Егэ 2020 по русскому языку: список проблем для подготовки к сочинению | суперсоч
Итоговое сочинение и готовые эссе по текстам ЕГЭ → Полезные статьи → ЕГЭ 2020 по русскому языку: список проблем для подготовки к сочинению
Марина Владимировна (репетитор-практик)
23.01.2020
Сегодня решила составить подробный список проблем, которые могут втсретиться в текстах на ЕГЭ 2020 года.
Он может быть очень полезным, если с ним правильно работать:
- Сохрани список к себе на компьютер или распечатай
- Удали или зачеркни проблемы, к которым ты легко подбираешь несколько аргументов
- Каждый день готовь аргументы для одной из оставшихся проблем, тем самым постепенно сокращая список.
Так вы ничего не упустите и будете полностью вооружены аргументами на любую тему.
Формулировка проблемы может незначительно меняться в зависимости от текста, но смысл останется тем же.
Человек и природа
- Влияние человека на природу
- Проблема любви к природе
- Разрушающая сила природы
- Проблема отношения человека к природе
- Влияние природы на человека
- Проблема постижения прекрасного в природе
- Проблема бережного отношения к природе
- Проблема беззащитности природы
- Проблема жестокого обращения с животными
- Проблема бережного отношения к животным
- Проблема любви к животным
- Проблема преданности животных
- Проблема безответственного отношения к животным
- Гармоничные отношения с природой
- Проблема экологии
- Проблема потребительского отношения к природе
- Проблема восприятия окружающего мира
Семья, детство, юношество
- Роль семьи в формировании личности ребенка
- Роль окружающих в формировании личности человека
- Проблемы воспитания
- Проблема взаимоотношений в семье
- Проблема материнской любови
- Проблема слепой материнской любви
- Материнская любовь как подвиг
- Проблема отцов и детей
- Проблема преемственности поколений
- Роль детства в формировании личности человека
- Проблема детского мировоззрения
- Проблема детской жестокости
- Проблема детской бескорыстности
- Бескорыстность детской дружбы
- Воспоминания из детства
- Проблема отношения детей к родителям
- Проблема детской доверчивости
- Проблема детской искренности
- Проблема первой любви
- Проблема юношеской неопытности
- Утрата связи с отчим домом
Образование и наука
- Роль образования в жизни человека
- Роль учителя в жизни человека
- Проблема некомпетентности педагога
- Проблема отношения к учебе
- Стремление к знаниям
- Нежелание учиться
- Значение науки для человечества
- Проблема потребительского отношения к науке
- Технический прогресс
- Потребительское отношение к науке
Внутренний мир и сущность человека
- Проблема бессердечности и черствости человека
- Проблема человеческой жестокости
- Проблема духовной деградации (утрата духовных ценностей)
- Проблема зависти
- Разрушительное влияние денег на человека
- Проблема жадности
- Проблема ненависти
- Корысть
- Проблема стыда
- Роль мечты в жизни человека
- Проблема ревности
- Проблема трусости
- Проблема отсутствия силы воли
- Проблема эгоизма
- Проблема самокритичности
- Проблема неуверенности в себе
- Проблема зависимости от чужого мнения
- Проблема принципиальности
- Проблема ответственности (безответственности)
- Проблема мужества и героизма
- Внутриличностный конфликт
Нравственность и мораль
- Проблема подлости и предательства
- Проблема чести и бесчестия
- Проблема честности
- Проблема человечности
- Проблема испытания совестью
- Проблема сострадания и милосердия
- Проблема равнодушия
- Проблема предательства и преданности
- Проблема неподкупности и взяточничества (коррупции)
- Проблема лживости и обмана
- Умение признавать ошибки
- Проблема нравственного выбора
Воспитание
- Проблема воспитанности (невоспитанности) окружающих
- Проблема невежества
- Проблема вежливости
- Проблема хамства и грубости
- Проблема отзывчивости
- Проблема уважительного (неуважительного) отношения к окружающим
- Самовоспитание Уважение к старшим
- Проблема толерантности и терпимости
Общечеловеческие проблемы
- Проблема смысла жизни
- Проблема поиска счастья
- Проблема приобретения жизненного опыта
- Роль опыта в жизни человека
- Проблема пьянства и алкоголизма
- Воровство
- Бедность и нищета
- Преступности
- Проблема одиночества
- Проблема истинности духовных ценностей
- Проблема роли религии в жизни человека
- Проблема утраты связи поколений
- Проблема исторической памяти
- Проблема сохранения культуры
Межличностные отношения
- Проблема истинности дружбы
- Проблема бескорыстности дружбы
- Предательство друга
- Роль друзей в жизни человек
- Проблема влияния любви на человека
- Проблема безответной любви
- Любовь как смысл жизни
- Проблема истинности чувств
- Соперничество
- Проблема уважительного отношения к врагу
- Межличностный конфликт
- Умение прощать
Человек и искусство
- Проблема талантливости и гениальности
- Проблема потребительского отношения к искусству
- Роль искусства в жизни человека
- Роль музыки в жизни человека
- Значение искусства для людей в годы войны
- Роль художественной литературы в жизни человека
- Влияние искусства на человека
- Любовь к искусству
Великая Отечественная Война
- Проблема верности родине
- Проблема патриотизма
- Проблема предательства родины
- Варварство
- Фашизм
- Проблема женского героизма
- Гуманизм (человечность)
- Проблема гуманного отношения к врагу
- Роль войны в истории государства
- Разрушающая сила войны
- Проблема детства в годы войны
- Проблема влияния войны на человека
- Проблема трудного детства в годы войны
- Проблема раннего взросления детей в годы войны
- Проблема беспризорности в годы войны
- Проблема тягот и нужд в годы войны
- Проблема героизма и трусости в годы войны
- Проблема потери близкого человека
Человек и профессия
- Проблема призвания
- Проблема профессионализма/некомпетентности
- Специфика профессии врача
- Специфика профессии учителя
- Специфика профессии писателя
- Значение профессии в жизни человека
- Проблема профессионального самоопределения (выбора профессии)
- Значение труда в жизни человека
- Лень и трудолюбие
Дополнительно (данный список будет пополняться):
- Проблема сохранения родного языка
- Роль чтения в становлении личности
- Роль книги в жизни человека
- Проблема сохранения культурных памятников
- Вандализм
- Связь с прошлым
- Твердость духа русского народа
- Проблема роли внешности в жизни человека
- Внутренняя красота
- Чувство вины
- Роль сказки в жизни человека
- Любовь к родине
- Проблема исторической памяти
Источник: https://SuperSoch.ru/poleznye-stati1/ege-po-russkomu-yazyku-spisok-problem-dlya-podgotovki-k-sochineniyu.html
10 проблем людей, которые слишком много думают
«Ничто в мире не может беспокоить человека так сильно, как его собственные мысли»
С этой мыслью сложно не согласиться. Ведь мы даже не замечаем, как каждый день наши собственные мысли мешают нам жить полноценной жизнью, плохо влияют на наши отношения с близкими и родными, на наш образ жизни.
Самое страшное, что этот процесс, когда человек слишком много думает, никто не диагностирует и никто не предлагает лекарств против него, но вместе с тем, если кто-то становится его жертвой, то приходиться приложить очень много усилий, чтобы это не повлияло на ваше благополучие.
В английском языке даже существует отдельное понятие – «overthinking», которое отражает состояние человека, который слишком много и слишком долго думает обо всем.
Можно провести очень простую параллель с другими вредными привычками человека. Как курение или алкоголь, «чрезмерное употребление мыслей» ведет к привыканию.
Первая стадия этой привычки проявляется в виде постоянного прокручивания одной и той же проблемы в голове, да так, что при этом теряется вся жизненная картина в целом. Можно сказать, что человек перестает решать свои проблем. Он начинает их создавать.
Вы до сих пор не понимаете думаете вы слишком много или в пределах разумного? Сейчас будут перечислены 10 проблем. Если вы увидите, что ежедневно сталкиваетесь с ними, то пора незамедлительно сокращать объемы мыслей в голове.
1. Мы многое планируем, но ничего не делаем
Сегодня очень многие говорят о важности планирования любого начинания. И это правильно, нужно понимать, что нас ожидает впереди.
Но очень часто мы тратим много времени на то, чтобы продумать ближайший месяц, год, придумываем множество мелких и масштабных планов, а по итогу, только очень малая доля из них воплощается в реальной жизни.
Вывод один – меньше тратить времени на размышление о планах, больше на воплощение этих планов.
2. Беспокойство может быть одновременно нашим другом и нашим врагом
Беспокойство – это один из врожденных рефлексов человека, неотъемлемая часть инстинкта самосохранения. Оно заставляет нас не останавливаться, двигаться вперед, избегать некоторых опасностей.
Но беспокойство не может быть нам полезным, если оно занимает слишком много места в наших мыслях, когда мы начинаем беспокоиться не только о своих проблемах, но и о чужих, даже о тех проблемах, которые еще даже не произошли, а могут и вовсе никогда не произойти.
3. Возможность быть счастливыми пугает нас
Речь вовсе не идет о том, что мы не хотим быть счастливыми. Просто, когда все идет хорошо, мы постоянно думаем о том, что вот-вот произойдет, что-то плохое, что мы упускаем что-то большое и значительное. Поэтому даже в счастливые моменты, мы фокусируемся на их плохой стороне, даже если фактически ее не существует.
4. Нам сложно поддерживать отношения
Мы постоянно отталкиваем наших партнеров и все потому, что подвергаем из постоянному анализу, замечаем и анализируем их малейшие проступки, постоянно сомневаемся в правильности своего выбора. Поэтому только очень сильные личности могут поддерживать с нами отношения и только в том случае, если им действительно сильно этого хочется.
5. Мы постоянно сталкиваемся с недоверием
После того, как мы построили воображаемое ограждение у себя в мыслях, чтобы обезопасить себя, нам постоянно приходиться проверять все слова и действия окружающих, чтобы начать им доверять. Такой образ мышления вынуждает думать даже тогда, когда в этом нет вовсе никакой необходимости. Выходит, что мы напрасно лишний раз напрягаем свой мозг.
6. Проблемы со сном из-за постоянных мыслей в голове
Бывает такое, что вы расстелили кровать, умылись и сделали все, чтобы отправиться в объятья к Морфею, как вдруг в голову лезут бесконечные мысли, о невероятно важных именно в этот момент вопросах? И основная проблема в том, что на эти вопросы невозможно найти ответов, лежа в кровати и думая о них. Поэтому такое неспокойное состояние может длиться бесконечно долго, не давая возможности отдохнуть разуму, телу. И каждый новый день начинается с вялости, разбитости и, конечно же, новых мыслей о бессоннице.
7. Мы прокручиваем в голе события, произошедшие в прошлом
Складывается впечатление, что кто-то внушил нам, будто бы, чем больше мы будем думать о конкретном инциденте, участником которого мы стали, тем яснее будет становиться ситуация.
Словно прогоняя одну и ту же картинку у себя в мыслях, мы сможем вспомнить важные моменты, способные все объяснить нам. Но, к сожалению, это не работает так. Напротив, этот процесс схож с зыбучими песками – чем дольше мы находимся в этих мыслях, тем глубже они нас поглощают.
И вместо того, чтобы получить новые ответы, мы получаем новую порцию смущения, недопонимания, каждый раз мысленно переживая тот момент.
8. Мы не успеваем наслаждаться настоящим, постоянно переживая о прошлом или будущем
Мы постоянно концентрируемся на том, как исправить какие-то ошибки прошлого или обеспечить себе хорошее будущее.
При этом мы забываем о том, что живем мы здесь и сейчас, и наслаждаться нужно тем, что происходит прямо сейчас.
Но как можно насладиться этим самым «настоящим», если в тот момент, когда мы перестаем витать в своих мыслях, это самое счастливое «настоящее» становится «прошлым».
9. Мы постоянно ни в чем не уверены
Иногда люди просто должны знать. Не задавая себе никаких вопросов. Просто знать. Но постоянное размышление, взвешивание всех фактов, анализ даже незначительных мелочей – все это заставляет постоянно сомневаться в себе и своих решениях.
10. Мы не можем просто отпустить или забыть
Единственный способ быть счастливым – это не принимать жизнь слишком серьезно и пускать некоторые вещи на самотек. Все мы постоянно совершаем ошибки, и многие из них не такие уж радужные и смешные, как нам хотелось бы. И самое сложное для нас, это просто оставить все как есть, принять произошедшее и не стараться это исправить.
Очень важно понять, что очень важно сделать выбор прямо здесь и сейчас. У нас есть только одна жизнь и для того, чтобы взять от нее все самое лучшее, нужно жить настоящим, а не беспокоиться о проблемах прошлого или будущего, которые могут никогда и не произойти.
Поэтому, когда вы в очередной раз начнете погружаться в свои мысли, что это легко может погубить вас. Когда вы думаете слишком много, вы не решаете никакие проблемы, вы только находите их. Иногда нужно просто поверить, что все будет хорошо и без вашего вмешательства.
The Daily Struggles People
Who Overthink Everything Know All Too Well via Клубер
Источник: https://www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2017/03/10-problem-lyudey-kotoryie-slishkom-mnogo-dumayut/
Почему появляются проблемы в жизни: энергетические причины
Проблемы появляются в нашей жизни не случайно. Это своего рода болезни не тела, а души, которые мы привыкли игнорировать до тех пор, пока не становится еще хуже.
Все проблемы в нашей жизни напрямую или косвенно связаны с внутренним миром, энергией и биополем. Наша энергетика — второе невидимое тело, которое тоже может болеть. Когда у нас болит голова, мы пьем таблетки, а когда заболевает душа — не обращаем на это внимания, пуская все на самотек.
Внутренний мир очень уязвим, он податливее, чем наша биологическая оболочка. Именно от душевного состояния зависит жизнь человека, его удача и счастье. Сглаз и порча — недуги энергетического уровня, которые подчас остаются незамеченными.
Пока в нашем биополе образуются пробелы, а жизненные силы покидают нас, мы ничего не меняем, а только жалуемся на черную полосу и обижаемся на неприятности.
Сглаз: первопричина всех проблем
Пожалуй, к самым ужасным человеческим качествам можно отнести зависть, гнев, раздражение. Любой человек вольно или невольно может повлиять на вашу жизнь, ваше биополе и энергию.
Разумеется, ничего хорошего от такого воздействия ждать не приходится. Это своего рода психологическое нападение, которое в основном случается неосознанно, но всегда успешно.
Отрицательный импульс, направленный недобрым человеком, быстро достигает свою цель, и вот тут начинаются серьезные проблемы.
Ваш организм начинает бороться с инородной дисгармоничной энергетикой, а та начинает притягивать к себе еще больше негатива, черпая его из нас же. Все наши отрицательные эмоции: обида, злость, уныние, грусть — идут на кормежку этого импульса.
Человек теряет интерес к жизни, появляется вялость, апатичность, навязчивые мысли. Тем самым негативная энергетика продолжает множиться, увеличиваться, расти до тех пор, пока полностью вас не истощит.
Вы перестаете черпать жизненные силы, счастье покидает вас, теперь вы самая настоящая приманка для всего черного и злого в этом мире.
Порча: энергетическая болезнь от колдовства
Говоря о порче, мы поднимаем более серьезную тему. Это умышленное зло и самое настоящее покушение не только на вашу энергетику, но и жизнь. Чтобы отразить столь мощный энергетический удар, у человека должно быть в арсенале несметное множество положительной энергии. Чаще всего ее не хватает. Отсюда все тяжелые проблемы, спаянные как с миром духовным, так и с материальным.
Порча — сгусток разрушительной энергетики, которая не только привлекает негатив в виде неприятностей, заболеваний и трудностей: она в силах видоизменить мышление человека, характер и даже его судьбу. Только в материальной среде противоположности притягиваются, в энергетической — негатив привлекает негатив.
Все личностные черты человека видоизменяются, его взгляды и отношение к жизни меняются на противоположные, то есть отрицательные. Пробуждается и набирает силу темная сторона личности, выплескивая все злое наружу. Вселенная воспринимает это как своеобразный сигнал, отплачивая нам той же монетой.
Активизируется закон бумеранга: то, что вы отдаете, то и получаете сполна.
Отрицательное программирование: клеймо неудачника
О неудачнике говорит его сознание, которое запрограммировано на неудачи при помощи чужих мыслей, воззрений, стереотипов и прочих вирусных программ.
А счастливчика выдает его положительное восприятие мира, его собственные мысли и позитивный взгляд на вещи.
Бывает такое, что успешный человек случайно забредает в компанию таких вот плаксивых неудачников, примерит на себя негативные установки и заболеет неудачей.
Этот недуг не такой страшный, как порча, но своего рода тоже выступает как подмена собственных идей и мыслей. Под его воздействием человек прекращает владеть собой, начинает делать то, что для него нехарактерно.
Запрограммированная сущность, иначе ее не назовешь, старается жить ради общественной похвалы, забывая или блокируя собственные потребности и желания.
Это своего рода насильственная трансформация сознания, которая сокрушает личность, образует дисгармонию в отношениях с собой и миром, приумножает поступающий негатив и добавляет проблем. Такого человека вряд ли ждет успех, ведь он живет чужой жизнью.
Способы энергетической защиты: избавляемся от проблем
Конечно, вы можете обезопасить себя от сглаза и порчи с помощью оберегов, защитных слов, молитв и многого другого, что вытесняет отрицательную энергетику.
Но счастливой таблеткой от негатива всегда было и будет ваше личное отношение к происходящему. Поэтому начните с себя: избавьтесь от чувства зависти, злости и гнева. Не кричите на людей и не обижайте их.
Найдите в себе силы стать лучше, а также простить и понять человека, который желает вам зла.
К примеру, вас толкнули или случайно окатили из лужи? Наверное, человек спешит или очень несобран. При любых обстоятельствах вы можете выразить ему молчаливое сочувствие. На вас завистливо или насмешливо посмотрели? Что ж, скорее всего, у человека низкая самооценка, не стоит его за это винить.
Вас окружают злые и угрюмые лица? Мысленно пожелайте им счастья, удачи и улыбнитесь: у них ведь, наверное, так много проблем. Такие простые действия блокируют зло — вы буквально отражаете весь этот ком негатива от себя и своей жизни.
И это лишь вершина айсберга, с которой начинается позитивное мышление.
Изливайте положительную энергию в мир и формируйте пути, по которым в вашу жизнь будет притягиваться счастье, удача, процветание и любовь. Когда вы научитесь отдавать больше доброты, чем забираете себе, вы увидите, как изменится ваша жизнь. Это своеобразная подзарядка позитивом, силой, жизнерадостностью и удачей.
Положительный настрой — залог вашего счастья, демонстрирующий, что вы в силах отразить любое негативное воздействие. Занимайте тем, что любите, общайтесь с теми, кто сильнее вас, помогайте тем, кто слабее, узнавайте что-то новое каждый день. Быть собой — значит, быть уникальной личностью, в которой нуждается этот мир.
Встаньте рано утром и скажите себе раз и навсегда, что жизнь прекрасна, и она станет такой. Наши мысли и наши слова — вот что определяет реальность. Черпайте позитивную энергетику всеми доступными способами, наслаждайтесь жизнью, и тогда проблемы не найдут к вам дорогу. Мы желаем вам отличного настроения, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и
Слова способны не просто влиять на жизнь человека, но и притягивать к нему массу проблем. …
Большинству событий, случающихся в нашей жизни, предшествуют определенные знаки Вселенной. Наши предки отслеживали каждое подобное …
Негативное мышление способно испортить любое общение и качественно отравить жизнь. Избавление от него — важнейшая …
Секрет счастья, по большому счету, лишь один — это ваше позитивное внутреннее состояние, однако не …
Источник: https://dailyhoro.ru/article/pochemu-poyavlyayutsya-problemyi-v-zhizni-energeticheskie-prichinyi/
Как решать любые проблемы
Ирина Балманжи
Проблемы — неотъемлемая часть нашей жизни. Вредные привычки, от которых мы хотим избавиться; конфликты с коллегами или близкими людьми; бытовая техника, функционирующая не так хорошо, как должна; неэффективные рабочие процессы — все это знакомо каждому из нас.
В книге «Хватит гадать!» предприниматель Нэт Грин предлагает универсальные стратегии, которые помогут справиться с любыми задачами — от мелких бытовых неприятностей до серьезных организационных проблем на работе и семейных конфликтов. Вот что он пишет.
Перестаньте угадывать
Когда мы сталкиваемся с какой-то поломкой или другой проблемой, в нашем мозге вспыхивают десятки предположений о том, что могло пойти не так и как это можно исправить. Мы фиксируем их и тут же приступаем к работе.
Хватит гадать!
Но чтобы по-настоящему справиться с проблемой, необходимо точно понимать, что и почему пошло не так. Для этого нужно разобраться в вопросе, а не тратить несколько дней или недель на проверку разнообразных догадок в надежде, что одна из них окажется верной.
Чтобы проверить каждую догадку, нужны время и другие ресурсы. И скорее всего, большую их часть вы потратите впустую. Источник
Попытки найти решение наугад — бессистемный метод. Он уместен только в том случае, если у проблемы есть две или три потенциальные первопричины и их можно быстро и без особенных затрат проверить на деле.
А ведь есть еще и сложные проблемы, которые порой имеют сотни или тысячи потенциальных причин! Возможно, водопроводные трубы в вашем доме ржавеют и протекают из-за воздействия бактерий, которые являются активными коррозионными агентами и обитают в местной реке. Ваша бессонница может быть связана с аллергией на краситель Е110, содержащийся в макаронах. Угадывание здесь не поможет.
Прекратите выдвигать догадки и бессистемно пробовать то одно, то другое. Есть более надежная стратегия: анализ ситуации.
Изучите проблему в деталях
Часто люди пытаются решить сложные проблемы, не выходя из-за рабочего стола, из конференц-зала или из-за компьютера. И даже находясь на «месте происшествия», они действуют наугад, перебирая одну версию за другой.
Хорошие специалисты по решению проблем действуют иначе. Они наблюдают за ситуацией, собирают данные, имеющие непосредственное отношение к ней, и стараются выяснить, что происходит на самом деле.
Чтобы видеть отчетливо, необходимо смотреть внимательно. Источник
Точно так же работают психологи и психотерапевты. Они задают множество вопросов, копаются в вашем прошлом. Иногда они часами анализируют полученные от вас сведения, прежде чем поставят диагноз.
В какой бы области ни возникли осложнения — техника, электрическая схема, программный код, ваш организм или ваши привычки, — главная задача заключается в подробном анализе проблемы.
Идите туда, где она появилась, и составьте представление о ней, задействовав все свои чувства. Соберите информацию, необходимую для ее понимания.
По возможности понаблюдайте за проблемой несколько раз. Подробно опишите условия, в которых она возникает и не возникает. Ответьте на следующие вопросы:
- Как выглядит проблема?
- Если посмотреть внимательно, всегда ли проблема одинакова?
- Когда вы впервые заметили проблему?
- Какую картину вы наблюдаете, возвращаясь к проблеме через некоторое время?
- Где могла бы возникнуть такая же проблема, но ее там нет?
Прямо сейчас встаньте со стула, возьмите ноутбук и отправляйтесь на «место происшествия». Задействуйте всю свою наблюдательность. При этом совсем не обязательно с головой погружаться в потоки данных — вы должны просто задавать вопросы, связанные с конкретной ситуацией. И помните: отвлекаться и угадывать решение нельзя!
Примите свое неведение
Большинство людей пытаются решить проблемы, используя уже имеющиеся знания о процессе. Часто мы боимся задавать «глупые» вопросы, чтобы сохранить репутацию в глазах знакомых и друзей, коллег, руководителей и клиентов.
Бывает, нам сложно признаться в своем неведении даже самим себе: гораздо спокойнее думать, что мы уже имеем представление о решении своей проблемы и можем принять меры.
Во многих случаях мы действительно уже знаем 90% того, что требуется, поэтому кажется разумным начинать с позиции осведомленности. Однако между вами и элегантным решением проблемы лежат именно последние 10%.
Не нужно делать вид, будто вы знаете ответы на все вопросы. Источник
Хороший специалист по решению проблем не только готов признать свое неведение, но и открыто демонстрирует его.
Он задает вопросы, которые другим могут показаться глупыми, и тем самым разрушает устоявшиеся предположения о сути проблемы.
Попав в новую ситуацию, он не демонстрирует свою эрудицию, а сосредотачивается на изучении того, чего не знает.
Он понимает, что никто на свете не знает всего, и это особенно справедливо в отношении сложных процессов и явлений.
Подумайте и найдите то, в чем вы разбираетесь не так хорошо, как хотели бы. Какой-то вопрос, который вынуждает вас прибегать к притворству и самообману. Может быть, это устройство сцепления в автомобиле с механической коробкой передач или глобальная финансовая система?
В следующий раз, когда кто-нибудь заговорит о том, чего вы не знаете, остановите его и задайте вопрос. Тренируйтесь чувствовать себя комфортно, приобретая новые знания.
Помните: вы можете сделать очень многое, если готовы признать, что действительно чего-то не понимаете.
Определите, какую проблему вы решаете
Крайняя нищета — одна из самых актуальных и разрушительных проблем в мире. Многие благотворительные организации тратят сотни миллиардов долларов на борьбу с бедностью, но терпят неудачу.
Канадско-американский общественный деятель, социальный предприниматель и психиатр Пол Полак считает, что масштабные благотворительные программы не имеют успеха, потому что они ставят перед собой неверные цели.
В своей книге Пол рассказывает замечательную историю о том, как он подробно изучал ситуацию с нищетой. Вместо того чтобы, сидя в конференц-зале в Нью-Йорке, пытаться решить, какая помощь нужна беднякам, он лично беседовал с этими людьми, осматривал вместе с ними их поля.
Он вникал во все детали: как они закупают семенной материал, как сеют и ухаживают за посевами, как собирают урожай и отвозят на рынок в каждой конкретной местности.
Это и привело к радикальному прорыву в понимании проблемы: исследователь обнаружил, что большинство его клиентов — фермеры, которые владеют участками размером в один акр и выращивают низкоурожайные дешевые культуры в пик сезона.
Однако в каждом конкретном регионе люди могли бы вместо этого получать хорошие урожаи более ценных культур и делать это в межсезонье, когда цены поднимаются. Для этого фермерам требовался постоянный запас воды, и, чтобы обеспечить ее бесперебойную подачу, Полак разработал простые ирригационные системы.
Посвятив несколько лет детальному изучению проблемы на месте, Полак смог правильно сформулировать задачу и нашел для нее дешевое элегантное решение. Источник
Неточное определение проблемы — очень коварная ловушка. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать этой ошибки.
1. Избегайте предвзятости и предположений. Нельзя определять проблему, опираясь на допущения. Только путь непосредственного наблюдения и анализа поможет прийти к правильному решению.
2. Ищите измеримую переменную. Предположим, из лейки душа плохо течет вода. Определив проблему как «слабый напор воды», а не как «сломанный душ», мы сразу окажемся на более продуктивном пути к ее решению.
То же самое верно и в других случаях. «У нас слишком часто меняются бухгалтеры» звучит точнее, чем «у нас проблемы с персоналом». «Мне нужно сбросить семь килограммов» — более точное определение проблемы, чем «я хочу улучшить свою физическую форму».
3. Не выходите за рамки. Часто бывает, что человек или команда, решая проблему, дают ей слишком широкое определение, выходящее за рамки их компетенций. Это сбивает с толку и мешает двигаться к цели.
Допустим, вы пытаетесь помочь компании уменьшить углеродный след от ее бизнеса. В таком случае и проблему следует определить как «углеродный след», а не как «глобальное потепление». Это не позволит команде заблудиться в дебрях чисто академических дискуссий — к примеру, начать обсуждать возможности инвестиций в электромобили или в солнечную энергетику.
Имейте в виду: хорошо сформулированная проблема — это наполовину решенная проблема.
Углубитесь в основы
В мире много разных систем и процессов, и знать, как работают все они, просто невозможно. Изучить все — неподъемная задача. К тому же это пустая трата времени.
Но когда в системе, с которой вы взаимодействуете, возникает сбой, необходимо выяснить, как она устроена на базовом уровне.
Допустим, у вас есть проблема с унитазом. Не пугайтесь! Он довольно просто устроен, и каждый способен в нем разобраться, посмотрев короткое обучающее видео в интернете. Большинство людей просто не утруждают себя подобными вопросами.
Ваша задача как специалиста по решению проблем заключается в том, чтобы тщательно изучить базовые принципы работы конкретных частей системы и методично, шаг за шагом устранить неполадки.
Это касается и механизмов, и схемы выплат по ипотечному кредиту, и здоровья. Неважно, что доставляет вам неудобства: унитаз, процесс инвентаризации или ноющее левое плечо, — понимание базовых принципов их работы поможет изменить ситуацию.
Если вы хотите решать проблемы, принимайте свое неведение и углубляйтесь в основы! Источник
Вы не должны пытаться разобраться во всем до конца — вам нужно понять основные принципы работы той части системы, которая непосредственно влияет на вашу проблему.
Например, поняв основные принципы обмена веществ, разобравшись с причинами возникновения голода и немного изучив особенности человеческой психики, вы сможете справиться даже с такой на первый взгляд трудной задачей, как избавление от лишнего веса.
Если вы подробно изучили этот вопрос, то, скорее всего, выяснили, что получаете больше калорий, чем необходимо. Разбираясь с причинами, по которым вы съедаете больше, чем нужно, вы, конечно, обнаружите, что одной из переменных является голод.
https://www.youtube.com/watch?v=WnlWEPO04SE
В последние годы медицина значительно продвинулась вперед в понимании того, как различные продукты влияют на человеческий организм. И даже поверхностное знакомство с темой покажет вам, что одни продукты способны дать чувство сытости на более продолжительный срок, чем другие.
Теперь вместо того чтобы «просто есть больше болгарского перца», вы можете провести несколько экспериментов и узнать, какая пища насыщает лучше именно вас, и попробовать включить ее в свой утренний рацион.
Попробуйте потренироваться — вникните в какой-нибудь вопрос! Если у вас на повестке дня стоит какая-то проблема, выясните основные принципы работы системы. Пролистайте руководство, посмотрите информацию в интернете. Изучите суть процесса, разберитесь в нем самом и в той фундаментальной науке, на которую он опирается.
Верьте в простое решение
«Эта штука себе на уме», «С ним совершенно невозможно договориться», «У меня нет к этому способностей», «Просто у меня слишком требовательный организм». Описывая свои проблемы, мы часто говорим нечто подобное.
Превращая проблему в загадку, вы подтверждаете, что не можете применить к ней рациональный подход.
Вы как бы говорите: потенциальное решение, видимо, слишком сложное, поэтому давайте не будем ломать над ним голову. Вполне очевидно, что подобный ход мыслей ведет к провалу.
Хорошие специалисты по решению проблем верят в то, что у любой сложной проблемы есть простое решение и они сумеют отыскать его с помощью тщательного разбора ситуации.
Что подразумевается под простым решением? Как только вы найдете истинную первопричину — одну или две переменные, не работающие должным образом в сложной системе, — вы будете точно знать, что пошло не так.
Думаете, трудно навести порядок в гардеробе? Ничего подобного! Нет никакой необходимости полностью переосмысливать систему хранения. Надо просто избавиться от вещей, которыми вы не пользуетесь, и у вас не будет проблем с организацией.
Нэт Грин рассказывает: «В своем доме я долго боролся с проблемой туалетной бумаги, которая всегда заканчивалась в самый неподходящий момент.
Я просил домашних проявлять бдительность, но это было сложное решение, оно не работало и лишь приводило к ссорам.
Наконец я просто купил вертикальную подставку: с тех пор туалетная бумага заканчивалась редко и мы всегда заранее знали, когда пришла пора пополнить запасы».
Знайте: в мире может оказаться гораздо больше простых решений, чем вы предполагали, и избыточное усложнение подхода только мешает их найти.
По материалам книги «Хватит гадать!»
Обложка поста отсюда
Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2019/09/05/kak-reshat-lyubye-problemy/
Опасности раннего развития — какие могут быть проблемы
Задумывались ли вы о том, что случится, допусти вы ошибку в развитии ребенка?
Если вы что-то упустите, на что-то вовремя не обратите внимание. Если вовремя не сможете дать ребенку то, что нужно?
Что случится, если ваш ребенок будет развиваться не гармонично и всесторонне, а окажется перегружен информацией, которая будет ему совсем ненужной?
Что произойдет, если мозг ребенка будет развиваться не так, как мог бы?
Можно ли навредить развитием?
На самом деле, это очень важные вопросы, но, к сожалению, о них мало кто задумывается…
В порыве развивать ребенка максимально эффективно — мало кто задумывается о том, что ранним развитием, а точнее — ранним обучение, ребенку можно серьезно навредить.
Давайте говорить начистоту: мы стремимся во всем быть первыми и в вопросах развития ребенка тоже.
Очень часто мы выбираем вектор развития ребенка руководствуясь не потребностями и возможностями ребенка, а желанием опережать.
Мы хотим, чтоб ребенок стал умнее всех, лучше всех. Несомненно, желание это очень похвально само по себе, но несет очень большую опасность.
Мы начинаем развивать ребенка на опережение и направлять энергию развития не в то русло.
Перегружать ребенка, покупать игрушки и книжки на вырост, играть не в те игры, которые нужны, что развивались нужные навыки, а в первые попавшиеся, учить цифры, буквы и обучать чтению не тогда, когда ребенок к этому готов физиологически, а когда решим, что уже пора, ведь все подружки уже начали учить своих читать, значит и нам не надо отставать.
Или диаметрально противоположная ситуация, когда родители решают пустить развитие ребенка на самотёк и не «лишать ребенка детства».
Так ребенок теряет огромное количество возможностей, ведь именно в раннем возрасте формируется та база, на которой потом будет строиться вся взрослая жизнь и если этот фундамент будет с трещинами, пустотами и белыми пятнами, то наверстать это будет очень и очень сложно.
Опять же, возникают проблемы…
Когда становятся заметными ошибки?
Коварство ситуации заключается еще в том, что зачастую ошибки, допущенные в развитии ребенка раннего возраста, становятся заметными не сразу, а уже в школьные годы.
До этого возраста – зачатки проблем может разглядеть только опытный специалист, а родители, к сожалению, их или не замечают («ну и что, что ребенок не складывает пирамидку в три, кому вообще нужна эта пирамидка») или списывают на возраст и считают, что ребенок это перерастет и все образуется само собой («можно не волноваться, что Дима не говорит, он это перерастет, вон Петя заговорил вообще в пять и все у него супер»).
Почему же не замечают?
1. когда ребенок маленький – его оценка развития в основном происходит на детских площадках в сравнении с другими детьми, а это в корне неверно («дочка Маши уже учит буквы, значит, и нам пора», «Почему все соседские дети уже учатся писать, а мы еще нет? Надо исправить!», «Лена сказала, что Саше очень нравится книга о кораблях, значит и нам понравится»)
2. часто хочется переложить ответственность за развитие ребенка на развивающие центры и садик, а они вовсе не отвечают за вашего ребенка;
3. из-за огромного количества информации в Интернете мамам сложно в ней разобраться и систематизировать, а — не будучи педагогами – понять, что ребенку нужно, а что- нет.
Мама, руководствуясь прекрасным желанием дать своему ребенку максимум, начинает заниматься всем и сразу, но очень часто это приводит к проблемам.
Какие проблемы могут быть, если развивать ребенка негармонично?
Классическая ситуация ошибок, допущенных в раннем развитии – в школе ребенку становится сложно учится, у него отсутствует интерес и тяга к знаниям.
Учитель сообщает вам, что у чада проблемы с концентрацией вниманием и усидчивостью, а вы даже приблизительно не знаете, что с этим делать и как заставить ребенка сделать домашнее задание.
Тогда родители начинают «ломать» голову над тем, почему так получилось, что они недоглядели и где допустили ошибку, но время уже упущено.
Часто ситуация усугубляется еще и проблемами с поведением, так как ребенок становится абсолютно неуправляемым, часто закатывает истерики, каждое утро с плачем отказывается идти в школу и прочие-прочие «прелести».
Помимо проблем с обучением ошибки раннего развития грозят еще и:
- нарушением сенсорной интеграции;
- проблемами, связанными с тактильными ощущениями;
- задержкой и проблемами с речью;
- неусидчивостью или наоборот заторможенностью и медлительностью ребенка;
- гиперактивностью;
- нарушениями пространственной ориентации;
- проблемами с письмом и чтением;
- расстройствами памяти;
- эмоциональной неустойчивостью;
- трудностями адаптации;
- синдромом дефицита внимания;
- неуверенностью в себе;
- повышенной тревожностью ребенка и т.д.
Почему так происходит?
Парадокс ситуации заключается в том, что то, какими будут школьные годы вашего ребенка (да и, честно говоря, не только школьные, а и вся взрослая жизнь тоже) — зависит от вас уже сегодня.
От того, как и во что вы играете с ребенком, какие навыки развиваете, а на что закрываете глаза.
В это сложно поверить, но проблемы с обучением возникают не в семь лет и не из-за кризиса переходного возраста, а из-за того, что были допущены ошибки в раннем развитии, которые дают о себе знать в школьные годы.
Были допущены ошибки в формировании того фундамента, который закладывается еще в возрасте до трех лет, но на котором строится впоследствии вся жизнь ребенка.
В развитии ребенка очень важна «золотая» середина, то есть найти такую линию развития, которая бы ребенку идеально подходила, была естественной и учитывающий его индивидуальные особенности, чтоб ничего не упустить и то же время не перегрузить малыша.
Гармоничное, правильное и безопасное развитие ребенка
Помочь в этом может только гармоничное и безопасное развитие ребенка. Своевременное, естественное и всестороннее развитие.
Развитие, при котором мы не вредим ребенку, не развиваем то, что не нужно, не концентрируемся на цифрах и не берем курс на моду, нашумевшие методики раннего развития и детей подруг.
Это развитие, при котором мозг ребенка развивается максимально естественно, без белых пятен, ненужной информации и дефектов. Без ошибок, которые негативно скажутся на будущем малыша.
И для каждого ребенка такая линия развития своя, индивидуальная и уникальная, потому что каждый ребенок уникален и нет двух деток, которым требовалось одно и то же.
Хотите уже сегодня начать развивать своего малыша правильно и гармонично?
Вот уже шесть лет я помогаю мамам развивать их деток именно так: правильно, всесторонне и гармонично.
Если вы хотите узнать, как это можно сделать в Вашей конкретной ситуации — записывайтесь на мою личную консультацию.
Моя главная цель — помочь как можно большему количеству мам развивать деток правильно, не совершая ошибок и ничего не упуская, поэтому первая консультация всегда бесплатная!
В ходе беседы я обязательно дам рекомендации, как выстроить гармоничное и правильное развитие вашего малыша и отвечу на все интересующие вас вопросы.
Для записи на консультацию просто заполните форму ниже:
До встречи! Успехов вам и пусть у наших детей будет самое яркое и счастливое будущее!
С любовью и наилучшими пожеланиями,
Марина Кручинская
Источник: http://kruchinskaya.com/opasnosti-rannego-razvitiya-kakie-mogut-byt-problemy/