Мокрота без кашля: причины выделения слизи в горле и методы лечения
Отхаркивание слизи – это симптом болезней дыхательной системы, вызванных воспалением носовой полости или ее пазух, бронхов, трахеи. Мокрота без кашля сопутствует многим внелегочным болезням.
Поэтому для выявления ее причины назначают рентген грудной клетки, лабораторный анализ слизи, бронхо- и риноскопию. Стратегия лечения зависит от характера основного заболевания.
В 85% случаев ограничиваются консервативной терапией, но иногда требуется операция.
Возможные причины мокроты без кашля и дополнительные симптомы
Мокрота – это слизь, которая выделяется железистыми клетками трахеи, носовой полости, придаточных пазух и бронхов. В норме за сутки в трахеобронхиальном дереве скапливается не более 100 мл слизи. Она обладает бактерицидными свойствами и участвует в выведении из дыхательных путей:
- пыли;
- аллергенов;
- болезнетворных агентов.
При раздражении слизистой активность железистых клеток увеличивается в 10 и более раз. Поэтому при заболеваниях за сутки вырабатывается до 4 л патологической мокроты.
Отхаркивание слизи без кашля – неспецифический симптом, который сопутствует патологиям разных систем:
- дыхательной;
- пищеварительной;
- эндокринной;
- нервной.
Чтобы выяснить причину состояния, надо определить:
- характер мокроты – эластичность, прозрачность, цвет, запах;
- сопутствующие симптомы – боли в груди, першение в горле, жжение в носу;
- факторы, провоцирующие обострение, – резкие запахи, физическая активность, употребление горячих напитков и т.д.
Отхаркивание слизи без кашля в половине случаев указывает на поражение носоглотки или бронхолегочной системы.
Синусит и ринит
Густая слизь без кашля отделяется в случае воспаления носоглотки и придаточных пазух – околоносовых синусов. Обильная мокрота отхаркивается при таких болезнях:
- Ринит (насморк). Воспаление слизистой носа сопровождается выделением вязкой слизи. Ее прозрачность и эластичность зависит от формы заболевания. При инфекционном насморке отделяется желтая или зеленая слизь. У людей с недостаточным тонусом кровеносных сосудов возникает вазомоторный ринит, при котором образуется прозрачный секрет. При атрофическом рините возникает зловонная мокрота зеленого цвета.
- Синусит. При воспалении верхнечелюстных пазух возникает гайморит, решетчатой – этмоидит, клиновидной – сфеноидит, лобных – фронтит. Если отхаркивается белая густая слизь без кашля, причиной болезни стала вирусная инфекция или аллергия. При бактериальном и грибковом воспалении она приобретает желтый или зеленый оттенок и неприятный запах.
Отхаркивание слизи без кашля происходит преимущественно по утрам, так как за ночь она стекает по задней стенке горла в гортаноглотку.
Фарингит, ларингит, тонзиллит
Мокрота в горле без кашля у ребенка и взрослого возникает на фоне воспаления:
- небных миндалин – тонзиллита;
- глотки – фарингита;
- гортани – ларингита.
Если секрет прозрачный, это указывает на начало болезни или на затухание воспаления. При отсутствии осложнений кашель не беспокоит, а мокрота отхаркивается в небольшом количестве. Если она становится густой и зеленой, не исключено гнойное воспаление.
Выделение вязкой слизи без кашля после перенесенного ларингита – признак того, что воспаление перешло в хроническое.
Рефлюкс-эзофагит
Если кашля нет, но есть мокрота у взрослого, возможно, причиной стал заброс желудочного содержимого в пищевод – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В желудочном соке содержится соляная кислота, которая раздражает слизистую и провоцирует выработку слизи.
ГЭРБ проявляется:
- изжогой;
- кислым привкусом во рту;
- расстройством глотания;
- охриплостью голоса;
- тяжестью в желудке после еды.
Для ГЭРБ характерна недостаточность сфинктера пищевода.
Содержимое желудка проникает в пищевод при наклоне туловища или в лежачем положении. Поэтому прозрачная слизь отхаркивается после пробуждения. При случайном вдыхании желудочного сока возникает спастический кашель, сопровождающийся жжением в гортаноглотке.
Туберкулез и другие инфекции легких
Вязкая слизь скапливается в дыхательных путях при инфекционном воспалении бронхов и легких. Зеленая мокрота возникает при поражении ЛОР-органов:
- бациллой Коха;
- аденовирусом;
- золотистым стафилококком;
- пневмококком;
- коронавирусом;
- вирусом кори;
- пептострептококком;
- пиогенным стрептококком;
- коринебактерией.
Болезнетворные микроорганизмы выделяют токсины, поэтому на первый план выходят признаки интоксикации (отравления):
- слабость;
- отсутствие аппетита;
- головные боли;
- сонливость;
- потливость.
При вирусном воспалении мокрота прозрачная, при бактериальном – желтая, а при гнойном – зеленая.
Если кашель отсутствует, и слизь скапливается в бронхах, дыхание становится жестким. При прослушивании стетоскопом слышны влажные хрипы в легких.
Аллергия
Выделение мокроты без кашля – один из признаков респираторной аллергии. Раздражителями (аллергенами) выступают:
- медикаменты;
- пыльца растений;
- продукты питания;
- испарения бытовой химии;
- пылевые клещи.
Проявления респираторной аллергии:
- затрудненное дыхание;
- покраснение слизистой горла;
- заложенность носа;
- слезотечение (при поллинозе);
- болезненность при глотании;
- осиплость голоса.
В зависимости от локализации очагов воспаления, аллергия протекает с кашлем или без него.
Больные жалуются на отхаркивание прозрачной вязкой мокроты, которая иногда становится стекловидной. При отсутствии лечения клиническая картина дополняется новыми симптомами – спастическим кашлем, одышкой, отеком слизистых.
Бронхит
При воспалении бронхов выработка бронхиального секрета увеличивается в 5-7 раз. На начальной стадии кашель то возникает, то исчезает. Когда скопившаяся слизь раздражает рецепторы, появляются кашлевые приступы. Без приема муколитиков она не отхаркивается, поэтому появляются хрипы в легких.
Симптомы бронхита:
- недомогание;
- жесткое дыхание;
- дискомфорт в груди;
- заложенность носа;
- умеренное повышение температуры.
Через 2-3 дня слизь начинает обильно отходить, поэтому возникает продуктивный кашель. Он усиливается ночью или в утренние часы, при резком перепаде температур.
Синдром Шегрена
Мокрота без температуры и кашля – один из признаков болезни Шегрена. Она характеризуется поражением соединительной ткани и желез внешней секреции. Сопровождается синуситом и трахеобронхитом, отделением ржавой мокроты.
Симптомы болезни Шегрена:
- боль в мышцах и суставах;
- сухость глаз;
- заеды в уголках рта;
- нарушение акта глотания;
- упадок сил;
- сухость языка;
- образование корок в носу;
- увеличение околоушных желез.
Слизистая горла пересыхает, приобретает ярко-красный оттенок. При недостаточности желез слюна становится вязкой.
Из-за дисфагии (нарушения глотания) больной не может ее проглотить. Поэтому возникает ощущение скопления слизи в горле.
Воспаление аденоидов
Мокрота без кашля у ребенка появляется на фоне аденоидита. Так называют воспаление разросшейся носоглоточной миндалины. Аденоиды перекрывают носовые ходы, поэтому вязкий секрет скапливается в полости носа. Во время сна он затекает в горло через заднюю стенку глотки.
Проявления аденоидита:
- ночной храп;
- нарушение носового дыхания;
- отхаркивание желтой слизи;
- беспокойный сон;
- головные боли;
- повышенная температура.
Во время бодрствования кашель отсутствует. Он возникает под утро или сразу после пробуждения из-за раздражения горла назальным секретом. При отсутствии лечения воспаляется евстахиева труба (евстахиит), поэтому ребенок жалуется на снижение остроты слуха, боль в ухе.
Дивертикул пищевода
Эзофагеальный дивертикул – мешотчатое выбухание стенки пищевода. Проявляется дисфагией, неприятным запахом изо рта, ощущением кома в горле. У многих наблюдается гиперсаливация – чрезмерная выработка слюны, поэтому они жалуются на обильное отхождение мокроты без приступов кашля.
Сопутствующие симптомы зависят от локализации дивертикула. Наиболее яркая клиническая картина при образовании выпячивания в зоне ключиц:
- изменение тембра голоса;
- тошнота;
- царапанье в глотке;
- отхаркивание негустой мокроты;
- срыгивание пищи;
- обратный ток слизи из пищевода в горло.
Крупные дивертикулы давят на органы дыхания, из-за чего возникает кашель. Он сочетается с грудными болями, головокружением.
Последствия курения
Неинфекционный бронхит – проблема, с которой сталкиваются курильщики со стажем более 7 лет. Систематическое повреждение бронхов табачным дымом приводит к раздражению и воспалению слизистой, из-за чего активность железистых клеток увеличивается.
Симптомы бронхита курильщика:
- саднение в глотке;
- эпизодический кашель;
- отделение слизи;
- одышка;
- жесткое дыхание;
- тахикардия (на фоне приступов кашля).
Днем мокрота отходит без кашля. Но во время сна она скапливается в горле, поэтому утром возникают кашлевые приступы, при которых отделяются сгустки прозрачной слизи.
Глистная инвазия
Если у ребенка или взрослого не откашливается прозрачная или белая мокрота, возможно, причиной стал гельминтоз. В острой фазе личинки паразитов циркулируют в крови и попадают в бронхи. Они раздражают слизистую, поэтому возникает продуктивный кашель. Человек жалуется на:
- боли в груди;
- отек слизистых;
- одышку;
- тошноту.
Когда слизь проглатывается, гельминты попадают в кишечник, где развиваются во взрослых особей. На поздних стадиях гельминтоз проявляется:
- болями в животе;
- неустойчивым стулом;
- слабостью;
- нарушением сна;
- повышенной температурой;
- судорогами.
При хроническом заболевании снижается иммунитет, поэтому часто рецидивируют риниты, трахеиты, грипп.
Другие причины
Зловонная слизь без кашля – опасный симптом, который возникает на фоне гнойного воспаления ЛОР-органов. При отсутствии лечения возможны осложнения – абсцесс и гангрена легкого, сепсис (заражение крови).
Возможные причины отхаркивания мокроты:
- рак легких;
- легочный сифилис, распад сифилитической гуммы;
- бронхолегочная карцинома;
- муковисцидоз;
- легочный микоз;
- актиномикоз;
- буллезная болезнь;
- эмпиема плевры;
- ХОБЛ.
Желтая мокрота без кашля – признак бактериальных заболеваний носоглотки. Если в ней обнаруживаются сгустки запекшейся крови, это указывает на слизисто-гнойное воспаление. Коричневая мокрота по утрам без кашля возникает при бронхоэктатической болезни, кардиопатологиях.
Что делать, если выделяется мокрота без кашля
Если длительное время отделяется мокрота, обратитесь к терапевту или пульмонологу. При опросе врач уточнит:
- как давно появился симптом;
- наличие пагубных привычек и профессиональных вредностей;
- склонность к аллергическим реакциям.
Для определения причины отхаркивания слизи без кашля проводится диагностика:
- физикальное обследование – осмотр горла, выслушивание легких;
- эндоскопические исследования – бронхо-, рино- и фарингоскопия;
- аппаратные методы – МРТ грудной клетки, рентгенография легких, УЗИ плевральной полости;
- лабораторные анализы – микроскопическое исследование мокроты, общий анализ крови, аллергопробы.
Для исключения гельминтозов, грибкового поражения легких и сифилиса назначают иммуноферментный анализ крови с определением антител к возбудителю. При подозрении на туберкулез рекомендованы квантифероновый тест и проба Манту.
Методы лечения зависят от причины чрезмерной выработки слизи. Консервативная терапия подразумевает прием лекарств, физиопроцедуры – магнитотерапию, ингаляции, массаж грудной клетки, УВЧ-терапию. Основу фармакотерапии составляют:
- антибиотики – Доксициклин, Амоксиклав, Аугментин;
- антигельминтики – Вермокс, Трихлорофен, Пиперазин;
- противотуберкулезные средства – Пиразинамид, Этионамид, Изониазид;
- противогрибковые лекарства – Итраконазол, Флуконазол, Изавуконазол.
Чтобы облегчить выведение мокроты, применяют муколитические и отхаркивающие препараты – Мукалтин, Туссин, Бронкатар, АЦЦ.
Существует несколько десятков заболеваний, при которых мокрота отходит без кашля. Одни из них не представляют угрозу для здоровья, а другие чреваты опасными осложнениями. Поэтому при появлении такого симптома не стоит откладывать визит к терапевту или пульмонологу.
Источник: https://tden.ru/health/mokrota-bez-kashlya
Постоянная слизь в горле — причины и лечение
Скопление слизи в горле – неприятное ощущение, вызывающие дискомфорт, особенно если мокрота собирается постоянно. Многие люди не обращают внимание на это явление и не спешат к врачу, надеясь, что слизь со временем перестанет скапливаться и мешать нормальной жизни.
Почему в горле скапливается слизь, о каком заболевании может свидетельствовать и как от нее избавиться, читайте далее.
Почему образуется слизь в горле
Слизь в горле или мокрота – это вязкий секрет, который вырабатывается эпителием носоглотки, а также в трахее и бронхах. Это вещество обволакивает слизистую ЛОР-органов, предотвращая их от пересыхания, травм, выполняет защитную функцию.
Слизь в гортани и глотке — естественная реакция организма на происходящий в нем воспалительный процесс, ответ на какой-либо раздражитель, аллерген.
При попадании в горло или носоглотку вирусов, микроорганизмов, других раздражителей, слизистый секрет начинает активно увеличиваться в объеме и у человека возникает желание освободить от нее дыхательные пути и прокашляться.
При наличии респираторной инфекции в носоглотке – это естественный процесс, защитная реакция от инфекции и после выздоровление слизистый секрет приходит в норму. Но, в некоторых случаях ощущение слизи в горле присутствует постоянно и может свидетельствовать о хроническом заболевании ЛОР-органов или патологии пищеварительной системы.
Термин «синдром постназального затекания» подразумевает наличие сгустков слизи и постоянного неприятного ощущения комка в горле. Слизистые выделения стекают по задней стенке глотки и вызывают дискомфорт. Стекающая слизь содержит большое количество микробов, которые, попадая в пищеварительный тракт, при сглатывании мокроты вызывают расстройство и сопровождается такими неприятными симптомами как:
- Постоянное ощущение в носоглотке и горле слизи.
- Возникает желание освободиться от нее: прочистить горло или прокашляться.
- Дыхание становится затрудненным, сопровождается болью, сухостью, зудом в носоглотке.
- Слизи в горле, желание прокашляться, прочистить горло.
- Наблюдается постоянная заложенность носа.
- В некоторых случаях человек страдает от головной боли, чувствует слабость.
Причины постоянной слизи в горле
Постоянная слизь в горле может возникать благодаря различным факторам, которые имеют как инфекционный, так и неинфекционный характер:
- Острые респираторные инфекции (фарингит, ринит, ангина) приводят к излишнему образованию слизи в горле, тем самым очищая дыхательные пути от микробов, вирусов, ускоряя процесс выздоровления.
- Хронические заболевания верхних дыхательных путей приводят к воспалительным процессам гортани, носовых пазух. Слизистый секрет активно выделяется и приводит к накапливанию комка слизи. Излишнее скопление слизистого вещества в носоглотке опасно тем, что приводит к размножению патогенных микроорганизмов.
- Хронические патологические воспалительные процессы нижних органов дыхания (туберкулез, пневмония) приводят к избыточному образованию мокроты. Выделяющаяся слизь затрудняет дыхание, появляется кашель с мокротой, ощущается боль в грудине. Данная патология сопровождается головной болью, сонливостью, апатией.
- Аллергическая реакция организма на какой-либо аллерген или раздражитель сопровождается накоплением мокроты в носоглотке, возникновению кома в горле. Аллергический кашель проходит приступами.
- Слизь постоянно скапливается в горле по причине поражения органов пищеварения. Причиной излишнего выделения слизи может стань язвенная болезнь, гастрит или другие факторы, провоцирующие попадание содержимого желудка в пищевод.
- Причиной чрезмерного выделения слизи может быть неправильное питание, при котором человек употребляет большое количество острых, жирных, соленых продуктов и пряностей, раздражающих слизистую органов ЖКТ. Кроме того, слишком горячая еда может спровоцировать появление слизи в горле.
- Курильщики более подвержены интенсивному выделению слюны и бронхиального секрета, обусловленного раздражением слизистой горла табачным дымом.
- Ощущение слизи в голе человек может испытывать, вдыхая загрязненный воздух, пыль, находясь в загрязненных районах с плохой экологией. Жители промышленных районов часто жалуются – постоянно сглатывая слизь. Таким образом организм избавляется от вредных веществ, путем образования слизистых выделений в носоглотке.
Постоянная слизь в горле: симптомы
При постоянном скоплении слизи, больные, как правило, стараются избавиться от нее при помощи кашля или сглатывания. При чрезмерном выделении мокроты, когда она становится густой и вязкой, проглатывание слизи может стать причиной рвоты или тошноты, а также сопровождаться такими симптомами как:
- Ощущение постоянного жжения и першения в горле, носоглотке.
- Больные чувствуют комок в горле, который не проходит.
- Возникает желание прокашляться, при откашливании не происходит облегчения.
- Человек испытывает дискомфорт, боль при глотании или при употреблении твердой пищи.
- Наблюдается частое чиханье и заложенность носа.
- Появление неприятного кислого запаха изо рта, связанного с активным размножением бактерий.
- Возможно увеличение шейных лимфоузлов, появление головной боли, общего недомогания и слабости.
Лечение слизи в горле
Наблюдая у себя вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться за консультацией к отоларингологу и установить причину скопления вязкой слизи в горле.
После установления причины врач назначит эффективное медикаментозное лечение, направленное на отхождение слизи и устранения хронической инфекции или воспалительных процессов в ЛОР-органах. В случае аллергической реакции организма, необходима консультация с аллергологом.
В любом случае, лечение носоглотки от слизи должно быть комплексным, так как слизистое вещество, выделяемое слизистой ЛОР-органов, это лишь следствие, а не заболевание.
Методы лечения слизи в горле
- Полоскания горла антисептическими растворами для устранения воспалительных процессов в нем. В качестве антисептика назначают антибиотические препараты, такие как: Мирамистин, Йокс, Гексорал.
Самостоятельный прием данных медикаментов недопустим, так как они имеют ряд противопоказаний, особенно это касается беременных женщин и детей. - Спреи или рассасывающие леденцы против инфекционных заболеваний, такие как: Каетон, Ингалипт. Стоит отметить, что данные препараты лишь временно снимают симптомы и требуют приема дополнительных лекарств.
- Иммунномодуляторы — специальные препараты для укрепления иммунитета и защитных функций организма.
- Препараты на растительной основе, которые помогают быстрее отделяться мокроте, после их приема происходит продуктивное отхаркивание. Особенно эффективны данные препараты при сухом кашле, при котором сложно самостоятельно избавиться от слизи в горле. Среди них: Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет.
- Кроме приема медикаментов и выполнения всех назначений доктора, пациенты должны отказаться от курения и нормализовать питание, исключив из рациона продукты, раздражающие слизистую горла и гортани.
Как лечить слизь в горле у взрослого
Лечение слизи в горле проходит поэтапно, врач может назначить следующее лечение:
- Промывание горла и носоглотки пищевой содой, фурацилином, раствором марганцовки, настоем ромашки или шалфея.
- После того, как слизь будет устранена, для лечения применяется курс антибиотиков или других препаратов для устранения причины заболевания ЛОР-органов.
- Чтобы закрепить терапевтический эффект, применяются физиотерапевтические процедуры, такие как облучение полости носа ультрафиолетом.
Как лечить слизь в горле у ребенка
Наличие слизи в носоглотке и горле ребенка довольно частое явление. Так как слизистые маленьких детей очень нежные и ранимые, их лечение должно быть щадящим.
- Одним из самых эффективных способов убрать слизь из носоглотки ребенка является промывание легким соляным раствором, который совершенно безопасен для детского организма. Соляной раствор оказывает замечательный дезинфицирующий и антисептический эффект, мягко очищая полость носа и горла от сгустков слизи, соплей.
- При необходимости врач может назначить малышу лечение противомикробными препаратами местного применения, соблюдая необходимую дозировку и продолжительность лечения.
- Еще один безопасный и эффекивный метод избавления от слизи в полости горла является водный раствор на основе белка и ионов серебра — Протаргол. Препарат оказывает активное воздействие на выработку секреции слизи и убивает микробы и бактерии, нормализуя нормальную микрофлору и обменные процессы в носоглотке.
Как избавиться от слизи в горле: народные средства
При постоянной слизи в горле широко применяются народные методы лечения, которые значительно улучшают состояние. Лечение слизи народными средствами с применением лекарственных трав занимает больше времени и может занять от 2 до 4 недель.
Полоскания от слизи в горле
Среди самых эффективных народных методов избавления от мокроты являются полоскания горла, с помощью которых снимается воспаление слизистой. При наличии инфекции в носоглотке, полоскания препятствуют дальнейшему ее распространению.
- Полоскания раствором соды и соли с добавлением йода. Для приготовления раствора понадобится по 1 ч.ложке соды и соли на стакан теплой воды. В содово-соляной раствор добавляется несколько капель йода. Выполнять полоскания горла не менее трех раз в день.
- Полоскания ромашкой. Ромашка – природный антисептик, чтобы приготовить ромашковый раствор для полоскания, необходимо заварить 1 ч.л ложку аптечной ромашки 250 мл кипятка и дать ему настояться и процедить. Выполнять полоскания каждые 3 часа.
- Полоскания календулой. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ч.л травы стаканом кипятка и отставить настаиваться около 30 минут, затем процедить. Остуженным раствором выполнять полоскания горла каждые 3 часа.
Ингаляции от слизи в горле
Ингаляции – замечательный, эффективный способ избавить слизистую от излишней мокроты. Для проведения процедуры можно воспользоваться специальным прибором – ингалятором, а можно подручными средствами – кастрюлей, над паром которой нужно будет дышать, накрыв голову полотенцем.
Для выполнения процедуры используются такие народные средства:
- Ингаляция минеральной водой. Для процедуры отлично подходит минеральная вода Боржоми или Ессентуки, в состав которых входят соли натрия. Под действием пара слизь быстро отделяется и облегчает состояние пациента. Длительность проведения процедуры от 10 до 15 минут.
- Ингаляция картофелем. Для проведения процедуры понадобится кастрюля, в которой варился картофель. После приготовления овоща, его нужно размять, добавить в картофельное пюре соду. Глубоко вдыхайте испарения картофеля, склонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем. Продолжительность процедуры – до 15 минут.
- Ингаляции с отваром ромашки и календулы. Для проведения процедуры приготовьте отвар из лекарственных трав способом, описанным выше.
Компрессы от слизи в горле
Компрессы – отличное средство для разжижения слизи и последующего ее выведения из носоглотки. Теплые испарения, исходящие от компресса, оказывают лечебное воздействие на носоглотку.
- Возьмите сухой творог, при необходимости его можно отжать через марлю, чтобы удалить излишнюю жидкость. Заверните творог в тонкую натуральную ткань и приложить компресс к области шеи. Сверху накройте пищевой пленкой и укутайте горло теплой тканью. Рекомендуется выполнять компресс перед сном.
- Еще один эффективный и доступный метод — выполнить компресс, используя бальзам «Звездочка». Намажьте бальзамом шею и оберните ее теплым полотенцем, выполняйте компресс перед сном.
- Компресс можно сделать из картофеля, который необходимо сварить, размять и еще теплым приложить к горлу, обернув тканью. После остывания овоща компресс снять.
Слизь в горле — распространенное явление, которое встречается и у взрослых, и у детей.
Существует огромное количество самых разных причин, благодаря котором возникает слизь и комок в горле, поэтому, чтобы установить точный диагноз и навсегда избавиться от неприятного недуга, рекомендуется обратиться к медикам. Только врач, проведя обследования и изучив все симптомы заболевания, может предоставить верное и эффективное лечение.
Елена созерцатель
- Активность: 124k
- Пол: Женщина
Елена созерцатель Болезни: симптомы и лечение
Источник: https://formulazdorovya.com/1154900575946279801/
Слизь в норме и здоровье тоже! Слизеобразующие продукты питания в организме человека
Пища способна приносить как пользу, так и вред организму. Слизеобразующие продукты провоцируют формирование большого количества мокроты и вызывают целый спектр заболеваний. Что стоит ограничить в рационе, чтобы контролировать образование слизи, подскажет таблица Рагнара Берга.
Роль слизи в организме человека
Еще древние лекари считали слизь одним из важных элементов тела. Если ее вырабатывается нормальное количество, то человек здоров. Если же вещества в избытке или наоборот не хватает, но развиваются различные заболевания.
В организме человека многие клетки продуцируют вязкие вещества. Их цель – защитить клетки легких, органов ЖКТ, мочеполовой системы. Слизь образуется также для защиты ушей и глаз.
Основные ее функции:
- выступает барьером от бактерий, вирусов;
- обеспечивает иммунитет;
- ограждает стенки желудка от агрессивной соляной кислоты и других веществ, содержащихся в желудочном соке;
- обеспечивает продвижение каловых масс по кишечнику;
- способствует всасыванию питательных веществ;
- отвечает в организме за увлажнение, смягчение;
- очищает от всего ненужного: обволакивает и выталкивает.
Основное вещество гелеобразной субстанции – это вода, небольшой процент занимают белок, антисептики, минеральные соли.
Причины образования слизи в организме
Если слизь попадает с пищей, то она распадается до глюкозы (как остальные сахара) и усваивается. Сам организм образует примерно 1,5 л в сутки слизи на слизистых поверхностях (носоглотка, ротовая полость, прямая кишка), в основном из-за следующих причин:
- с частым перееданием, несбалансированный рацион с преобладанием слизеобразующих продуктов;
- проблемы с кишечником, запоры;
- воспаления, инфекционные заболевания;
- вредные вещества в воздухе, раздражающие слизистую горла;
- пыльца растений, провоцирующая аллергию;
- курение;
- некоторые медицинские препараты и косметические средства.
Если слизь своевременно выводится, то ничего плохого не происходит. Если же организм не успевает очищаться, то скользкая масса накапливается, сгущается, превращается в шлаки и пристанище бактерий.
Суточная потребность организма в слизи
Это количество рассчитывается, исходя из потребности в углеводах, поскольку они — основные соединения, ответственные за образование слизи. Средняя норма потребления 5-6 г углеводов на каждый кг веса в сутки.
Для взрослого это будет примерно 30-40 г. Поэтому при составлении меню следует обращать внимание на пищевую ценность и не увлекаться продуктами, богатыми сахарами.
Если у человека язва или гастрит, его органы нуждаются в дополнительной защите, то продукты, обволакивающие и защищающие слизистую желудка, следует есть в повышенных количествах.
Напротив, если организм вырабатывает избыток секрета, то не стоит употреблять вещества, образующие слизь в кишечнике.
Признаки избытка и нехватки слизи в организме
Когда рацион содержит малое количество углеводов, то и гелеобразной субстанции продуцируется мало. От ее нехватки первым начнет страдать желудок, что приводит к гастритам, расстройству пищеварения.
Из-за снижения защитного барьера носоглотки снижается иммунитет, человек чаще болеет гриппом, легко подхватывает простуду. На фоне этого развивается вялость, слабость, быстрая утомляемость и апатии, депрессия.
Избыток слизи начинает скапливаться в дыхательной системе, в желудке, гайморовых пазухах. Первыми проявлениями “перебора” являются постоянный насморк, влажный кашель с мокротами.
Это организм так выводит избыток вязкой массы.
К ним со временем присоединяются бронхит, астма, аденоиды и другие ЛОР-заболевания, воспаления легких. Также об избытке слизи скажет опухшее с утра лицо и постоянные мешки под глазами, повышенное выделение слюны.
Лишний вес также может быть спровоцирован чрезмерным количеством секрета, который не выводится.
Какие продукты образуют слизь в организме человека
Чаще всего причиной ринита считают бактерии и вирусы, но его может вызывать и несбалансированный рацион, например, слизеобразующие продукты питания. К ним относятся:
- молоко, поэтому сопли от молочных продуктов не такая уж и редкость у детей;
- пища, богатая крахмалом: картофель, хлебобулочные изделия, вермишель;
- среди круп рис, овсяные хлопья, бобовые культуры;
- свинина;
- устрицы, а также морская капуста;
- бананы, тыква, дыня и грибы.
Этот список можно дополнить лекарственными травами: корневища алтея, семена льна и подорожника, мать-и-мачеха, ятрышник.
Таблица Рагнара Берга: продукты образующие слизь в организме человека таблица
В таблицах диетолога Рагнара Берга продукты разделены на две группы. Одни из них связывают кислоты и способствуют выведению слизи. Это правильная пища. Вторая группа провоцирует образование кислых соединений и выделение организмом секрета. Такие продукты раздражают слизистую желудка, их лучше избегать или минимизировать в рационе.
Таблица Рагнара Берга
Таблица по Эрету: слизеобразующие и бесслизистые продукты
Диетолог Арнольд Эрет пришел к выводу, что самое нужное для человеческого организма вещество это глюкоза. Мясо и другие животные белки провоцируют избыток слизи, которая препятствует нормальному усвоению моносахарида. Поэтому он составил шкалу продуктов по их слизеобразующей способности.
По аюрведе
Аюрведа не так строга в отношении пищи животного происхождения. Эта наука рекомендуют не исключать полностью слизеобразующие продукты, а добавлять к ним больше специй, тогда избытка секрета не будет выделяться (Капха не выйдет из равновесия).
Диета для Капха доши (конституции тела)
Основные принципы бесслизистой диеты
Бесслизистая диета Арнольда Эрета базируется на таких тезисах:
- Принимать пищу только тогда, когда действительно есть чувство голода.
- Питаться только овощами и фруктами, причем в сыром виде.
- Один день в неделю отводить на разгрузочный: полностью голодать, пить только воду.
- Питание должно быть без смешивания разных продуктов.
Изменять свой рацион следует постепенно или практиковать такой подход как очистительную диету на неделю или 10 дней. Подробнее о питании без слизеобразующих продуктов читайте в статье по ссылке.
Слизевыводящие продукты
Чтобы привести свое тело в норму, важно очистить его от излишка вязкой мокроты. Лучше всего ее выводят сырые овощи и фрукты.
Также к эффективным слизерастворяющим продуктам относят имбирь и лимон. Если взять 1 ч.л. измельченного корня и размешать в 0,5 л горячей воды, то такой чай вернет тонус и выведет лишнюю слизь. В него можно по вкусу добавлять мед и имбирь.
Просто подкисленная лимонным соком вода не менее полезна.
Если секрет скапливается в легких и бронхах из-за их частых воспалений или курения, то следует трижды в день принимать по 1 ч.л. смеси из меда и алоэ. Для ее приготовления берут 5 частей меда и 1 часть сока столетника.
Слизь в горле можно устранить, увеличивая дозировку продуктов, богатых витамином С. Для этого полезно кушать апельсины, киви. С учетом сезонности летом чистят организм арбузом, а зимой несколько ломтиков грейпфрута в день избавят от излишек вязкой массы.
Тем, кто часто употребляет продукты, раздражающие слизистую желудка и кишечника, пригодится диета не семенах льна и кефире, рассчитанная на 2 недели. Вместо завтрака в первую неделю выпивают 0,5 стакана кефира с добавлением 1 ч.л. муки из льна, на второй неделе дозировку измельченных льняных семечек увеличивают до 2 ложек.
Еще один вариант очищающего завтрака – это смесь из:
- 1 ст. ложки муки из гречки;
- 1/4 ч.л. натертого имбиря;
- 1 стакана кефира;
- 1 ч.л. меда (по желанию).
Смесь готовят с вечера, настаивают ее ночью в холодильнике. Такой завтрак практикуют в течение 2 недель.
Из трав для удаления слизистой субстанции подойдет липа, ромашка, эвкалипт. Их отварами хорошо полоскать носоглотку.
Выведению вязких масс способствует физическая активность, пешие прогулки. Также эффективен массаж.
При лечении любой болезни важно устранять не последствия, а причину. Часто ею является неправильное питание. Достаточно скорректировать свой рацион, привести количество слизи в организме в норму и многие болезни исчезнут автоматически.
Источник: https://good-looks.info/slizeobrazujushhie-produkty.html
Слизь в горле: откуда она берется?
Скопление слизи в горле — состояние весьма неприятное, особенно в тех случаях, когда она накапливается постоянно, и человека не покидает чувство, что в горле что-то мешает.
В медицине даже существует специальный термин, который употребляется при постоянно стекающей слизи в глотку из носовой полости — постназальный синдром. По сути, это тот же насморк, но наоборот.
Когда слизистые выделения из носа выходят не наружу, а внутрь, они раздражают стенки глотки и вызывают у человека непреодолимое желание часто откашливаться и сглатывать мокроту. Такое состояние, безусловно, нельзя назвать приятным.
Чтобы от него избавиться, необходимо для начала определить, почему скапливается слизь в горле, в какой из систем организма произошёл сбой и провести грамотное лечение заболевания. Сделать это самостоятельно, увы, не удастся.
Нужна помощь квалифицированного оториноларинголога.
Так почему скапливается слизь в горле? Причины и лечение этого состояния — тема нашей новой статьи.
Зачем образуется слизь
Выработка носоглоткой слизистых масс — явление естественное. Они выполняют увлажняющую и защитную функцию. Слизистые массы задерживают попадающие с воздухом инородные частицы, пыльцу, бактерии и не дают им спуститься ниже в трахею и лёгкие.
Как только эти чужеродные агенты попадают на слизистые оболочки, количество вырабатываемого секрета увеличивается, у человека возникает желание прочистить нос или откашляться.
Когда раздражитель выведен из организма, выработка секрета возвращается к прежнему уровню.
В норме процесс образования слизистых масс человек не замечает — они сглатываются вместе со слюной.
Скопление слизи в горле становится заметным, когда она вырабатывается постоянно и загустевает. Больной непосредственно ощущает, как слизистые массы текут по задней стенке глотки и скапливаются в ней.
В дневное время скопление мокроты не так беспокоит — она проглатывается и не сильно раздражает кашлевые рецепторы. Но стоит принять горизонтальное положение, например, ночью во время сна, слизистые массы не могут свободно пройти внутрь и застаиваются в глотке.
Это вызывает сильнейшие приступы кашля, которые даже могут спровоцировать рвоту.
Когда человек приходит к оториноларингологу и говорит: «Я постоянно сглатываю слизь в горле», первым делом лор-врач выяснит, почему в горле скапливается слизь.
Только после установления истинной причины слизи в горле, можно будет назначить корректное лечение.Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев ведет прием в своей клинике
Причины постназального синдрома
Причины постоянно скапливающейся слизи в глотке могут быть инфекционной и неинфекционной природы. К ним относят:
- Воспалительные заболевания носоглотки и гортани (синуситы, фарингит, ларингит). Усиленная выработка слизистого секрета в этот период связана с попыткой организма прочистить дыхательные пути от бактерий и вирусов, тем самым ускорив выздоровление. То, что слизь в этом случае выделяется обильно, наоборот, является вариантом нормы. Такие слизистые массы не мешают, а помогают избавиться от болезнетворных микроорганизмов.
- Хронические заболевания верхних дыхательных путей. Эти заболевания вызывают воспалительные процессы в носоглотке, в результате чего здесь формируется постоянный источник инфекции.
- Заболевания нижних дыхательных путей (бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз).
- Аллергические реакции на внешний раздражитель. Аллергия может сопровождаться обильным скоплением мокроты, которая мешает и её хочется постоянно сглатывать.
- Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, при которых содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод и далее в глотку (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, гастрит, язва).
- Особенности строения носовой полости (искривлённая носовая перегородка, увеличенные носовые раковины).
- Аденоиды.
- Неправильное питание — употребление слишком жирной или острой пищи раздражает органы ЖКТ и может спровоцировать усиленную выработку секрета.
- Вредные привычки. Табакокурение и злоупотребление алкогольными напитками приводит к ожогам слизистой оболочки глотки. Организм пытается избавиться от пагубного воздействия вредных веществ, усиленно вырабатывая слизистые массы.
- Попадание в носовую полость посторонних предметов — частая причина скопления слизистых масс в глотке у детей, поскольку малыши в процессе игры могут засунуть в носовые ходы бусинки, мелкие детали игрушек и т.п.
- Плохая экологическая обстановка в месте проживания — загрязнённый воздух и пыль. Таким способом организм пытается избавиться от вредных частиц, попавших с воздухом.
Чем быстрее будет определена причина этого состояния, тем быстрее будет назначено и проведено эффективное лечение горла.
Симптоматика
Когда слизистые массы постоянно «стоят» в горле, больному хочется их сглатывать. Подобные действия (если секрет слишком густой) могут вызывать рвотные позывы и тошноту. Это состояние обычно протекает параллельно с другими характерными признаками, на которые жалуются больные на приёме у лор-врача:
- першение в гортани;
- ощущение кома в горле, от которого невозможно избавиться;
- постоянное желание откашляться, хотя и кашель не приносит облегчения; приступы кашля особенно сильны ночью;
- неприятные ощущения в процессе проглатывания пищи;
- неприятный запах изо рта, вызываемый размножающимися в глотке болезнетворными микроорганизмами;
- увеличение лимфатических узлов;
- громкий храп.
Чтобы понять, как лечить горло, нужно обратиться к лор-врачу для определения причины постназального синдрома.Рисунок getty images
Как лечить слизь в горле
Определением причины скопления слизистых масс занимается врач — оториноларинголог. Иногда приходится дополнительно обращаться к смежным специалистам: аллергологу, гастроэнтерологу и т.п. После установления причины неприятного состояния, пациенту будет назначена эффективная схема лечения, направленная не только на избавление от мокроты, но и на терапию основного заболевания.
Ведь стекание слизистых масс по носоглотке — это всего лишь симптом, который был спровоцирован основным диагнозом. Если качественно лечить заболевание, уйдёт и проблема скапливающейся слизи.
Пациенту лор-врач обязательно порекомендует скорректировать количество употребляемой жидкости: необходимо пить больше тёплой жидкости, чтобы разжижить слизь (разумеется, если у больного нет проблем с почками).
Также больному назначают отхаркивающие препараты и лекарства для разжижения мокроты (муколитики), чтобы ускорить её отхождение.
Дальнейшая тактика лечения зависит от характера основного заболевания. Если мокрота образуется из-за инфекционного заболевания, врач назначает антибактериальную либо противовирусную терапию (препарат, его дозировку и курс приёма также определяет оториноларинголог).
Если причина в аллергии, назначаются антигистаминные препараты. Дальнейшим лечением занимается врач — аллерголог.
При диагностировании проблем с ЖКТ необходимо пройти курс лечения у гастроэнтеролога.
Местная терапия также включает использование антисептических спреев (например, «Мирамистин»), приём иммуностимуляторов («Имудон», «Лизобакт»). Отлично дополнят основное лечение и ускорят процесс выздоровления физиотерапевтические процедуры в лор-клинике.
Если проблема скопления слизистых масс вас беспокоит, не затягивайте с лечением и приходите в «Лор Клинику Доктора Зайцева», ведь это профиль нашей клиники. Будем рады вам помочь!
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал в «Яндекс.Дзене».
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ab4a825fd96b102b0c8c3e2/5d131afaac97b000b074c8af