Как помочь бабушке? - Врачебная тайна

Содержание

Для наших бабушек и дедушек коронавирус опаснее всего. Как убедить их сидеть дома и чем еще помочь Очень личная инструкция от художника Саши Галицкого

группа риска во время нынешней пандемии — люди пожилого возраста. Смертность от коронавирусной инфекции среди тех, кто старше 60, а особенно 70 и 80 лет, в несколько раз выше, чем в других возрастных группах. Именно поэтому пожилым людям особенно важно соблюдать режим самоизоляции.

Убедить их делать это не всегда просто.

«Медуза» попросила российского и израильского художника Сашу Галицкого, который многие годы занимается с пожилыми людьми резьбой по дереву и создает социально-художественные проекты, посвященные старению и старости, рассказать, как правильно общаться с бабушками и дедушками во время пандемии.

Берите на себя ответственность и запаситесь терпением (это важнее гречки, поверьте!)

На днях одна моя знакомая долго разговаривала со своим 86-летним отцом о пандемии, о карантине и о его обязательности, особенно для пожилых. В конце разговора она спросила: «Папа, что ты собираешься сейчас делать?» На что он ответил: «Пойду пройдусь и заодно зайду в магазин за творогом!»

К сожалению, уговаривать пожилого человека — зачастую бесполезное занятие. Они по инерции сравнивают нынешнюю ситуацию с теми испытаниями, которые выпали на их долю в течение жизни.

Но так как поколения ныне живущих в мире не переживали подобного, наши родственники и близкие не имеют опыта в борьбе с эпидемиями такого масштаба. Сравнивать им не с чем.

Но сейчас нет времени на объяснения и поиск здравого смысла в домашнем затворничестве, неожиданно для всех свалившемся на нас.

Самое главное и единственное, что приводит к успеху, — это бесконфликтное общение с родителями/бабушками/дедушками. Так мы добьемся гораздо большего. Терпение, конечно, тоже понадобится.

Нам необходим постоянный диалог с ними — особенно если мы живем отдельно друг от друга. Давайте забудем и оставим в стороне все разногласия, которые есть.

Вопрос сейчас о жизни и смерти, а ругаться мы с ними продолжим потом.

Диалог позволяет не потерять контроль над ситуацией. Своим близким я в дружелюбном тоне говорю, что из дома сейчас никто не выходит. Почему? Потому что запрещено законом.

Потом обычно шучу. В одном из десяти домов престарелых, где я работаю, я сказал дедам, что хочу попросить у начальства койку и готов поселиться у них в доме навечно — только бы не прерывать наши уроки резьбы по дереву.

Напоминайте о правилах гигиены, рассказывайте о симптомах инфекции и не забывайте, что у ваших близких могут быть и другие болезни

Говорите с близкими (кстати, с любыми, не только пожилыми) о правилах гигиены, которые важно соблюдать во время пандемии. Помните, что мыть руки нужно часто — и в течение 20 секунд. «Медуза» сделала несколько плакатов, которые помогут делать это правильно. Вот эти можно распечатать и оставить у близких под дверью (потому что входить внутрь опасно — можно случайно их заразить):

«В лесу родилась елочка»
«Катюша»

Рассказывайте им о симптомах болезни и напоминайте, что при первых же проявлениях нужно звонить врачу — или вам. Бдительность лишней не будет, пусть измеряют температуру хотя бы раз в день.

Кто знает, как поведут себя во время пандемии мошенники? Скажите своим близким, чтобы не открывали дверь незнакомым — сейчас это особенно опасно со всех точек зрения.

И попросите покупать не те лекарства, которые рекламируют, а те, что назначает врач. Ну и не забывайте, что, помимо коронавируса есть еще много болезней.

Наверняка, какими-то из них страдают ваши близкие — следите за тем, чтобы они не пренебрегали всем назначенным лечением.

Сами организуйте досуг

Конечно, если ваши пожилые родственники умеют пользоваться интернетом, это сильно облегчит задачу.

Предложите список фильмов или сериалов

Желательно красивых, действие в которых развивается неспешно и на родном языке. Или же с дубляжом, чтобы не звучали два языка. «Подсадить» на сериалы непросто, но можно. Не бросайте с первого раза. Пробуйте разные фильмы. Подсовывайте списки. Начните смотреть с ними (если вы живете вместе) и следите за реакцией.

Привыкайте к вечеринкам в скайпе

Только что получил новый опыт поздравления одного деда (ему сильно за восемьдесят) с днем рождения в скайпе, с подключением внуков, которые живут отдельно. Преодолеть непреодолимые технические сложности (найти телефон в комнате, включить камеру и нажать на соответствующие кнопки) помогло терпение. Выпили, закусили. Прошло хорошо.

Напомните, что есть кроссворды — и настольные игры

Рекомендую самые привычные: карты, домино, шахматы, шашки и прочие. Если дома ничего нет, то привезите сами — только не входите внутрь, оставьте у двери, чтобы случайно не заразить.

Предложите неигровые занятия дома. Любые, но вот тут желательно новые

Рисование или просто копирование картин, чтение толстых книг, составление генеалогического древа с просмотром старых семейных фотографий (потомки скажут спасибо!), написание (или наговаривание на диктофон) мемуаров. Повторяю — ответственность на нас. Сами не смогут, все надо начинать вместе, сидя рядом, — или по удаленной связи, если вы живете отдельно.

Звонки старым друзьям и знакомым — даже тем, с кем не общались много лет

Мы сейчас переживаем уникальную ситуацию. Сейчас у всех людей на земле, буквально у всех — одна беда. Поэтому общую тему для разговора найти очень просто даже с теми из друзей, с которыми давно не общались. Как сказала мне вчера моя взрослая дочь: «Ты понимаешь, что о том, что происходит сейчас, я буду рассказывать своим внукам?!» И она права.

Помогайте с продуктами. Заодно у ваших близких появится дополнительное занятие

Пока что в России не развернута масштабная волонтерская помощь по доставке пожилым людям продуктов, а специализированные службы иногда принимают заказы на неделю, а то и больше, вперед.

В каком-то смысле это не так плохо.

Потому что еще одно занятие для пожилого человека — составление подробной инструкции, какие продукты, в каком магазине, у какого торговца на рынке и в каком виде надо купить.

Папа жил в Москве, недалеко от Дорогомиловского рынка, эту инструкцию я получил от него 8 апреля 2003 года:

«…Первый ряд. Справа: сырки глазированные с ванилином (цена 4–4,5) — 8 шт., творог в бумажной упаковке 9% — 1 шт.

Слева: хлеб. Украинский — 1 бух.; батон нарезной — 1.

Слева: пельмени развесные подороже — 1 кг.

Справа: мясо копченое — ½ шара. Цена 168 руб.; колбаса докторская (145 руб.) ½ батона.

Второй ряд. Контейнер „Кампомос“ (N 235?) Справа: рыба солёная (благородная!) красная 0,5 кг.

Справа далеко вперед. Сок томатный — 2 пакета (хорош „Тонус“).

Сок апельсиновый — 1 литр…»

И так далее.

Составление подобных инструкций пойдет им на пользу и будет заполнять освободившееся от прогулок время. И тут опять понадобится ваше терпение. Продукты ставьте (или просите ставить того, кто повезет) под дверь. Не заходите — ибо мы, как известно, можем переносить заразу, даже если симптомов у нас нет.

Вдумчиво следите за новостями

Родители, бабушки и дедушки, конечно, следят тоже. Мои знакомые пожилые сейчас слушают новости ежечасно. Но именно нам нужно быть в курсе событий, чтобы звонить, объяснять происходящее подробнее и успокаивать. И здесь особенно важно находить качественную медицинскую информацию и распознавать фейки.

Пожилым тяжелее, чем нам. Вирус угрожает в основном старым. Старики понимают опасность сами и только делают вид, что им все равно.

Каждый день получаю SMS-сообщения от оставленных мною из-за карантина престарелых «учеников». Они скучают: «Как ты? У нас тяжело. Чем я занимаюсь дома? Спортом. Лезу на стенки от скуки! (Смеется.) Нельзя ни войти, ни выйти.

Мы закрыты. Нет никаких занятий. Никто не знает, когда это закончится. И моя бедная деревянная лошадь (буквально неделю назад начатый деревянный рельеф лошадки, — С. Г.) ждет меня в закрытом шкафу! Скорее бы ты вернулся. Сима».

Источник: https://meduza.io/feature/2020/03/23/dlya-nashih-babushek-i-dedushek-koronavirus-opasnee-vsego-kak-pomoch-im-v-samoizolyatsii

Девять советов, как помочь своим бабушкам и дедушкам соблюдать карантин

Неделя с 30 марта по 5 апреля объявлена карантинной. Люди по всей стране не будут работать, оставаясь дома в режиме самоизоляции. И особенно важно это для людей старшего поколения, ведь коронавирус наиболее опасен именно для них. Увы, убедить бабушек и дедушек оставаться дома целую неделю не так-то просто. Вот девять советов, которые помогут вам в этом.

1. Запаситесь терпением, чтобы убеждать

Сталкиваясь с подобными трудностями, каждый человек проходит через три стадии принятия проблемы: отрицание, агрессия и паника. Только после этого человек начинает мыслить здраво и принимать взвешенные решения. Увы, люди старшего поколения склонны застревать на какой-то одной стадии. Поэтому в их случае эмоции преобладают над разумом.

Будьте готовы, что вам придется каждый день заново проговаривать своим бабушкам и дедушкам причину и смысл карантина. Подробно расскажите им все достоверные сведения о заболевании, объясните, что изоляция может сохранить им жизнь. Но будьте готовы к протестам и тому, что с первого раза вас не послушаются.

2. Стройте планы с бабушками и дедушками

Для пожилых людей важно ощущать, что мир вокруг не остановился. А для этого каждый их день должен быть наполнен делами и событиями. Поэтому имеет смысл по утрам обсуждать с бабушками и дедушками их планы на день.

Например, кому они собираются позвонить, какую книгу почитать, какой фильм посмотреть, что приготовить на обед. Так у них будет создаваться впечатление, что дел у них и правда много, и времени на грусть точно не хватит.

3. Хвалите пенсионеров

Чтобы предыдущий совет возымел еще больший эффект, звоните своим бабушкам и дедушкам по вечерам, чтобы они отчитывались о сделанном за день. И в конце разговора обязательно похвалите их за то, что смогли соблюсти карантинный режим. Такая поддержка придаст им уверенности в себе.

4. Интересуйтесь их здоровьем

Это самое важное, на чем нужно сконцентрироваться. Попросите бабушек и дедушек ежедневно измерять температуру и давление. И интересуйтесь этими показателями каждый день. Во-первых, вы будете знать, не угрожает ли их здоровью опасность. А во-вторых, вы лишний раз проявите заботу о своих стариках и покажите им, что они нужны семье.

5. Если ничего не работает, используйте уловки

Если ваши бабушка и дедушка настолько настырные, что простыми разговорами о карантине их не переубедить, то придется идти на хитрости. Например, скажите им, что за нарушение самоизоляции грозят штрафы. На некоторых людей действуют только такие методы. И пусть вас не мучает совесть, ведь эта ложь во благо.

6. Организуйте их досуг

Помимо стандартных занятий (готовка, уборка, чтение книг, просмотр телепередач), придумайте для бабушек и дедушек что-то новое и интересное. Например, купите набор для рукоделия, научите пользоваться соцсетями, скачайте фильмы или обучающие курсы. Если вы привнесете в их обыденную жизнь нечто новое, карантин пройдет для них незаметно и увлекательно.

7. Обеспечьте для них возможность быть на связи

Если ваши бабушка и дедушка используют для связи только стационарный телефон, лучше это исправить. Подарите им мобильники и научите ими пользоваться. Более продвинутых пенсионеров имеет смысл зарегистрировать в соцсетях. Так они будут иметь возможность общаться с внешним миром, не выходя из дома.

8. Помогите им с бытовыми нуждами

Учтите, что на время карантина все обязанности по взаимодействию с внешним миром вы должны будете взять на себя. А именно, вам придется выносить мусор и ходить в магазин вместо бабушек и дедушек.

Однако пожилым людям тяжело дается поручать бытовые обязанности кому-то другому — они ведь привыкли контролировать все до мелочей. Поэтому сделайте так, чтобы они сами решали, что им покупать, в какое время привозить еду и лекарства, когда выносить мусор. При этом не забывайте удивлять и баловать их — например, покупайте их любимые угощения, которые они не внесли в список продуктов.

9. Обеспечьте безопасность

Обязательно расскажите своим бабушкам и дедушкам о случаях мошенничества в связи с коронавирусом. Объясните, что нельзя открывать дверь незнакомцам не под каким предлогом.

Также имеет смысл распечатать и повесить на стену номера всех экстренных служб. Чтобы в случае чего они могли позвонить туда.

Ранее мы писали, что в нижегородских магазинах выделили время для пожилых посетителей.

По материалам roskachestvo.gov.ru.

pixabay

Источник: https://www.VgorodeN.ru/zhizn/krasota-i-zdorove/devyat-sovetov-kak-pomoch-svoim-babushkam-i-dedushkam-soblyudat-karantin

Как уберечь пожилых родственников во время самоизоляции? Важные советы от врача-геронтолога

Из-за коронавируса белорусские медики призывают пожилых людей к самоизоляции.

Но как найти нужные слова, чтобы убедить близких остаться дома? Как помочь организовать привычный быт без походов в магазин и аптеку? «Пугающие новости о коронавирусе могут даже повлиять на прогрессирование деменции», — предупреждает кандидат медицинских наук, руководитель республиканского геронтологического центра (активного долголетия) Людмила Жилевич. Доктор рассказала GO.TUT.BY, что предпринять в первую очередь, чтобы помочь родственникам.

Как объяснить пожилым родственникам, почему им важно меньше выходить из дома в ситуации с коронавирусом?

Пожилые люди очень чувствительны к любого рода ограничениям. Чтобы не расстроить своих близких, нужно быть очень деликатными и подбирать слова, заверяя их, что все это — во имя любви к ним.

Еще один аргумент о защите семьи: пожилые должны быть дома, чтобы не навредить своим родственникам.

Важно донести до них мысль, что соседи, если они пожилые, также в группе риска — и привычные контакты нужно минимизировать, а это касается не только походов в магазин, поликлинику или аптеку, но и встреч во дворе.

На горожанина очень влияет социум: подробно разъясните близкому человеку, что уж если ему и надо куда-то идти, то лучше выбрать не час пик и соблюдать дистанцию с другими (метр, а лучше два). И помните: любые «запреты» должны быть обоснованными. Если пожилой человек живет в небольшой деревне, не лишайте его возможности прогуляться по участку.

Вспомнить про домик в деревне — это идеальный вариант?

Да, это изоляция в лучшем ее проявлении. Но помните: если пожилой человек часто вызывает скорую, у него, например, нестабильное давление или тяжелые хронические заболевания, то отправлять его одного в деревню не стоит.

Что в первую очередь надо сделать, чтобы позаботиться о близких?

Наладить телефонную связь. А еще пожилых людей хорошо бы научить пользоваться интернетом: звонок по видеосвязи лучше поможет понять, в каком состоянии близкий человек.

И не думайте, что пожилые необучаемые: просто у вас должно хватить терпения все рассказать, показать и даже расписать в инструкции.

К телефону (или где-то на видном месте в квартире) постарайтесь прикрепить контакты родственников, скорой, поликлиники, социального работника, чтобы в экстренной ситуации человек не растерялся.

Ваша задача — оградить родственников от лишних контактов, но помочь им вести привычный образ жизни. Это значит уточнить, есть ли у них необходимые лекарства, достаточно ли продуктов, хорошо ли работает связь. Самим оплатить все счета, чтобы родственники не ходили в банк или на почту. Если вы куда-то уезжаете, обязательно делегируйте уход и контроль за пожилым человеку, которому доверяете.

Что купить в аптеке?

Во-первых, те лекарства, которые человек ежедневно принимает. Тут все понятно: если это гипертоник, то в запасе нужны препараты, которые снижают давление (и проверьте, работает ли тонометр), у больного бронхиальной астмой должен быть ингалятор, у больного сахарным диабетом — глюкометр и тест-полоски. У всех обязательно должен быть термометр.

Во-вторых, аптечку можно дополнить жаропонижающими, сосудистыми каплями, сосательными таблетками на случай боли в горле. Также в доме пусть будут антисептики, чтобы обработать квартиру, и маски на случай, если кто-то приходит.

Если ваш родственник принимает очень много препаратов, купите ему таблетницу (с отделениями для лекарств на утро, обед и вечер), помогите все разложить. Иногда пожилые люди могут забывать, приняли они таблетки или нет, а заглянув в такую коробочку, им будет проще все контролировать.

Можно ли приходить в гости?

Если вы не соблюдаете строгую самоизоляцию, желательно к пожилым родственникам пока не ходить. Поддерживать связь лучше всего по телефону, но ежедневно. Это поможет вам контролировать, в каком состоянии близкий человек, и давать ему необходимое общение.

В период изоляции очень важно, чтобы люди не чувствовали себя одинокими, в противном случае может прогрессировать деменция, возникать чувство тревоги, депрессии. Мы проводили исследование: пожилые люди очень часто испытывают дефицит внимания со стороны близких, которые звонят им только по надобности.

Отсюда возникают чувства ненужности и невостребованности, которые ведут к ухудшению психологического состояния.

А если очень надо?

Конечно, ваш родственник может быть малоподвижным, ему нужно помогать с уборкой, уходом — и никто, кроме вас, это не сделает. Тогда вы должны тщательно обрабатывать себе руки и искать варианты сторонней помощи, если признаки вирусных инфекций есть у вас.

Как укреплять иммунитет пожилого человека?

Борьба с любым вирусом — это состояние иммунной системы. Для того чтобы она полноценно работала, необходимо в первую очередь сбалансированное питание. Оно должно быть разнообразным и включать продукты из разных пищевых групп. Также на укрепление иммунитета влияет постоянная физическая нагрузка.

Из чего должен состоять продовольственный запас?

Все запасаются крупами, но это не лучшая еда для ежедневного рациона пожилого человека. Эти продукты людям старшего возраста желательно замачивать в воде, а потом только варить, и лучше не употреблять чаще 2−3 раз в неделю. Ведь у пожилых людей есть склонность к задержке стула, а если они находятся дома и мало двигаются, то проблемы кишечника могут их сильно обеспокоить.

Добавляйте в рацион фрукты, овощи и все, что привычно для организма этого человека. И следите, чтобы родственники не «лечились» сырым чесноком: у людей пожилого возраста нередко чеснок вызывает обострение со стороны желудочно-кишечного тракта.

А витамины?

Витаминную и минеральную поддержку в первую очередь должно обеспечивать питание: витамин C можно получать из моченых яблок, квашеной капусты и зелени, цинк — из мяса птицы и зерновых продуктов, витамин В — из хлеба, калий — из бананов, яблок, витамин А — из морковного салата, заправленного растительным маслом.

Какие физические нагрузки нужно выполнять пожилым людям?

Даже в период самоизоляции нужно ежедневное движение. Например, можно пошагать 10 минут в квартире. Очень важны упражнения на равновесие — их нужно делать 3−4 раза в неделю. Также нужны силовые упражнения для профилактики остеопороза.

Вы можете помочь подобрать упражнения и стимулировать близкого человека на постоянное движение. Спросите, как бабушка провела свой день? Частый ответ — смотрела телевизор. Хорошо, а вы дальше уточняйте, что приготовила себе, что по квартире сделала, надо даже в разговоре вызывать на какую-то активность. Принесите им кроссворды, нитки для вязания или поддержите другое их хобби.

За какими показателями здоровья родственника нужно следить?

Самое важное — это диалог: в процессе разговора вы можете заметить замедление речи или психологические изменения. Уточняйте, какие есть жалобы.

Регулярно просите измерять температуру тела, артериальное давление, просите человека подышать и оценивайте, насколько полноценный у него вдох, нет ли затруднения дыхания, не сопровождается ли кашлем. Спрашивайте, достаточно ли человек мочится: у мужчин с аденомой предстательной железы могут быть проблемы, если, например, закончились нужные препараты.

Что еще очень важно?

Надо подготовить родственника к любой ситуации. На всякий случай помогите ему собрать небольшой «тревожный чемоданчик» с тем, что может понадобиться в больнице, — тапочки, спортивная форма или халат, белье, средства личной гигиены, полотенце, перечень лекарств, которые он принимает, эпикриз из стационара или другие медицинские документы.

И особенно важно в период изоляции рассказывать своему близкому позитивные новости. Старайтесь находить что-то хорошее и поддерживайте родных своим общением.

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com

Источник: https://news.tut.by/go/677765.html

9 причин, по которым бабушки не должны воспитывать ваших детей

Когда в молодой семье появляется ребенок, многие бабушки начинают предлагать свою помощь в уходе и воспитании малыша. Жаль только, они редко следуют инструкциям, оставленным мамами и папами перед уходом на работу. На этом фоне часто зреют конфликты. В педагогических приемах старших родителей всегда найдется ряд послаблений, за которые их самих можно «поставить в угол».

AdMe.ru только за контакт поколений. Но все же мы решили рассмотреть причины, по которым воспитывать детей лучше самостоятельно, не заручаясь поддержкой бабушек и дедушек.

1. Устаревшие приемы ухода за ребенком

Раньше детей купали при температуре 37 градусов, а теперь закаляют с пеленок и купают при 33–34 градусах и даже ниже. В Советском Союзе детей кормили коровьим молоком и давали соки.

Сейчас существуют молочные смеси, в состав которых включены все нужные витамины. Раньше учили, что необходимо туго пеленать.

Но подумайте: есть ли хоть одно живое существо на планете, не дающее своему детенышу пошевелиться? Несмотря на это, бабушка будет, конечно, идти по проторенному пути и не слушать ваши «глупости из интернетов».

Что делать: Не бойтесь спорить и объяснять, что сейчас жизнь очень изменилась и многое из того, что было правильно в прошлом, стало бессмысленным. Поставьте условие, что если бабушка хочет участвовать в процессе ухода, то делать это она должна по новым правилам.

2. Навязывание своей модели воспитания

Методы воспитания, которые были приняты 30 лет назад, значительно отличаются от современных. Нынешних бабушек и дедушек держали в строгости.

Когда они родили своих детей, повсеместно было распространено мнение, что на руки дитя брать нельзя, а то «приручишь» — нужно оставить без внимания, мол, новорожденный покричит и успокоится.

Поэтому они до сих пор недооценивают важность проявления теплоты и любви в отношениях с малышом.

Что делать: Родителям лучше сразу установить правила общения со своим ребенком для всех, кто принимает участие в его жизни. Те должны быть предельно ясно сформулированы, а выполнять их должны все: если правило распространяется на одну бабушку, то и на вторую тоже.

3. Избалованность

Есть за бабушками один грех: они балуют своих внуков. Например, в семье, в которой растет ребенок, может быть принято, чтобы каждый член семьи убирал посуду за собой после ужина.

Находясь у бабушки, ребенок может услышать, что этого делать не нужно: старшие все готовы выполнить сами.

Так малыш попадает в диссонанс и не понимает, как же себя вести: значимые для него люди требуют от него разных вещей.

Что делать: Важно обговорить, что родители допускают при общении с ребенком, а что находится под строгим запретом. Если же бабушке точка зрения не кажется правильной, то можно принести вырезки из статей, показать книги авторитетных авторов и доказать, почему делать нужно так, а не иначе. Должно сработать, ведь в конечном счете ей движет в первую очередь любовь к малышу.

4. Контроль семейной жизни

Помогая с ребенком бабушка может невольно перекинуть внимание на вашу личную семейную жизнь. Ее начинает интересовать абсолютно все: готовка, покупки, времяпрепровождение. Она может высказать свое недовольство тем, что мама слишком много работает и недостаточно качественно проводит время с отпрыском: «Почему это вы играете, а не читаете?»

Что делать: Научиться выстраивать границы. Когда создается новая семья, важно обрисовать своей маме и свекрови линию, которую они не могут переступать. Не хотите получать бытовые советы Капитана Очевидности — скажите об этом сразу, а не после того, как терпение начнет подходить к концу.

5. Подрыв авторитета родителей

Старшее поколение обычно имеет свой взгляд на воспитание детей и позволяет себе высказывать это при внуках. Представьте ситуацию: дети балуются, мама пытается их успокоить и грозится за их поведение оставить без сладкого.

И тут между мамой и детьми встает бабушка с комментарием: «Да не слушайте вы маму! Прекратите безобразничать и пойдемте за мороженым». Авторитет потерян: дети видят, что их родителей отчитывают, и ни во что не ставят их слова.

Так появляется риск развития проблемного поведения.

Что делать: Договоритесь, что все претензии и комментарии должны озвучиваться без присутствия малыша.

6. Пример, который тормозит ребенка

Из-за слишком большой занятости некоторые родители подолгу оставляют детей у бабушки, думая, что так для них будет лучше. Но дети учатся, копируя поведение взрослых.

Если мама и папа пропадают на работе, а кроху оставили бабушке, то именно работа станет для малыша причиной, по которой он не видит самых близких людей.

А если взрослые к тому же будут жаловаться на то, как сильно они устают, то ребенок сам не будет любить трудиться.

Что делать: Постараться скорректировать рабочий график и почаще быть рядом с детьми. Во время своего отсутствия в течение дня можно просить бабушку посидеть с внуком, но при каждой возможности забирать ребенка домой.

Если малыш будет расти с родителями, то в его голове со временем установится связь между их напряженной работой и следующей за ней радостью встречи.

В ситуации же, когда он будет проводить больше времени с бабушкой и дедушкой, лишь иногда видя маму и папу, у него сформируется мнение, что он для родителей обуза.

7. Принятие ответственных решений

Процесс ухода за ребенком всегда требует принятия весьма серьезных решений. И если этого не делают мама с папой, то за дело берется бабушка. А ее воспитание отличается повышенной заботливостью, граничащей с патологией.

Что делать: Родители должны взять на себя полную ответственность за счастье и здоровье малыша. Раз вы просите чего-то не делать — не кормить, не одевать, не давать, не покупать, — то предоставьте все необходимое. Бабушка готова одеть — скажите, во что. Готова покормить — скажите, чем, какой температуры, в каком количестве.

8. Чрезмерная опека ребенка

Бабушка может кутать внука в несколько слоев одежды в теплую погоду; не ходить с ним на прогулку, потому что он может убежать, а она боится не догнать; делать за него уроки или выполнять за него какие-то обязанности по дому. Однозначно она хочет помочь, но тем самым обрекает родителей на новые проблемы. Ведь взрослеть в таких условиях их чаду гораздо сложнее.

Что делать: Пригласите старших провести время в вашем доме, и пусть они со стороны посмотрят, как ребенок ведет себя при вас, какие обязанности у него есть по дому, и попросите в их (бабушки и дедушки) доме сохранять эти правила тоже.

9. Перекармливание

Согласно исследованиям, большинство детей, которые находятся на постоянном попечении бабушек и дедушек, имеет повышенный риск ожирения по сравнению с теми, кто живет с родителями. Сердобольные пожилые люди легко поддаются манипуляциям со стороны сообразительных карапузов. Они знают: стоит покапризничать и пустить слезу, как им тут же дадут запрещенную еду.

Что делать: Ознакомить с проблемами, которые ждут ребенка, страдающего лишним весом, включая болезни (аллергия, диабет, нарушения работы сердца, астма). И со статистикой: в современном мире здоровью угрожает не голод, а избыток калорий.

Причины такого поведения

Потребность в любви. Реализация этой потребности обычно приводит к тому, что бабушка начинает выполнять все прихоти малыша. Чтобы ее поведение стало более адекватно, нужно постараться изменить свое отношение к ней. Молодые родители должны уделять ей больше внимания и общаться с ней. Знание того, что ее любят, поможет ей более разумно общаться с внуком.
Потребность в уважении со стороны других. Сфера воспитания внуков для большинства пенсионерок остается единственной, где они могут почувствовать себя компетентными. В этой ситуации молодой семье следует как можно чаще подчеркивать, что они ценят свою маму или свекровь, уважают ее жизненную позицию и опыт.
Сама нуждается в заботе. Такие люди часто начинают сами слишком яростно опекать и заботиться о других. В попытке пресечь бабушкину гиперопеку не отгораживайтесь от самой бабушки полностью. Определитесь с тем, какая помощь вам нужна, и предложите ей помогать вам в этом объеме. И не забывайте благодарить за помощь и участие.
Бабушке как маме сложно принимать взросление своего ребенка. Поэтому часто за постоянным контролем и критикой стоит нежелание осознать, что ее дочь или сын уже выросли и способны сами принимать решения и управлять своей жизнью.

Какая модель отношений оптимальна

Приветствуются дружеские отношения. Старшее поколение имеет много свободного времени и может организовать интересный совместный досуг с внуками. Или приобщить детей к своему хобби. Например, если бабушка любит свою дачу, она может брать с собой внуков и приучать к труду.

Если дедушка любит автомобили, он может заинтересовать этим и детей. Такой досуг развивает детей и укрепляет отношения. Если старшему поколению действительно важно психологическое состояние внуков, то они должны приложить все усилия, чтобы не возникало конфликтов.

И создавать комфортную среду, в которой дети смогут гармонично развиваться, чтобы стать успешными в жизни.

А в вашей семье бабушки и дедушки проводят время с внуками?

Фото на превью Icefront / depositphotos, Christin_Lola / depositphotos

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/9-prichin-po-kotorym-babushki-ne-dolzhny-vospityvat-vashih-detej-2156165/

Как правильно вести себя с пожилыми родителями

09.12.2019

Старческий эгоизм — частое явление, с которым сталкиваются многие семьи, ухаживающие за стареющими родственниками. Его проявления наблюдается у людей, которые в молодости занимали руководящие должности и играли роль лидера.

С выходом на пенсию и ухудшением состояния здоровья, потребность быть лидером остается, а сфера влияние сужается. Поэтому все капризы и завышенные требования выливаются на самое близкое окружение, делая совместное проживание невозможным.

Что такое старческий эгоизм

Данное явление выражается в необходимости подтверждения своей значимости, причем по мере старения симптомы и проявления психологического состояния усугубляются, становясь более выраженными.

Люди в годах не в состоянии влиять на положение вещей в мире в силу возможностей и способностей, в то же время пытаются на подсознательном уровне привлечь к своей персоне внимание, заставляя реагировать на явные «бзики».

Заподозрить развитие старческого эгоизма можно по таким симптомам:

излишняя капризность — пожилые люди могут осознанно отказываться от теплой одежды в сильный мороз, предпочитают питаться вредной пищей вопреки рекомендациям врачей и сопутствующим заболеваниям;
придирчивость — бабушка или дедушка скандалит по малейшему поводу, искусственно ищет поводы для недовольства и ссоры на ровном месте;
консервативность — даже малейшее изменение или инновация в привычном ритме жизни, обустройстве квартиры вызывает небывалый гнев и выводит пенсионера из себя;
несговорчивость — бабушка или дедушка не желает слушать и внимать вашим аргументам, слепо настаивая на своей правоте;
стремление к поучению окружающих — бесконечные нравоучения, нотации, высказываемые назидательным тоном, стали нормой общения в вашем доме.

Несмотря на ярко выраженную симптоматику, симптомы психологического состояния развиваются постепенно и обычно незаметно для окружающих. Даже если вы постоянно живете в одной квартире с пожилыми родителями, вы вряд ли свяжете проявление таких «маячков» с болезненным состоянием или нарушением психики.

Причины старческого эгоизма

Самая распространенная причина проявляющихся «бзиков» — нарушение нервной системы и ее истощенность, виной которых является возраст. Возникающие процессы можно объяснить, как разрушение нейронные связей, старение клеток и ослабевающей функцией головного мозга. Способствующие факторы:

низкая социальная активность — отсутствие друзей, знакомых, нежелание общения, отказ от прогулок или посещения гостей;
отсутствие физическое активности — бабушка не встает лишний раз без надобности, предпочитает ничего не делать, проводить время, лежа в кровати или сидя в любимом кресле;
отсутствие внимание со стороны семьи — взрослые дети часто бывают слишком увлечены решением собственных проблем, забывая о том, что пожилые родители нуждаются во внимании и хотят быть услышанными.

Спровоцировать болезненное состояние и снижение когнитивных функций могут серьезные заболевания, характерные для преклонного возраста — болезнь Альцгеймера, атеросклероз, деменция, слабоумие и другие психические расстройства, плохо поддающиеся коррекции.

В таких случаях старику неотложно требуется квалифицированная врачебная помощь, а иногда и госпитализация для замедления прогрессирования болезни для безопасности и сохранения жизни. Вредные привычки — употребление алкоголя, курение также негативно влияют на нервную систему, могут вызывать психические нарушения и провоцировать намеренно неадекватное поведение старого человека.

Советы психологов

Принимая решение жить вместе со стареющими родителями, отдавая им должное, как ребенок, нужно быть внутренне готовым к трудностям и проявлять терпение.

С возрастом люди становятся все более похожими на малых детей, требуя к себе повышенного внимания, проявляя скрытые черты характера и негативные личностные стороны.

Если раньше ваш папа отличался бережливостью, с наступлением старости, такая особенность может перерасти в паранойю с проявлением крайней степени жадности и подозрительности. Кокетливая капризность мама имеет все шансы переродиться в невыносимую сварливость, мириться с которой каждый день сложно.

Для комфортного совместного проживания, нужно проявлять терпимость, научив этому всех членов семьи, включая маленьких детей. В то же время не стоит впадать в крайности, потакая всем прихотям и закрывать внимание на острые выходки, нарушающие здоровую атмосферу в семье.

Чтобы снизить проявления старческого эгоизма, необходимо стараться уделять внимание престарелым людям, не запрещать участвовать в общем деле — приготовлении обеда, сборе урожая или уборке квартиры. Придется проявить мудрость и терпение, не вступая в конфликты, отвечая на капризы и выпады непринужденной улыбкой и понимающим молчанием.

В большинстве ситуаций, сгладить негативные эмоции помогает беседа по душам, совместное занятия, крепкие объятия или самое обычное чаепитие с пирожными, которые так любят ваши родители.

Общие рекомендации психологов сводятся к следующему:

общение должно быть ласковым и одновременно твердым, что утвердит ваш авторитет и компетентность;
не разрешайте пожилым людям манипулировать, пресекайте потакание со стороны других членов семьи;
помните о том, что поведение людей в летах не всегда происходит на сознательном уровне, они не в состоянии изменить характер волевым решением;
не утруждайте старую женщину заботой о маленьких детях, в преклонном возрасте сложно уследить за подвижным малышом, придумать ему развлечения и обеспечить безопасность.

Раздельное проживание в таком случае может только усугубить симптоматику и усилить проявления старческого эгоизма.

Если это вынужденная мера, не забывайте регулярно звонить, навещайте родственника при первой возможности, не оставляйте одного в болезненном состоянии, не забывайте предлагать свою помощь в решении бытовых проблем.

Категорически не допускается отказываться от собственной жизни и интересов в пользу одинокого члена семьи, равно как и разрешать отпускать обидные шутки, насмешки или оскорбления.

Если вы заметили в поведении старика следующие проявления, стоит немедленно обратиться к врачу-психиатру:

частичная потеря памяти;
нарушение ориентации;
частые ночные кошмары;
суицидальные мысли или попытки свести счеты с жизнью;
неадекватное поведение;
необоснованная агрессивность;
неопрятный внешний вид или запущенная грязь в доме.

Это могут первые признаки деменции, которые в дальнейшем могут привести к плачевным последствиям — пожар, уход из дома и даже летальный исход. Такого человека ни в коем случае нельзя оставлять одного без посторонней помощи и присмотра, выходом может быть сиделка или помещение в специализированное учреждение, где ему будет оказана соответствующая помощь и поддержка.

Как избежать конфликтов с престарелым родственником

Стареющие больные люди не всегда способны вести себя адекватно, оценивать ситуацию, осознавать, что кроме заботы о бабушке или дедушке, вам необходимо тратить время и энергию на выполнение обязанностей по дому или работу, обеспечивать свою семью. В большинстве случаев, у семьи банально не остается сил на сглаживание конфликтов, поиск их причин и путей их устранения.

Вам придется осознать, что с проблемой придется жить и отчасти мириться с капризным нравом, находя компромиссы и не идя на конфликт.

В то же время избежать обострения ситуации возможно с помощью многих способов, один из которых — помочь найти круг общения по интересам, где пожилой мужчина сможет найти собеседников и друзей для обсуждения насущных проблем и жизненных ситуаций. Кроме того помочь могут:

занятия любимым делом — сходите с мамой в магазин, дайте ей возможность выбрать нити для пряжи или новые формы для выпечки, напомните папе о том, что в молодости ни одни выходные не проходили без удочки в руках;
прослушивание музыки — предложите родственнику прослушать аудиосборник со шлягерами, которые он так любил в молодости;
чтение книг — библиотерапия выступает прекрасным средством профилактики слабоумия и других нарушений психики, любитель читать продолжает развиваться, открыт для новых знаний;
физическая нагрузка — упражнения с умеренной интенсивностью, скандинавская ходьба, плавание или прогулки на свежем воздухе с единомышленниками способствуют укреплению здоровья, помогают забыть о негативных моментах.

Близкому окружению следует вести себя подобающе, пытаться искать выход из сложившихся конфликтных ситуаций мирным путем, не отвечая на провокационные вопросы, не придавая значения обидным словам и фразам, небрежно брошенным в вашу сторону.

Общение должно быть мягким и максимально деликатным, грамотно выбранный тон поможет избежать накала страстей и переведет беседу в дружеское спокойное русло.

Если больной почувствует вашу слабину и поймет, что вы готовы идти у него на поводу, исполняя любые нелепые желания, вы рискуете только ухудшить отношения.

Если вы не справляетесь с уходом за стареющим человеком самостоятельно, не знаете, как преодолеть особенности характера, проявившиеся в старости, не нужно отчаиваться. Спасением может стать привлечение других членов семьи для оказания посильной помощи или оформление в современный дом для пенсионеров, где ему гарантированно будет оказана медицинская помощь и психологическая поддержка.

назад к списку статей

Источник: https://centrzaboty.ru/articles/starcheskij-ehgoizm/