Кружиться голова в общественных местах

Кружится голова в общественных местах

Характерные признаки: как правило, такие головокружения, которые специалисты называют несистемными, сопровождаются сердцебиением, ознобом, ощущением опьянения, дурноты, нехватки воздуха, пелены перед глазами и возникают внезапно – в душном помещении, в метро, в толпе.

Что делать: особого риска для здоровья и жизни такие головокружения не представляют. Но, если такие эпизоды возникают регулярно, есть смысл обратиться к невропатологу, психотерапевту.

Как действовать в случае панических головокружений

Если внезапно начинает кружиться голова, и паника на фоне этого, необходимо постараться взять себя в руки и провести ряд манипуляций для улучшения состояния:

дыхание в пакет – позволяет поддерживать уровень концентрации углекислого газа и кислорода в крови для правильной работы головного мозга;
прием успокоительного препарата – помогает не впадать в панику, а грамотно составить алгоритм действий.

Полностью избавиться от повторных проявлений недуга можно только после устранения причины, которая привела к таким изменениям в работе организма.

Достаточно эффективным лечением считается сочетание медикаментозной терапии и психологических методов.

Лекарственные препараты ни в коем случае нельзя назначать самостоятельно, выбор и дозировку подбирает только лечащий врач с учетом всех особенностей.

В качестве психологической помощи наибольшей популярностью пользуются:

EMDR-терапия (целью является тщательная переработка негативного восприятия и жизненного опыта самого пациента);
когнитивно-бихевиоральная психотерапия (изменение модели поведения и последующая трансформация собственного «я»);
краткосрочная стратегическая психотерапия;
гипноз.

Чтобы не усугубить состояние здоровья, необходимо при малейших подозрениях на недуг обращаться к специалистам.

Самолечение и полное его отсутствие не избавляют от проблем, а только приводят к появлению новых.

При психогенном происхождении головных болей и головокружений не обойтись без курса квалифицированной психотерапии, так как подобные проявления панических атак будет периодически возникать в дальнейшем.

Поражение вестибулярных и слуховых структур внутреннего уха

Это может быть следствием таких проблем, как болезнь Меньера (хроническое невоспалительное заболевание внутреннего уха, вызывающее увеличение количества жидкости в его полости), невринома (опухоль слухового нерва), нарушение кровообращения в слуховой артерии, лабиринтит (воспаление внутреннего уха).

Характерные признаки: такой приступ может длиться больше 24 часов, возникать при смене положения (сидя, лежа), при этом нередко головокружения сопровождаются шумом в ухе, снижением слуха.

Что делать: обратиться к отоневрологу, лор-врачу, нейрохирургу.

Что происходит с организмом, когда вы паникуете

Внезапный приступ страха и чувства опасности приводит к резкому выбросу адреналина в кровь. Этот гормон возбуждающе действует на работу нервной системы, приводя ее в состояние «боевой готовности».

Как следствие, начинает сильно биться сердце, учащается дыхание, появляется обильное потоотделение, озноб из-за нарушения терморегуляции организма.

Эти симптомы вызывают вертиго или головокружение, снижение чувствительности конечностей.

ПОДРОБНЕЕ: Падает зрение и кружится голова

Мысли о повторном появлении подобных проявлений в обществе угнетает сознание и разум человека, что провоцирует развитие депрессии, потери контроля над своими чувствами и действиями.

Очень часто единственным спасение с точки зрения больного является алкоголь, при употреблении которого страхи рассеиваются, создается видимое ощущение счастья и комфорта.

Но при отсутствии правильного лечения заболевание перетекает в хроническую форму и требует серьезной медикаментозной помощи.

Паническая атака становится причиной социальной дезадаптации, из-за чего человек начинает замыкаться в себе, боится появляться в общественных местах, покидать свое жилище, общаться с окружающими людьми. По длительности приступ колеблется от нескольких минут до нескольких часов в зависимости от особенностей индивида.

«АиФ. Здоровье» рекомендует

Если головокружение застало вас внезапно и впервые:

постарайтесь присесть или прилечь, принять удобную позу;
ни в коем случае не закрывайте глаза, а сосредоточьте свой взгляд на одном фиксированном предмете и глубоко дышите;
если рядом есть близкие, попросите измерить вам давление, и при высоких его показателях вызывайте скорую.
Если головокружения носят у вас хронический характер:
имеющиеся в доме лестницы оборудуйте двухсторонними перилами;
застелите полы мягкими коврами, не имеющими складок и перегибов, о которые есть вероятность споткнуться;
наклейте на дно ванны специальные нескользящие резиновые прокладки. В душевой кабинке установите поручни и поставьте стул, на котором можно было бы принимать душ сидя;
вставая с постели, не торопитесь, поднимайтесь с осторожностью, посидите на постели 1–2 минуты и только при нормальном самочувствии вставайте окончательно;
избегайте занятий, требующих соблюдения равновесия и точного контроля положения тела в пространстве (активные спортивные игры, катание на велосипеде).

Источник: https://sifil.ru/bolit-golova/kruzhitsya-golova-obshchestvennykh-mestakh/

По какой причине кружится голова

Сами по себе проблемы с сохранением равновесия заболеванием не являются. Голова кружится по совершенно разным причинам, из-за чего бывает непросто назначить лечение.

Чтобы справиться с вертиго (а именно так называют приступы, проявляющиеся в кружении головы), придется познакомиться с наиболее частыми нарушениями, которые его вызывают.

Среди этих нарушений есть как совершенно безобидные, так и требующие немедленной помощи специалиста.

Как это чувствуется, когда кружится голова

Перед рассмотрением причин головокружений стоит совсем немного поговорить об этом феномене. Ведь может оказаться, что вы принимаете за головокружение что-то совершенно иное.

Когда кружится голова, появляются тяжело преодолимые сложности с сохранением равновесия. Возникают они внезапно, длиться могут не по нескольку минут, а буквально часами.

Хотя и спонтанное головокружение на протяжении 30–60 секунд тоже встречается.

Вместе с головокружением порой появляются прочие симптомы. Например, это тошнота, потливость, ускоренное сердцебиение.

Они могут оказаться как вторичной симптоматикой, то есть ответом на потерю равновесия, так и сопутствующей. Во втором случае эти симптомы появляются по тем же причинам, что и само головокружение.

И тогда они могут говорить о довольно серьезных проблемах со здоровьем.

От чего кружится голова – причины

Теперь можно посмотреть и на причины головокружений. Если кружится голова, причины можно искать в самых разных областях. Поэтому придется перечислить все наиболее вероятные. Только не спешите с самостоятельной постановкой диагноза, поскольку можете себя особенно сильно напугать.

1. Пароксизм (физиологическое головокружение)

Чаще всего ни с какими заболеваниями не связано, а вызвано – неболезненными физиологическими процессами. Наблюдается, в том числе, у совершенно здоровых людей. Длится недолго, повторяется очень редко. Если головокружение было только один-два раза, то и беспокоиться не о чем.

2. Психогенные головокружения (чаще всего на фоне ВСД)

У психогенных головокружений есть другое название – ложные. Появляются из-за сильного эмоционального напряжения и в большинстве случаев встречаются у людей, болеющих ВСД. В этом случае не только кружится голова, но также могут появляться тревожность, а то и паника. Происходит все на фоне общей усталости.

https://www.youtube.com/watch?v=69DWNhDsZeM

Другие причины ложных головокружений – низкий уровень сахара, общая истощенность, чрезмерные физические нагрузки в недавнее время. Главное, что голова перестает кружиться после отдыха и полного восстановления сил. Никакой опасности здесь нет.

3. Мигрень (головокружение, перерастающее в боль)

При мигрени голова тоже периодически начинает кружиться, но обычно это происходит непосредственно перед приступом. Сначала резко возникает потеря равновесия. Следом за нею развиваются болезненные ощущения, появляется тошнота, повышенная чувствительность к внешним раздражителям.

4. Болезнь Меньера (этиология почти неизвестна)

Точно сказать, по каким причинам возникает болезнь и как организовать ее лечение, пока невозможно.

Двумя характерными симптомами этого заболевания является кружение головы (причем, резкое и сильное) одновременно с односторонней временной глухотой. Иногда может быть и двухсторонняя глухота, но намного реже.

Хотя о болезни вообще мало известно, обращаться за помощью все равно необходимо как можно раньше, поскольку она может привести к полной потере слуха.

5. Вестибулярный неврит (на фоне инфекционных заболеваний)

При поражении организма инфекцией нагрузку на себя могут принять, в том числе, вестибулярные нервы. Тогда голова кружится особенно сильно. А проявляются такие симптомы вместе с позывами рвоты, слабостью в ногах, высокой температурой. В общем, больше похоже на то, что человек отравился или простудился.

6. Остеохондроз (локализация в шейном отделе)

Сначала можно подумать, что связи с головокружениями здесь нет. Но все не так просто. Из-за остеохондроза во многих случаях затрудняется работа позвоночных артерий, как раз отвечающих за снабжение вестибулярного аппарата. И при таком заболевании стабильно поддерживать равновесие становится намного сложнее.

7. Опухоль (случай редкий, но сказать о нем стоит)

Полностью исключить даже такое редкое нарушение, как опухоль мозга, никогда нельзя. Определить это заболевание, конечно, может только врач.

Но стоит назвать все же и те дополнительные симптомы, которые возникают при опухоли. К ним относятся не только «стандартные» тошнота, частичная глухота и постоянные головные боли.

Характерным симптомом опухоли также является паралич мышц. Не всего тела, а именно лицевых.

8. Беременность (к мужчинам не относится)

И, наконец, головокружение может говорить о беременности, особенно на раннем сроке. Собственно, голова кружится и позже. Но этому уже особого внимания не придают, поскольку о причинах догадываются сами.

Иные причины того, что кружится голова

Выше мы познакомились с причинами, по которым кружится голова, связанным с общим состоянием организма. Но бывают еще ситуативные головокружения, вызванные внешними факторами. С ними намного проще бороться, поскольку достаточно устранить фактор, и самочувствие придет в норму. Вот какие причины еще приводят к тому, что голова начинает кружиться:

укачивание: периодически может случаться у всех, даже при езде на машине;
адреналиновый выброс: в стрессовых и экстремальных ситуациях из-за подскочившего адреналина резко сужаются сосуды мозга;
некоторые лекарственные препараты: чаще всего это успокоительные;
жесткая диета: отсутствие питательных веществ приводит к истощению и снижению сахара.

Когда будет устранен внешний фактор, ставший причиной головокружений, кружиться голова перестанет. То есть назвать эти ситуации опасными не получится. Только при условии, что головокружения по отмеченным причинам происходят постоянно, стоит сходить к врачу. Возможно, дело сложнее, чем сначала казалось.

Поиск причины – первый шаг в лечении головокружений

Какие бы причины ни приводили к кружению головы, знать их надо обязательно. Ведь только тогда вы вовремя сможете получить необходимое лечение.

О причинах, по которым начинает кружиться голова, говорили и в передаче «Жить здорово». Если интересно, то посмотрите запись из нее. На этом мадам Жоржетт с вами временно расстается.

Встретимся здесь снова совсем скоро! И пусть голова кружится только от счастья, любви или шампанского.

Источник: http://MistressLife.ru/po-kakoj-prichine-kruzhitsya-golova/

6 признаков того, что головокружение опасно для жизни

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног.

Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании.

Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

алкогольную интоксикацию;
побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
обезвоживание;
перегрев и тепловые удары;
путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
анемию — в частности, пониженное содержание железа в крови;
гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
падение артериального давления;
чрезмерно интенсивные физические упражнения;
некоторые инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же при сомнениях можно попробовать проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

https://www.youtube.com/watch?v=LFzvEYSsgUA

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Источник: https://Lifehacker.ru/golovokruzhenie/

Медикаментозное лечение и профилактика, если кружится голова: что делать?

В медицинской среде головокружение именуется «вертиго». Оно характеризуется возникновением чувства вращения окружающих его предметов, или же его самого.

Вертиго всегда является тяжелой болезнью, поражением нервной или вестибулярной системы. Какие медикаменты принимать, если кружится голова? Что делать, если приступ случился на улице? Об этом подробно расскажет наша статья.

Как поступить при головокружении на улице?

Если у вас внезапно закружилась голова на улице, то не паникуйте. Постарайтесь сосредоточить свой взгляд на каком-либо предмете, но не закрывайте глаза и не двигайте головой резко. Также, по возможности, рекомендуется принять сидячее или лежачее положение. Когда головокружение продолжается долго, нужно избавиться от верхней одежды, сковывающей движения.

Основным медикаментом, применяемым при лечении внезапного головокружения, является раствор атропина (0,1%), десять капель внутрь.

Медикаментозное лечение

Рассмотрим, что делать, если очень кружится голова, какие медикаменты можно принимать в различных ситуациях для лечения.

При шейном остеохондрозе

Одним из частых симптомов у больных шейным остеохондрозом является головокружение.

При этом заболевании хрящевая ткань межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночного столба повреждается, что приводит к уменьшению размера хряща и его разрушению.

При головокружении у больного шейным остеохондрозом может участиться сердцебиение и пульс, повыситься артериальное давление, увеличиться потливость.

При шейном остеохондрозе головокружение хорошо снимают нестероидные противовоспалительные средства:

Мелоксикам.
Нурофен.
Диклофенак.

Цены этих препаратов в Москве и Санкт-Петербурге на сегодняшний день следующие (в рубрлях):

Мелоксикам – от 49.
Нурофен – от 86.
Диклофенак – от 16.

Подробнее о препаратах, которые помогают при головокружениях, читайте в этом материале.

У пожилых людей

Особо опасно головокружение у пожилых людей, т.к. часто оно становится причиной падений, которые могут привести к тяжелым травмам, и даже к инсульту.

Чаще всего причинами головокружения у пожилых людей являются:

дегенеративные изменения во внутреннем ухе;
сосудистые заболевания;
повышенное или пониженное артериальное давление;
изменения вестибулярной системы, связанные с возрастом.

Пожилым людям от систематических головокружений обычно выписываются препараты ноотропной группы:

Пирацетам – от 30 р.
Циннаризин – от 42 р.

После гипертонического криза

Гипертонический криз – резкое повышение артериального давления. Если вы недавно пережили подобный недуг, то его сопутствующим симптомом может быть головокружение, сопровождающееся тошнотой, рвотой и шумом в голове.

Обычно подобные осложнения случаются после перенесенного стресса или утомления, а также из-за чрезмерных физических нагрузок и нарушений пищевого режима. Самыми эффективными медикаментами в таких ситуациях являются:

Кавинтон – от 223 р.
Папаверин – от 25 р.
Периндоприл – от 77 рублей.

При нестабильном артериальном давлении

Нестабильное (повышенное или пониженное) артериальное давление также часто является одной из причин возникновения головокружения.

При увеличении давления происходят изменения в мелких артериях человеческого организма – артериолах. Они могут утолститься, разбухнуть, что вызывает сильные перегрузки сердца.

Однако, если давление, наоборот, снижается у человека начинают наблюдаться слабость, апатия и множество других неприятных синдромов.

Для нормализации давления используются следующие медицинские препараты:

Пантокрин – от 137 р.
Мезатон – от 82 р.
Кордиамин – от 77 р.

При поражении вестибулярного аппарата

Вестибулярное головокружение может считаться одним из симптомов поражения периферического или центрального отдела вестибулярного анализатора. Оно характерно ощущение вращение собственного тела, а также оно может сопровождаться тошнотой и рвотой.

При вестибулярном головокружении применяются следующие лекарственные средства:

Авиамарин – от 94 р.
Бетасерк – от 387 р.
Бетагистин – от 57 р.
Вестибо – от 147 р.

Профилактика

Если у вас часто случается головокружение, то, наверное, пора начать постоянную профилактику этого неприятного явления. Выделяются несколько способов профилактики:

Вестибулярная гимнастика. Подобная практика направлена на развитие габитуации. Иными словами, подобные упражнения развивают в организме устойчивость к внешним факторам, вызывающим головокружение.
Здоровый образ жизни. Любые движения затрагивают человеческий вестибулярный аппарат. При постоянных активных движениях вероятность возникновения головокружения уменьшается. Не стоит также забывать и о том, что необходимо исключить употребление алкогольной и табачной продукции.
Соблюдение режима труда и отдыха. Возможно, вам просто не хватает здорового сна. Нужно, чтобы сон занимал не менее трети суток (8 часов).
Проверьте вашу спальную мебель. Нужно выяснить то, насколько удобны ваши кровать, матрац и подушка, и не оказывают ли они негативного влияния на голову.Качественная мебель поможет избежать перегибов туловища, шейного и поясничного отделов позвоночника, тем самым предотвратив ущемление нервных корешков.

В любом случае, при частых возникновениях головокружения обратитесь к врачу. Только грамотный специалист может определить причины вашего недуга и назначить наиболее грамотное и подходящее именно вам лечение.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Источник: https://inBrain.top/bolezni/golovokruzhenie/sovremennoe-lechenie/medikamentoznoe.html

Головокружение – причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».

Описание

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях.

Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног.

Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Симптомы

Для системного головокружения (вертиго) характерны:

Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
Похолодание конечностей
Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
Чувство страха, нехватки воздуха
Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
Тошноту и рвоту
Ускорение пульса, повышение артериального давления
Шум в ушах, потерю слуха
Мерцание «мушек», потемнение в глазах
Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)

Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.

Причины головокружения

Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические причины головокружения.

Физиологические причины головокружения:

Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности

Патологические головокружения возникают при:

Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
Панические атаки
Климактерический синдром
Опухоли головного мозга
Прием некоторых лекарств

Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.

Головокружение. Диагностика и лечение

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины

Лекарственная терапия:

При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме

Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.

Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).

Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.

Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.

Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:

Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
Вращение глазами в разные стороны
Плаванье

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
Привело к потере сознания
Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
Длится более часа
Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности

Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно

Лечение головокружения в домашних условиях

Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:

Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
Плеснуть в лицо холодной водой
Вдохнуть пары нашатырного спирта
Выпить немного горячего сладкого чая
В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг

Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84

Источник: https://medsi.ru/articles/golovokruzhenie-prichiny-i-lechenie-pochemu-kruzhitsya-golova-i-kak-izbavitsya/

Что делать, когда вас «накрыли» паника и головокружение

Почему появляется головная боль и головокружение? Причин для подобного недуга масса, поэтому методы лечения будут отличаться друг от друга в зависимости от первоисточника и сопутствующих симптомов. Очень часто подобные проявления встречаются при панических атаках.

Понятие и признаки панической атаки

Паническое состояние человека – это отдельный раздел в неврологии. Существует множество факторов, влияющих на нарушения нервной системы, душевное равновесие и спокойствие. Такое патологическое состояние чаще встречается при депрессивных расстройствах, сбоях в работе эндокринной системы, заболеваниях сердца, развития фобий, воздействии внешних раздражителей.

Как обычно проявляется паника (заметили ли вы что-то у себя?):

ощущение холода, озноб, дрожь;
выделение холодного пота;
усиленное сердцебиение;
появление одышки, чувства удушья;
неприятные ощущения в области живота (возможна тошнота);
нарушение восприятия реальности;
боязнь потери контроля над собой;
мысли о смерти;
головокружение, потеря ориентации в пространстве;
появление «мурашек» в конечностях;
нарушение логики мыслей и речи;
бессонница и другие.

8 причин, почему при панике может кружиться голова

Частые стрессовые ситуации или ожидание приближающегося стресса.
Конфликты и ссоры на работе, в кругу семьи.
Психологические травмы.
Переутомление на физическом или эмоциональном уровне.
Нарушения гормонального фона.
Злоупотребление алкоголем и стимулирующими веществами.
Резкий приступ боли, вызывающий мысли о смерти.
Прием некоторых лекарственных препаратов.

Характер головокружений при патологической панике может возникать как спонтанно, так и по определенной системе. Чаще пациент в момент приступа не может понять истинную причину плохого самочувствия, правильно бороться с ним и совершать необходимые действия.

Это обусловлено нарушением дыхания: глубокие и частые вдохи-выдохи приводят к снижению концентрации углекислоты и повышению концентрации кислорода в сосудах головного мозга.

Из-за этого мелкие артерии сужаются и нарушают поступление крови к клеткам мозга. Возникающее кислородное голодание вызывает головокружение и нарушение ясности сознания.

С точки зрения психотерапевтов и психоаналитиков головокружение при панической атаке существенно снижает уровень стресса, в результате чего больной из-за неприятных ощущений воспринимает атаку не так остро. Сознание его находится в затуманенном состоянии, позволяя быстрее и легче выйти из депрессии.

Существует ряд заболеваний, которые могут привести приступ паники и головокружение: