Болит нога от бедра до стопы: тянет левую и правую ногу от ягодицы до пятки
С болью в нижних конечностях сталкивается практически каждый современный человек. Долгое положение стоя, тяжелая работа, хождение на каблуках, регулярное преодоление больших расстояний или, наоборот, малоподвижный образ жизни —, все эти факторы провоцируют развитие различных патологий, в результате которых периодически или постоянно ноют ноги от бедра до стопы.
Своевременное обращение к специалисту для выявления причин боли и назначения лечения предупредит развитие серьезных заболеваний и спасет от осложнений. В статье рассмотрим подробнее, каковы причины болей в ногах и как с этим бороться.
Причины появления боли
Дискомфорт и болезненность в нижних конечностях могут быть как симптомами заболеваний, так и следствием обычного переутомления.
Если долго находится в одной позе, нарушается кровообращение. В венах нижних конечностей наблюдаются застойные явления, из-за недостатка кислорода болят ноги от бедра до стопы. Полноценный отдых снимет эти симптомы.
Но не всегда причины болезненности так просты.
Возможные причины, связанные с костями, суставами и мышцами
Пояснично-крестцовый остеохондроз приводит к изменению структуры межпозвоночных дисков, образованию протрузий и грыж. Сдавливая седалищный нерв, они вызывают сильный болевой синдром. У пациентов болит нога от ягодицы до пятки. Эта боль по ходу седалищного нерва называется «,ишиасом»,.
Справка. Ишиас отличается внезапностью, и может сильно ограничивать двигательную способность пациента. Защемления нерва вызывают резкое движение туловища или подъем тяжестей.
Болезни суставов – распространенная причина тянущих болей в ногах. При ревматоидном артрите боли локализуются в основном в коленях или тазобедренных суставах, причем внешние признаки воспаления проявляются далеко не всегда.
Ревматоидный артрит и остеоартроз часто проявляются схожими симптомами. Разница в том, что при остеоартрозе боли возникают после физической нагрузки, даже умеренной, а при ревматоидном артрите они после нее наоборот исчезают.
При подагре происходит накопление в суставах избытка солей мочевой кислоты. Пораженная зона постепенно набухает, кожа краснеет. Первичные приступы длятся три-четыре дня. После больной чувствует себя здоровым, но вскоре приступы повторяются, а интервалы между ними становятся короче.
Характерным признаком злокачественной опухоли кости служит сильный болевой синдром, который имеет постоянный и неутихающий характер с выраженной тенденцией к нарастанию. В зависимости от места локализации опухоли болит левая нога от бедра до стопы или правая нижняя конечность.
На начальных стадиях болевой синдром не имеет четкой локализации, поэтому больной не может указать источник боли. По мере развития заболевания болевые ощущения усиливаются и концентрируются в определенной области. Если опухоль расположена рядом с суставом, то функция последнего нарушается, и может возникать так называемый спонтанный перелом.
Болевой синдром в ногах характерен и для инфекционного поражения кости — остеомиелита. При остром воспалении симптомы остеомиелита включают: повышение температуры, озноб, появление боли в области поражения, отек и покраснение кожи вокруг пораженной кости.
При хронической форме симптомы остеомиелита могут быть не выражены. Распознать инфекцию в этом случае позволяют признаки хронического воспаления – общая слабость, наличие длительно незаживающих ран.
Миозит — это воспалительный процесс мышечных структур нижних конечностей. Он проявляется болью, которая усиливается при движениях. Нередко пациент вынужден удерживать ногу в определенном положении, чтобы избежать болезненности. Миозит развивается вследствие микротравм, переохлаждения, нарушения обменных процессов в организме или на фоне инфекционных заболеваний.
При остеопорозе приступы зарождаются в тазобедренных и коленных суставах. Остеопороз – это заболевание, связанное с потерей кальция в костях. Чаще всего оно появляется у женщин, что объясняется, прежде всего, наступлением менопаузы.
В этот период наблюдается снижение содержания кальция и прочности костной ткани, в результате чего кости становятся более хрупкими и легко повреждаются. Таким заболеванием страдают также пожилые люди в возрасте 60-70 лет, в том числе мужчины.
Различные виды травм нижних конечностей сопровождаются болевыми ощущениями. К ним относятся: ушибы, растяжения, вывихи и переломы. Пациент замечает связь между травмой и появлением боли, что значительно упрощает диагностику.
Другие причины
Нередко боли в ногах вызывают сосудистые патологии. Нарушение оттока крови в венах приводит к застою и увеличению давления на сосуды. Как результат, раздражаются нервные окончания, формируется болевой синдром. Это симптом начинающегося варикозного расширения вен.
Если боли постоянные, пульсирующие, с чувством жжения, это говорит о тромбофлебите — воспалении внутренней венозной стенки с формированием тромба в ее просвете.
При атеросклерозе артерий тянет ногу, кроме того, появляются тянущие боли в лодыжках, нарастающие при движении. При этом заболевании уплотняются стенки сосудов, приступы носят сжимающий характер, стопы остаются холодными в любой сезон года.
Сахарный диабет часто становится причиной ноющей боли в правой или левой ноге от бедра до стопы. При этом боли сопутствуют отеки, покалывание, онемение. Кожа на щиколотках становится сухой и шелушится. Это серьезные признаки, требующие немедленного обращения к врачу.
Методы диагностики
Диагностика основывается на изучении анамнеза и осмотре пациента. Лабораторные методы включают общий анализ крови и мочи, биохимические анализы крови, бактериальный посев при инфекционной патологии. Для диагностики травм, остеохондроза, опухолей используют рентген, КТ, МРТ и УЗИ.
Для обследования вен нижних конечностей назначают следующие исследования:
- Ультразвуковая допплерометрия.
- Дуплексное сканирование сосудов.
- Флебосцинтиграфическое исследование.
- Окклюзионная плетизмография.
Когда обращаться к врачу
Если боль сильная и не проходит в течение суток, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Исходя из ответов пациента он выявит возможные причины неприятных ощущений. Для уточнения диагноза специалист назначит методы диагностики и лабораторные анализы.
После получения результатов терапевт выпишет направление на прием к врачу более узкой специализации: травматологу, ортопеду, неврологу, хирургу, онкологу.
Симптоматическое лечение
Основное лечение направлено на устранение причины заболевания. Симптоматическая терапия купирует симптомы и облегчает состояние больного, но не лечит первопричину.
Медикаменты
Для снятия болевого синдрома и воспаления в большинстве случаев назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС): «,Диклофенак»,, «,Нимесил»,, «,Ибуклин», и другие.
Внимание! Нельзя самостоятельно принимать лекарственные препараты. Это чревато непредсказуемыми последствиями. Медикаментозную терапию подбирает специалист, изучив состояние пациента и наличие сопутствующих заболеваний.
При заболеваниях позвоночника, суставов и мышц назначают следующие группы препаратов:
- Хондропротекторы для питания костной ткани: «,Терафлекс»,, «,Дона», , «,Артра»,.
- Препараты для улучшения кровообращения: «,Флекситал»,, «,Пентоксифиллин»,.
- Местно используют мази и кремы: «,Финалгон»,, «,Вольтарен»,, «,Долгит», .
- Препараты фосфора, кальция, витамин D показаны при остеопорозе, снижении уровня плотности костей: «,Остеогенон»,, «,Кальцемин»,, «,Кальций-Д3 Никомед»,.
- Цитостатики, препараты химиотерапии при новообразованиях: «,Фторурацил»,, «,Циклофосфан»,.
- Антибиотики и антимикробные лекарства используются при остеомиелите, травмах открытого типа, туберкулезе костей, артрите с учетом чувствительности: «,Оксациллин»,, «,Цефазолин»,,»,Ванкомицин»,.
Лечение варикозной болезни может быть консервативным (в начальной стадии заболевания) и оперативным. Основные лекарственные препараты, которые назначаются при варикозном расширении вен нижних конечностей:
- Флеботоники: «,Детралекс»,, «,Вазокет»,, «,Троксевазин»,.
- Антикоагулянты: «,Аспирин»,, «,Кардиомагнил»,.
- Антиагреганты: «,Курантил»,, «,Трентал»,, «,Пентоксифиллин»,.
- Мази, гели: «,Лиотон»,, «,Венолайф»,.
В случае травм нижних конечностей обязательно обратитесь к травматологу, чтобы исключить наличие переломов, вывихов и разрывов связок.
Народные средства
Зачастую люди задаются вопросом, как облегчить неприятные ощущения и снова почувствовать легкость в ногах. Посоветовавшись с врачом, можно использовать народные средства, чтобы уменьшить болевой синдром.
Рассмотрим несколько рецептов:
- От боли в суставах хорошо помогут компрессы из одуванчика, настоянного в водке в темном месте в течение двух недель. Сверху накладывается пленка и теплая ткань. Компресс оставляют на всю ночь.
- Ветку пятилетнего алоэ пропустить через мясорубку вместе с чесноком и медом, развести стаканом водки. Настаивать пять дней. Средство втирать в больные места на ночь, надевать после процедуры теплое белье.
- При болях в тазобедренном суставе используют мед с лимоном. Для этого понадобится 3 лимона, которые следует измельчить вместе с кожурой и залить кипятком. Когда жидкость остынет, добавить 3 столовые ложки меда и все перемешать. Принимать по 1-2 столовых ложки в течение месяца.
- При варикозной болезни эффективна настойка из каштана: залейте 50 г цветов конского каштана половиной литра спирта, настаивайте в течение двух недель, ежедневно взбалтывая, процедите и выпивайте по 1 столовой ложке, запивая водой, 3 раза в день перед едой.
- Земляника, боярышник, рябина, калина защитят организм от атеросклеротического поражения. Для лечения тромбофлебита и раннего атеросклероза употребляйте в день 20-30 г этих ягод.
Диета и образ жизни
Сбалансированная диета улучшает обмен веществ в хрящевой и костной тканях и способствует образованию суставной жидкости. В рационе нужно уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить консервы, копчености, животные жиры, алкоголь.
При этом должен присутствовать дополнительный источник поступления коллагена, кальция, калия, фосфора, магния, витаминов А, Д и В.
Рекомендуемые продукты:
- содержащие жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: лосось, макрель, орехи и семена,
- птица,
- куриные яйца,
- бобовые и соевые продукты,
- овощи и фрукты,
- крупы,
- содержащие олеиновую, линолевую и линоленовую кислоты, витамин Е и каротиноиды растительные масла: рапсовое, оливковое, масло виноградных косточек.
Пересмотреть нужно не только питание, но и образ жизни. Людям, чья рабочая деятельность связана с продолжительной ходьбой либо стоянием на ногах, следует внимательно подбирать обувь, и каждые 1-2 часа менять положение тела. Также важно регулярно укреплять ноги при помощи физических упражнений.
ЛФК
Активные движения при болях от бедра до стопы выполняют в положении лежа, на четвереньках, сидя, в воде. В занятия включают ходьбу пешком, езду на велосипеде, ходьбу на лыжах, общеразвивающие и дыхательные упражнения, упражнения со снарядами (мячами, палками, гантелями и пр.).
При выполнении упражнений нельзя допускать сильных болевых ощущений. Вот небольшой комплекс эффективных упражнений, которые уменьшат болевые ощущения в ногах, расслабят мышцы и улучшат кровоток:
- Лежа на спине с заведенными за голову руками. Вытяните максимально сильно правую ногу и одновременно с этим тяните на себя носок. Повторите упражнение левой ногой, а в завершение проделайте это упражнение одновременно двумя ногами. Голову и плечи при этом от пола не отрывайте.
- Незаменимые упражнения для ног — это классические «,велосипед», и «,ножницы»,.
- Сядьте на стул и поднимите одну ногу перед собой. Начните вращать ею по часовой стрелке. Затем против часовой стрелки.
- Перекатывайтесь с пятки на носок и обратно. Делайте упражнение плавно, без рывков.
- Возьмите теннисный мячик и поместите его под ногу. Перенесите вес на мяч и вращайте ногой в разные стороны, массажируя таким образом стопу.
Методы профилактики
Для предупреждения заболеваний нижних конечностей следуйте рекомендациям врачей:
- После рабочего дня непременно нужно полежать, подняв ноги на спинку кровати.
- Принимать ванны для ног.
- Проводить разрешенный врачом массаж стоп.
- Носить только комфортную обувь с невысоким каблуком (2-4 см).
- Пересмотреть свой рацион питания и уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить алкоголь.
- Пить больше жидкости.
- Делать зарядку и вести активный образ жизни.
Заключение
Причиной боли в ноге от бедра до пятки могут быть не только переутомление, большие физические нагрузки и стрессы, но и серьезные заболевания. Для выяснения первопричины пройдите комплексное обследование у врача.
При появлении любых болезненных ощущений в ногах пересмотрите свой образ жизни. Больше двигайтесь, но избегайте повышенных нагрузок, правильно питайтесь не переохлаждайтесь и вовремя лечите хронические заболевания. Если возникла боль в нижних конечностях, не стоит заниматься самолечением.
Своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений и вовремя вылечить болезнь.
Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/chto-delat-kogda-bolit-noga-ot-bedra-do-stopy
Тянущая боль в ноге от бедра
Ноги в течение дня принимают на себя большую нагрузку. Поэтому если возникает какая-то проблема даже с одной ногой, у человека сильно снижается работоспособность. Причем это могут быть даже не боли, а различные дискомфортные ощущения.
Например, многие люди обращаются к врачу с жалобами на то, что у них тянет правую ногу от бедра до колена или ступни. Такое состояние может являться симптомом самых различных патологий.
Поэтому не стоит заниматься самолечением, так как самостоятельно очень сложно определить, чем вызваны такие ощущения.
Общая характеристика
Если возникают неприятные ощущения в ногах, человеку сложно передвигаться. Это сильно снижает качество жизни. А на область тазобедренного сустава приходится нагрузка еще и при сидении.
Большинство людей сейчас ведет сидячий образ жизни, так как многие работы выполняются именно в таком положении. При этом на область седалищного нерва постоянно оказывается давление.
Поэтому часто встречается его воспаление, выражающееся в появлении тянущих болей по задней поверхности бедра. Такой патологии подвержены офисные работники, водители, ученые.
Кроме того, подобные боли могут встречаться и при различных патологических процессах в позвоночнике. Нервные корешки, отходящие от поясничного отдела спинного мозга, иннервируют нижние конечности. При их повреждении, которое может случиться из-за смещения позвонков, грыжи или воспалительного процесса, возникают боли и онемение в ноге, беспокоящие обычно с одной стороны.
Повышенные физические нагрузки могут привести к перенапряжению мышц. Такое случается у спортсменов, грузчиков, людей, длительное время проводящих на ногах. Причем чаще всего поражается именно правая нога, которая у большинства людей подвергается самым большим нагрузкам.
Подвержены подобным болям также женщины, предпочитающие неудобную обувь на высоких каблуках. Ведь в ступнях находится множество нервных окончаний. При их повреждении болезненные ощущения могут распространиться до бедра.
Боли могут быть разными по характеру и интенсивности. Пациенты жалуются на острые, режущие, колющие или пекущие ощущения. Обычно они не длятся долго, а проходят или переходят в хронические.
При таком состоянии болезненные ощущения тянущие или ноющие. Кроме того, у многих болит нога периодически после повышенной нагрузки.
Если дискомфорт проходит к утру, то лечения такое состояние не требует.
Болезненные ощущения могут локализоваться в разных частях ноги. Это могут быть тянущие боли по всей ее поверхности или только в задней части. Иногда боль ощущается с внешней или внутренней стороны бедра. Это зависит от того, какие части конечности поражены. Обычно диффузные боли по всей ноге появляются при поражении нервных волокон, воспалении мышц или серьезных патологиях суставов.
Симптомы
Чтобы правильно поставить диагноз, важно учесть все симптомы. Ведь патологии, вызывающие боль в ноге, могут сопровождаться разными проявлениями:
- Отек встречается чаще всего. Именно из-за него могут возникнуть болезненные ощущения. Обычно отек развивается около суставов, что указывает на травму или воспалительные процессы. Но появиться он может в любой области, приводя к нарушению кровообращения и ущемлению нервных корешков.
- При патологиях позвоночника или повреждении нервных волокон бедра часто появляется онемение, потеря чувствительности кожи, ощущение бегающих мурашек. Это связано с поражением периферических нервов.
- Покраснение кожи может появляться не только при травме или воспалительном процессе. Опасное состояние развивается, когда появляются полосы красного цвета. Такое бывает при тромбофлебите. Если же покраснение распространяется на большую площадь, это может быть рожа.
- Деформация конечности, появление шишек тоже свидетельствует о серьезных патологиях. Возможно, это опухоль, дегенеративные процессы или травма.
- При воспалительных процессах может подняться температура.
Причины
Когда тянет ногу от бедра и ниже, это сильно снижает работоспособность человека. Мучительные ощущения мешают не только передвигаться, но и отдыхать. Боли могут быть разными по интенсивности и характеру.
Часто нарушается подвижность суставов, возникает болезненность при пальпации. Эти характеристики врачи используют для предварительной диагностики. Ведь подобная проблема может появляться при множестве патологий.
Резкая острая боль возникает при внезапном ущемлении нерва или при травме. Если же перед ее возникновением не было видимых повреждений, можно заподозрить межпозвоночную грыжу или тромбофлебит. Гнойные воспалительные процессы тоже сопровождаются острыми болями. При этом больные указывают на наличие дергающего ощущения, чувства распирания и жара.
Внезапная боль может возникнуть при ущемлении нерва из-за грыжи или при травме
Хронические ноющие боли появляются при многих патологических процессах. Такие ощущения могут сопровождать человека в течение всей жизни.
Это может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника, остеомиелит или остеопороз, нарушения кровообращения.
Тянущая боль в бедре возникает также при постоянном перенапряжении мышц или длительном пребывании в сидячем положении на твердых поверхностях. Обычно в этом случае она проходит самостоятельно после отдыха.
Есть несколько факторов, которые могут привести к развитию патологических процессов и появлению тянущих болей в правой ноге. Это травмы, инфекционные заболевания, дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, нарушение кровообращения или обменных процессов.
Артрит и артроз коленного сустава
Чаще всего обнаруживаются такие причины подобного состояния:
- остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
- межпозвоночная грыжа;
- варикозное расширение вен;
- миозит;
- растяжения или разрывы связок или мышц;
- ишиас;
- артрит или артроз;
- патологии костей – от переломов до остеомиелита.
Ишиас
С этой патологией знакомы многие люди после 35 лет. Ишиас – это воспаление седалищного нерва, которое вызывает тянущие боли в ноге от бедра до самой стопы. Распространяются они по задней поверхности ноги.
Ведь седалищный нерв начинается в поясничном отделе позвоночника и тянется через ягодицу до голени. Поэтому его повреждение чаще всего случается при грыже около 5-го поясничного позвонка.
Кроме того, это могут быть травмы или воспалительные процессы.
Кроме болезненных ощущений, пациенты при ишиасе жалуются на онемение, потерю чувствительности кожи, покалывание и парестезии. Мышцы ноги слабеют, нарушаются ее функции.
Все эти симптомы могут наблюдаться от ягодицы до пальцев ноги. Обычно боли при ишиасе ноющие, тупые. Но они могут усиливаться при движении, а также при кашле, чихании.
При отсутствии лечения интенсивность болевых ощущений нарастает. В этом случае говорят о хронической форме заболевания.
Заболевания позвоночника
Самой распространенной патологией, которая может вызвать тянущие боли в правой ноге, является остеохондроз поясничного отдела.
Это заболевание встречается часто, так как на поясницу приходятся довольно большие нагрузки, кроме того, из-за неправильного питания у многих людей нарушаются обменные процессы. При этом начинают разрушаться межпозвоночные диски.
А сближение позвонков приводит к ущемлению нервных корешков, происходящее обычно с одной стороны. Это сопровождается онемением конечности, парестезией, слабостью мышц, болями.
Нарушение кровообращения
Чаще всего к таким проблемам приводит варикозное расширение вен. Это заболевание в последнее время встречается все чаще, особенно у женщин.
Связано это с малоподвижным образом жизни, любовью к высоким каблукам, длительным пребыванием на ногах. Варикоз характеризуется выпячиванием вен по задней стороне ноги. Обычно он более выражен с одной стороны.
На поздних этапах заболевания нога может болеть не только от стопы до колена, но и до бедра.
Кроме варикоза, болезненные ощущения могут вызвать другие патологии сосудов. Особенно серьезные из них – это тромбоз и тромбофлебит. Они характеризуются острыми болями, распространяющимися по всей ноге, изменением цвета кожи. Возможно также развитие тромбоэмболии сосудов, сужение просвета артерий из-за атеросклероза.
Травмы
Тянущие боли, распространяющиеся по всей ноге вниз от бедра, наблюдаются чаще всего при повреждении тазобедренного сустава или шейки бедра.
Переломы, вывихи или сильные ушибы, а также растяжение и разрыв связок в этой области могут привести к повреждению нервных волокон. Это вызывает болезненные ощущения, которые распространяются вниз по ноге.
Сначала они имеют тянущий характер, но усиливаются при каждом движении. Болезненность может нарастать, если не проводится лечение.
Травмы, часто встречающиеся при занятиях спортом, являются одной из самых распространенных причин болей в ноге
Такими признаками сопровождается также травма позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Болезненные ощущения при этом могут быть по всей ноге, они спускаются по задней части бедра до самой стопы.
Боль после травмы сопровождается отеком мягких тканей, покраснением, снижением силы мышц, нарушением опорной функции ноги.
Причем эти симптомы могут появиться не сразу, а через некоторое время после травмы.
Патологии суставов
Обычно при артрите или артрозе болезненность ощущается в области самого сустава. Но в запущенных случаях она может распространяться выше или ниже него.
При артрозе может наблюдаться нарушение кровообращения или ущемление нервных корешков. Из-за этого в патологический процесс вовлекаются мягкие ткани. При этом боль будет распространяться по мышечным или нервным волокнам.
Особенно часто так тяжело протекает артроз тазобедренного сустава.
Артрит – это воспалительное заболевание. Оно сопровождается сильным отеком, поэтому тоже нарушается кровоснабжение тканей. При артрите часто поражается один сустав, но воспалительный процесс может распространяться и вызывать болезненные ощущения по всей ноге. Они усиливаются при движении, ночью, при переохлаждении.
Другие патологии
Некоторые другие заболевания тоже могут сопровождаться тянущими болями от бедра до колена или даже до стопы. Такое случается при остеомиелите, туберкулезе, остеопорозе, злокачественных опухолях. Причем боли могут наблюдаться не только в правой, но и в левой ноге.
Кроме того, тянущие боли по всей ноге могут наблюдаться у пожилых людей как реакция на перемену погоды или после нагрузки, у подростков в период интенсивного роста, у беременных женщин, больных сахарным диабетом. Такие ощущения могут возникать периодически у людей с давними травмами колена или шейки бедра.
Лечение
Многие не обращают внимания на несильные ноющие боли в ноге и не сразу обращаются к врачу. Самолечение может привести к серьезным осложнениям, так как невозможно без обследования определить причины патологии. А во многих случаях лечение требуется особое.
Особенно важно как можно скорее обратиться к врачу, если тянет ногу от бедра до ступни после травмы, причем болевые ощущения не стихают после приема обезболивающих. Нужно обследоваться, когда боли возникают по утрам, на ногу невозможно наступить, ощущается онемение или парестезии.
Самостоятельно допускается лечить подобные боли только в том случае, если они вызваны переутомлением. Помогут при этом теплая ванна с эфирными маслами или морской солью, массаж, обезболивающие мази, отдых.
В крайнем случае можно выпить таблетку обезболивающего препарата, например, Ибупрофен или Кетанов. Но если эти меры не помогают и боли возвращаются, лучше все же обратиться к врачу.
Только специалист может подсказать, что делать, чтобы навсегда избавиться от дискомфорта.
Если боли возникли из-за перенапряжения мышц, можно попробовать их снять массажем
Обычно назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие или противовоспалительные препараты и специальные меры, направленные на избавление от причины болей.
При грыже или ущемлении нерва применяются новокаиновые блокады, вытяжение позвоночника, препараты,спазмолитики. Для нормализации кровообращения нужны сосудорасширяющие, антикоагулянты, флеботоники.
После травм обязательно применение гипсовых повязок или специальных бандажей.
Чтобы нога не болела при ишиасе, применяются НПВП, ЛФК, вытяжение позвоночника, согревающие компрессы.
А при остеохондрозе или артрозе очень важно восстановить хрящевую ткань, для чего назначаются хондропротекторы и витаминные средства. Дополнительно ко всем терапевтическим методам часто применяются физиопроцедуры.
Они помогают ускорить выздоровление, так как улучшают кровообращение и обменные процессы, снимают воспаление и восстанавливают тонус мышц.
Профилактика
Боли в ногах причиняют довольно серьезный дискомфорт, но их можно предотвратить.
Для этого нужно только соблюдать некоторые правила:
- следить за своим весом, не допуская его повышения;
- при сидячей работе периодически делать гимнастику;
- укреплять мышцы ног;
- правильно питаться, исключая вредные продукты и избыток жиров;
- вовремя лечить патологии позвоночника и нарушения кровообращения.
Причин, по которым могут наблюдаться тянущие боли в правой ноге от бедра и ниже, много. Этот симптом может появляться не только при патологиях нижних конечностей, но и при других заболеваниях. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, который поможет определить, почему болит нога, и назначит соответствующее лечение.
Источник: https://sustavik.com/diagnostika/tyanushchaya-bol-noge-bedra
Боль в ноге от бедра до стопы: основные причины
Ноги – самый нижний отдел человеческого тела, на который приходится основная нагрузка при прямохождении. Трудно найти человека, который бы ни разу в жизни не испытал дискомфорта в своих нижних конечностях.
Тяжелая работа, долгое стояние, хождение на каблуках, преодоление длинных расстояний пешком – все это может быть чревато болью в ноге. В тоже время, болевой синдром может свидетельствовать о различных нарушениях здоровья.
И не только о патологиях в самих нижних конечностях, но и в позвоночном столбе, таких, к примеру, как остеохондроз.
Как и где болит
Боль в ноге может быть разного характера. Различают:
- острые боли;
- периодические;
- хронические.
По своей локализации болевой синдром также разнообразен. Может болеть внутренняя, наружная, задняя часть ноги. Именно этот симптом является характерным для определения диагноза. К примеру, если болит задняя часть бедра, то скорее всего, причиной может быть ишиалгия – заболевание самого длинного нерва человеческого организма – седалищного. При этом боль может доходить до стопы.
Если же страдает внутренняя часть бедра, то, возможно, «виновато» поражение аддукторов – мышц, которые приводят бедро в движение. При таких серьезных нарушениях позвоночного столба, как остеохондроз поясничной области, боль будет концентрироваться по ходу ущемленного нерва.
Наиболее вероятные причины
Нога состоит из трех частей:
Все они между собой соединяются соответствующими суставами. Как правило, при поражении суставов – тазобедренного, коленного либо голеностопного, болевой синдром локализуется в близлежащих областях. Хотя при обширном поражении суставных сумок либо самих суставов боль может распространяться дальше.
Наиболее распространенной причиной боли на протяжении всей ноги может стать заболевание:
- позвоночника (остеохондроз, межпозвонковая грыжа);
- сосудов нижних конечностей (варикозное расширение вен);
- мышц и сухожилий (миозиты, разрывы);
- нервов (туннельные синдромы, ишиалгия);
- суставов (артрозы, артриты, подагра);
- патологии костей (остеомиелит).
Факторы их развития могут быть самыми различными:
- инфекции;
- травмы;
- нарушения обмена веществ;
- злокачественные опухоли и прочее.
Кстати, следует учитывать, что в случае с иррадиирущими (отраженными) болями, которыми характеризуется, к примеру остеохондроз или другие они патологические изменения позвоночника на определенной стадии развития, болевые ощущения в самой поврежденной области могут отсутствовать. Рассмотрим наиболее распространенные факторы, вызывающие указанные синдромы.
Остеохондроз
Врачи считают, что остеохондроз – это своего рода расплата за прямохождение. По статистике, поражением пояснично-крестцовой области позвоночника страдает каждый второй житель Земли. Именно на эту часть нашего позвоночного столба приходится основная нагрузка. Поэтому она является самой уязвимой.
По сути, остеохондроз – это деструктивные изменения позвонков. В анатомическом смысле при данном заболевании происходит превращение хрящевой ткани в костную.
В результате сдавливаются корешковые нервы и сосуды, идущие от спинного мозга, что влечет за собой различные нарушения, такие как онемения низ лежащих тканей и органов, парез и, в запущенных случаях, параличи в ноге.
Причиной таких изменений могут служить чрезмерные нагрузки на позвоночник, ожирение, воспалительные процессы, нарушения водно-солевого обмена и прочие факторы.
Остеохондроз является причиной таких патологических состояний, как ущемление седалищного нерва, протрузии и межпозвоночные грыжи, от которых может болеть нога. Особенно плачевным результатом данного заболевания является искривление позвоночника и перекос таза, что также имеет сои негативные последствия в виде различных патологических изменений в различных областях тела.
Совершенно неправильным является мнение, что лечить остеохондроз возможно лишь применением болеутоляющих средств. Здесь нужна комплексная терапия, включающая в себя различные методы медицинского воздействия.
Сосудистые патологии ног
К данному классу относятся:
- артериальная хроническая недостаточность (поражение артерий);
- варикоз вен;
- тромбофлебит;
- лимфостаз.
Поражение артерий характеризуется возникновением синдрома «промежуточной хромоты», когда боль возникает при хождении. Чем более запущен процесс, тем меньшее расстояние больной может преодолеть без болевого синдрома. Он возникает в ногах из-за накопления в мышцах продуктов обмена, в частности молочной кислоты.
Причиной хронического недуга вен является недостаточное функционирование клапанов в этих сосудах. Среди факторов риска его развития отмечают перегрев, гормональные изменения в организме, чрезмерная нагрузка на ноги, беременность, избыточная масса тела. Соответственно, данная патология является больше женской проблемой.
Венозную боль можно распознать в ее уменьшении при энергичных движениях в голеностопе поднятой ноги. Эта болезнь не относится к классу острых и стремительно развивающихся. Ее развитие происходит на протяжении нескольких лет и отличается малой симптоматикой.
Как правило, пациенты не обращают особого внимания на чувство тяжести и усталости в ногах, напряжение и боль в мышцах, появление отечности, а начинают бить тревогу при появлении патологических, варикозных изменений в венах, которые уже видны через кожу ног.
Тромбофлебит зачастую является последствием варикозного расширения вен. Для него характерно острое течение, болезненность в области возникновение тромбов, повышение температуры тела, синюшности кожных покровов.
Наиболее опасное осложнение данного недуга является риск отрыва тромба, который с током крови может попасть в легкие либо сердце и закупорить пространство сосудов этих органов, ч то чревато летальным исходом.
Лимфостаз – это уже нарушение не в кровяных, а в лимфатических сосудах. Характерным признаком его служит большая двусторонняя или односторонняя отечность на ноге.
Как правило, у детей это врожденная патология лимфосистемы, у взрослых – приобретенная, связана с инфекционными (стрептококковыми) либо же паразитарными (токсиплазмоз) заболеваниями, или же являющаяся последствием травматического воздействия либо же хирургических операций.
Воспалительные заболевания
Появляются в следствие микротравм мышечных волокон и связок, возникающих при больших нагрузках или чрезмерном напряжении мускулатуры, к которым присовокупляются другие негативные факторы. Могут иметь различные области распространения:
- миоэнтезит (на переходе мышечной ткани в сухожилие);
- паратенонит (воспаление околосуставной ткани);
- инсерцит (в зоне соединения связок к кости).
Определить зону поражения можно при припухлости, гиперемии кожи и болевому синдрому.
Также встречаются миозиты – воспалительные процессы в самих мышечных волокнах. Причины их развития различны. Среди них: инфекционные недуги (грипп, тонзиллит, острые респираторные инфекции), воздействие низких температур и токсическое отравление организма, сбой в обменных процессах, непомерные нагрузки и прочие.
Есть еще целый ряд других причин по которым может болеть нога по всей ее протяженности – от бедра до стопы. Следует помнить, что болевой синдром – это сигнал организма о появлении патологических изменений.
Поэтому при появлении такого симптома, особенно часто повторяющегося, следует обращаться за помощью к специалистам, которые при проведении соответствующих исследований выявят причину и назначат эффективное лечение, чтобы боли в ноге больше не беспокоили.
Рекомендуем почитать похожие статьи:
Источник: https://tutbolinet.ru/nogi/ot-bedra-do-stopy.html
Болит нога от бедра до щиколотки
Боли в ногах мешают нормально жить: тяжело ходить, невозможно спать, трудно работать. Если боли вызваны переутомлением, тесной обувью, чрезмерным увлечением спортивными нагрузками — нужен отдых, согревающие мази — все пройдет. Что делать, если постоянно болят ноги от бедра до стопы?
Во-первых, ситуацию нельзя пускать на самотёк. Выясните причину боли, иначе рискуете инвалидностью. Во-вторых, нужно понять, к какому врачу обращаться. Почему болит в одной только правой ноге, ноют стопы. Одинаковые ощущения могут быть симптомами разных заболеваний, поэтому нужно знать причину.
Чем бывает вызвана болезненность в ногах?
Боли в ногах вызываются воспалительными или хроническими заболеваниями. Важно определить локализацию боли: в коже, суставах, костях, мышцах. Возможно, неприятные проявления – признак заболеваний этих органов или нарушения обмена веществ. Каждый случай требует отдельного подхода.
У беременных женщин болят ноги вследствие увеличения нагрузки на организм, смещения центра тяжести. В теле будущей матери накапливается жидкость. Эффективность работы почек снижается, вызывая избыток молочной кислоты. Имеются другие причины — варикозное расширение вен.
Случаи, наиболее распространённые
- Немало людей страдает от сосудистых заболеваний. Человека терзает ноющая боль, чувство тяжести, усталость. По вечерам зудит кожа. Венозная кровь застаивается, отток нарушен. Нередки судороги.
- Боли постоянные, пульсирующие, появляется жжение — так начинается тромбофлебит. Кажется, ноги «распирает».
Отеки, звёздочки на коже предупреждают о венозной недостаточности, переходящей в хроническую стадию.
- В области бедра режущие боли, иногда дёргающие. Причина – воспаление бедренных артерий.
- Воспаления мышц вызывают ощутимые ноющие боли. Иногда они носят инфекционный характер — следствие травм.
- Поражения суставов стопы провоцируют сильную боль, до невозможности ходить.
Краснеет кожа, форма ног меняется, появляются отеки. Поднимается температура, человек испытывает недомогание. Страдают пальцы, подвергающиеся нагрузке при ходьбе.
- Атеросклероз артерий характерен болью в лодыжках, икрах. Суженые сосуды провоцируют мышечное голодание, быстро проходящая боль становится постоянной, стопы холодные. Человек чувствует онемение конечностей.
При физических нагрузках боль ослабевает, прекращается.
- Жгучую боль с одной стороны бедра провоцируют заболевания позвоночника. Раздражение идет по нерву. Движения ограничены, больной чувствует усталость.
- Тянущая боль при смене погоды, свидетельствует о заболеваниях суставов.
- Сильные ноющие боли, отеки, онемение, шелушащаяся кожа – симптомы осложнений на фоне диабета.
Если не лечить, доходит до ампутации ног.
- Приступообразные боли – признак невралгии.
Боль в тазобедренном суставе
Беспокоят бедра, боль отдаёт в ногу — это признак патологии позвоночника. Заболевание характерно для молодых и для людей среднего возраста. У пожилых это признак воспалительного заболевания костей. При ходьбе больной страдает, физические нагрузки приносят мучение. Возможна слабость, паралич. Когда поражены нервные корешки, лечение без помощи невролога невозможно.
Почему болят мышцы? Это связано с нагрузками, повреждениями, нездоровыми суставами, межпозвоночной грыжей. Влияет повышенный вес.
Иногда ощущения болей в мышцах обманчивы, «отражаются» от проявлений болезни в других органах. Сигнал сосудистых нарушений в грушевидной мышце, воспаления сухожилий бедра. Стоит провести диагностику, чтобы не ошибиться в диагнозе.
Если вторая нога «здорова»
Иногда беспокоит одна нога. Не игнорируйте боль в правой ноге. Появляется напряжение, тяжесть, непереносимые ощущения. При усталости симптомы усиливаются. Это признаки серьёзного заболевания.
Патология сосудистой системы – первый источник локализации боли. На втором месте – проблемы с позвоночником, на третьем – воспаление мышц.
Причины болей многочисленны: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, последствия травм. Воспаление седалищного нерва, люмбоишиалгия, заболевания суставов, варикоз.
Невыносимая боль говорит об ущемлении седалищного нерва. Тянущая – следствие начинающегося варикозного расширения вен. Тупая – признак нехватки в организме микроэлементов или начала развития серьёзного заболевания. Интенсивная возникает при тромбофлебите, миозите. «Отражающая» боль в правой ноге указывает на смещение позвонка, межпозвонковую грыжу.
Эти случаи требуют обращения к конкретному врачу. Симптомы не указывают на заболевание напрямую. Обследование у врача поможет поставить диагноз.
Боль в правой ноге у больных диабетом свидетельствует о нарушении кровоснабжения, ограничивающем поступление питательных веществ к нервам.
Коленные боли
Боль в колене превращает ходьбу в испытание. Иногда боль быстро проходит, потом повторяется. Трудно подниматься по лестнице, тяжело спускаться. Ночью возникает острая боль.
Кажется, что это состояние временное, не опасное. Люди думают, что все пройдет, стоит последовать советам знакомых, друзей в интернете.
При движении, в колене появляется хруст, покраснение, отёк. Часто на это не обращают внимания. Ноги дают возможность передвигаться и несут нагрузку.
Боли в колене бывают вызваны:
- артрозом – ткани сустава поражаются;
- артритом – воспаляется сустав;
- тендинитом – воспаляются сухожилия;
- бурситом – воспаляется слизистая оболочка, болит и отекает нога;
- отрывом кусочка ткани, костной или хрящевой.
Если колено болит от бега, нужно снизить нагрузку, сменить обувь, разогреться, применить правильную технику тренировки.
К какому врачу обратиться?
- при ушибе, переломе, растяжении;
- при плоскостопии;
- при боли в одной ноге;
- при ограничении движения в суставе на одной ноге;
- при искривлении пальцев;
- при появлении новообразования над суставом, сухожилием;
- если при ходьбе болят пятки.
- при покраснении, зуде, высыпаниях, шелушении;
- при мозолях.
- если чувствуется скованность, боли при ходьбе;
- при слабости в ногах;
- если отекло колено;
- при стреляющих болях в ноге;
- если деформированы суставы, в том числе обе стопы;
- при судорогах и жжении.
- при тянущей или стреляющей боли по ноге.
- при приступообразной боли в колене;
- при уплотнениях на венах;
- при язвах в области лодыжек;
- при отёках на одной ноге;
- при онемении ног;
- при потемнении пальцев.
Лечение при болях в ногах
Если боль не проходит в течение суток, обследование у врача необходимо. Если болезнь бедра не пролечена, следует паралич. Осложнения влечет несвоевременное лечение любого заболевания ног.
Если боль возникла впервые, допустимо применение средств, облегчающих состояние. Тазобедренный сустав нуждается в регулярных упражнениях, повышающих гибкость.
Источник: https://varikocele.com/bolit-noga-ot-bedra-do-shhikolotki/