Изношенное сердце

Эти привычки помогут сохранить здоровое сердце до самой старости

Ежегодно растет количество диагностированных заболеваний сердечно-сосудистой системы, а инфаркт миокарда занимает третье место среди причин смертности населения.

Патологии «молодеют», приобретенные пороки и атеросклероз все чаще проявляются в возрасте до 40–45 лет.

Среди возможных причин врачи называют нежелание следить за собственным здоровьем, малоподвижный образ жизни современного жителя мегаполиса.

Для сохранения здоровья сердца и сосудов не обязательно принимать синтетические препараты и витамины. На основании многолетних клинических исследований и наблюдений кардиологи выделили 10 полезных привычек, способных отложить «знакомство с инфарктом» до глубокой старости.

10 привычек для сохранения здоровья сердца

Сердечная мышца ежедневно перекачивает более 7000 литров крови, обеспечивая организм кислородом и полезными веществами. На его работу влияет состояние коронарных сосудов, артериальное давление и образ жизни человека. Поэтому заниматься профилактикой осложнений следует в любом возрасте, не дожидаясь «тревожных звоночков» в виде одышки, гипертонии или сердечной недостаточности.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Активно двигайтесь каждый день

Как и любая мышца, сердце требует регулярных тренировок. При занятиях спортом укрепляются стенки перикарда, желудочки работают слаженно, обеспечивая устойчивый ритм. При стрессе или испуге орган легко выдерживает скачки давления, улучшается его устойчивость к инсулину.

Врачи рекомендуют заниматься активными видами спорта 150–200 минут в неделю. Для большей пользы разделите время на 5–6 дней, уделяя упражнениям 30–40 минут. Хорошую нагрузку дает езда на велосипеде, плавание, подвижные игры и бег. Доказано, что ежедневные прогулки в быстром темпе в 2,5 раза снижают риск заболеваний сердца.

Контролируйте артериальное давление

При показателях 140/90 артерии сужаются, нарушается кровоснабжение внутренних органов. Это на 40–50% увеличивает риск инсульта, провоцирует сердечную недостаточность. Нагрузка изнашивает сердце, заставляя его биться в ускоренном темпе. При появлении первых признаков гипертензии обратитесь к врачу, принимайте препараты, нормализующие давление.

Боритесь с лишним весом

Ожирение любой степени в несколько раз увеличивает риск сердечных патологий. Оно сопровождается развитием атеросклероза, закупоркой коронарных артерий. Наибольшую опасность представляет абдоминальный жир, накапливающийся вокруг внутренних органов. Следите за весом, не допускайте переедания, чаще устраивайте разгрузочные дни.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Откажитесь от вредных привычек

Алкоголь и курение увеличивают шансы умереть от инфаркта на 40–45%. Сигареты содержат опасные смолы и токсины, замедляющие процесс восстановления клеток сердечной мышцы, снижающие уровень кислорода в крови. Это одна из причин некроза тканей перикарда и сердечной недостаточности.

Контролируйте «вредный» холестерин

Ежегодно делайте анализ крови для определения уровня холестерина. При повышенном содержании опасного показателя переходите на правильное питание, сократите употребление углеводистой пищи: сладостей, хлеба, выпечки, сахара в любом виде, копченостей и переработанного мяса. Дополните рацион свежими овощами и фруктами, бобовыми, семенами льна.

Измеряйте уровень сахара в крови

Преддиабет и вторая стадия сахарного диабета протекают без симптомов. Высокий уровень глюкозы меняет состав крови, разрушает сосуды и клетки сердца. Выявить опасное заболевание на ранней стадии помогают анализы или тест с помощью глюкометра. Контролировать сахар можно с помощью специальной диеты, приема препаратов и активного образа жизни.

Избегайте стресса

Тяжелые условия труда, стрессовые ситуации на работе и в семье могут привести к инфаркту, в 3 раза увеличивая риск опасных болезней сердца. Учитесь управлять негативными эмоциями, принимайте успокоительные препараты по назначению врача. Избавляйтесь от эмоционального напряжения с помощью спорта, хобби или общения с друзьями, не пренебрегайте помощью опытного психолога.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

Не отказывайтесь от полезных жиров

Желая избежать атеросклероза, люди отказываются от мяса и молока в пользу овощей. Врачи рекомендуют обязательно включать в рацион нежирную курятину, говядину и индюшатину, которые поставляют сердечной мышце ценные белки и аминокислоты. Но не забывайте, что мясной продукт должен занимать не более четверти тарелки, подаваться в отварном или запеченном виде без жирного соуса.

Принимайте рыбий жир

Морская рыба – основной «поставщик» ценной жирной кислоты Омега-3. Она поддерживает эластичность сердечной мышцы, защищает от свободных радикалов, предотвращает процесс окисления. Несколько раз в неделю подавайте на стол сельдь, скумбрию, тунца или камбалу. Для профилактики атеросклероза и стенокардии 2 раза в год принимайте препараты на основе рыбьего жира.

Правильно и полноценно питайтесь

Строгие диеты истощают организм, уменьшая содержание магния, калия и натрия, необходимых сердцу для полноценной работы. Для профилактики заболеваний питайтесь правильно, основывая рацион на нежирных молочных и мясных продуктах, кашах, овощах и фруктах. Сократите количество блюд из картофеля, белого риса, муки, чтобы поддерживать оптимальный уровень сахара.

Сердечно-сосудистые заболевания сложно лечить, поэтому врачи рекомендуют заниматься их комплексной профилактикой. Правильное питание, контроль уровня холестерина и занятия спортом – отличные привычки, способные сохранить здоровье вашего сердца на долгие годы.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/eti-privychki-pomogut-sohranit-zdorovoe-serdtse-do-samoy-starosti

Как проверить, насколько изношено ваше сердце: тест

Смертность от болезней сердца занимает третье место в странах Европы и Америки. опасность таких недугов – в не четких или и вовсе отсутствующих симптомах.

Усталость, головные боли, легкие головокружения, слабую одышку и слабость в мышцах приписывают чрезмерным нагрузкам на работе, боль в груди относят к проблемам с желудком.

Однако существует несколько простых способов, которые помогут быстро и даже без дополнительных приборов определить, насколько «изношено» сердце, насколько оно сильно и способно ли справляться с простыми повседневными нагрузками.

Быстрый тест

В медицинских обследованиях часто используют тестирования под нагрузкой, чтобы быстро выявить существующие проблемы сердца и сосудов. Повторить такой опыт можно и в домашних условиях.

Для этого потребуется только лестница длиной минимум 9 ступеней. Такую не сложно найти.

Данный способ подойдет людям, которые не занимаются спортом регулярно, имеют начальный уровень физической подготовки.

Сначала необходимо провести пробный тест, чтобы исключить ненужные риски. В спокойном темпе, прислушиваясь к своему самочувствию, подняться на четвертый этаж. Это примерно 80 ступеней стандартного размера.

Затем измерить пульс. Если он меньше 140 ударов в минуту, можно продолжать. Если больше, стоит отказаться от теста и обратиться к специалисту.

Такой результат свидетельствует о существенном износе сердечной мышцы или скрытых заболеваниях.

На заметку!

Измерять пульс нужно сразу, а не после короткого отдыха. Только такие показания будут объективны.

Если предварительный тест прошел успешно, можно переходить к методу Амосова. В течение четырех минут нужно спокойно, без лишней нагрузки подниматься по лестнице. Если она короткая, можно спускаться, но при этом считать пролеты или ступени. Может появиться одышка, учащение пульса также вероятно.

Однако не должно быть болей в груди, затрудненного дыхания или потемнения в глазах. Если удалось за это время дойти до 15 этажа, значит, сердце в отличном состоянии и прослужит еще долго. Если получилось справиться только с 11 этажами, значит, состояние системы удовлетворительное.

Сердце уже требует повышенного внимания, регулярных тренировок и изменений в образе жизни.

Вероятно, начались естественные процессы старения и износа, усиленные и ускоренные неправильными привычками. Если же не удалось добраться даже до 7 этажа, стоит задуматься о самом скором обращении к кардиологу. Жизненно важный орган уже пострадал, износился и не может в полной мере выполнять свои функции.

Эти показания можно соотнести и с возрастом. До пятидесяти лет и мужчины, и женщины, должны показать результат не менее чем в 12-15 этажей.

В возрасте до семидесяти лет приемлемым будет считаться результат от 9 до 11 этажей. Людям старше этого возраста необходимо дойти до 7-го этажа, чтобы удостовериться в достаточной функции сердца.

После этого теста не сложно будет соотнести свой фактический возраст с биологическим.

Проверка для подготовленных

Если человек регулярно занимается спортом, подъем по лестнице может быть для него не показательным.

Но даже физические нагрузки не гарантируют абсолютного здоровья сердца, которое должно одинаково хорошо справляться со своими задачами как во время активных движений, так и в периоды отдыха.

Поэтому можно провести самостоятельно несколько других проб. Первая – тест на состоятельность функции снабжения кислородом. Последовательность действий проста:

• 3 глубоких вдоха и выдоха;
• задержка дыхания с измерением времени;
• снятие показателей пульса.

Если не удалось продержаться без вдоха 30 секунд, пора обратиться к врачу. Скорее всего, сердце значительно изношено и нуждается в поддержке и восстановлении. Если получилось продержаться дольше 40 секунд, беспокоиться не о чем.

Измерение пульса позволяет определить, насколько сердце способно восстанавливать свой ритм самостоятельно. Если показатель меньше 130 ударов в минуту, все в порядке.

При значениях выше также нужно задуматься о всестороннем обследовании.

На заметку!

Такой тест не рекомендуют проводить детям до 12 лет и людям старше семидесяти. У них объем легких может оказаться недостаточным, что связано со значительными рисками для здоровья.

Еще одна проба предполагает интервальную нагрузку. Такой тип упражнений считается наиболее сложным для сердца и легких. Поэтому тест подойдет для тренированного человека, который привык к активному образу жизни.

Нужно в быстром темпе присесть 20 раз, стараясь достичь точки, в которой бедра будут параллельны полу. Желательно уложиться в 30 секунд. Затем 20 секунд отдыха и снова приседания. Понадобится 4 круга упражнений.

Замерить пульс нужно трижды: до начала теста, после нагрузки два раза с интервалом в 2 минуты.

Нормальным можно считать учащение сердцебиения на 60 процентов по сравнению с начальными показаниями. Через 2 минуты после приседаний ритм должен восстановиться. Если этого не произошло, можно предположить проблемы с сердцем.

Обратиться к специалисту для дальнейшего обследования нужно и в случае, когда пульс увеличился более чем на 90 процентов по сравнению с показаниями в состоянии покоя.

Это может говорить о значительном износе не только самой мышцы, но и сосудов.

https://www.youtube.com/watch?v=1BbaQVWXlhI

Самостоятельная проверка сердца не может заменить визиты к врачу или кардиограммы. Это только дополнительный инструмент контроля за собственным здоровьем.

Провести такие пробы можно без дополнительно инвентаря, имея под рукой только часы для подсчета пульса. Большая точность в таких измерениях не требуется, поскольку и степень износа сердца величина очень относительная.

Интерпретируя результаты, нельзя забывать и о возрасте.

Источник: https://sosud-ok.ru/serdce/naskolko-iznosheno-vashe-serdtse.html

В чем опасность тахикардии для здоровья и жизни?

Тахикардия – распространенное явление среди людей разных возрастных групп. Приступ зачастую сопровождается дополнительными патологическими признаками и требует к себе повышенного внимания, так как в некоторых случаях может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе сердца.

Общая характеристика состояния

Тахикардия – это нарушение частоты сердечных сокращений, при котором сердцебиение достигает свыше 90 ударов в минуту.

Чрезмерное возбуждение определенных отделов сердца является первоисточником сокращения сердечной мышцы. Нормальное формирование импульса происходит в синусовом узле, после чего импульс распространяется на желудочки и предсердия, вызывая их сокращение. При наличии патологий источником становятся нервные волокна, расположенные в отделах сердца.

Выделяют два вида тахикардии:

1. физиологический – естественная реакция организма на внешние раздражители. Возникает после приема лекарственных препаратов, в стрессовых ситуациях и в результате употребления стимулирующих напитков. Также частой причиной физиологической тахикардии становятся физические нагрузки.
2. патологический – развивается вследствие негативных изменений в работе организма. Причинами могут быть аномалии вегетативной и эндокринной систем, сердечно-сосудистые или инфекционные заболевания, онкология, гипертиреоз, сахарный диабет. Патологическая тахикардия подразделяется на подвиды:
   • синусовая форма – протекает бессимптомно, но в редких случаях сопровождается слабостью, одышкой и головокружением;
   • пароксизмальная форма – сопровождается шумом в ушах, болями в области сердца, тошнотой и рвотой.

Чем страшно отклонение ритма сердца?

Опасность тахикардии заключается в развитии дополнительных патологий сердечно-сосудистой системы, так как любые нарушения (как ускорение ритма, так и его замедление – брадикардия) в работе сердца изнашивают жизненно важный орган и ухудшают его функциональность.

Частое возникновение тахикардии может привести к следующим осложнениям.

Тромбоэмболия

Вид закупорки кровеносных сосудов тромбом, отделенным от стенки сердца. Образовавшийся сгусток попадает в аорту и в результате циркуляции крови переходит к любому органу.

Синдром появляется внезапно, поражая сосуды сердца, головного мозга, легких, кишечника и ног, что грозит инвалидностью или летальным исходом.

Инфаркт миокарда

Состояние, вызванное тромбозом коронарной артерии. Основным симптомом инфаркта является боль в области сердца и внутренней части левой руки. В пальцах и запястье больной ощущает покалывание.

Справка! Инфаркт поражает людей, которые ведут малоподвижный образ жизни или находятся в постоянном стрессе.

Кардиогенный шок

Крайняя степень сердечной недостаточности, возникающая в результате нарушения сократительной способности левого желудочка. На начальной стадии симптомы кардиогенного шока схожи с симптомами инфаркта, однако со временем у пациента развивается заторможенность, повышается температура тела, возможен отек легких.

Фибрилляция (мерцание) желудочков

Страшное состояние, которое угрожает жизни и характеризуется нерегулярным сокращением мышечных волокон (от 300 до 500 ударов в минуту). Фибрилляция приводит к остановке сердца и клинической смерти, поэтому во время приступа человек нуждается в помощи специалиста.

Внезапная сердечная смерть

Нетравматическая остановка сердца по причине развития определенных сердечных патологий. Проявления ВСС включают отсутствие пульса на магистральных сосудах и артериального давления, расширение зрачков, бледность кожных покровов.

Основным механизмом ВСС выступает фибрилляция желудочков, которая провоцирует нарушение насосной функции сердца.

Отек легких

Синдром, обусловленный левожелудочковой недостаточностью. Во время приступа левые отделы сердца не принимают кровь, из-за чего она накапливается в сосудах легких.

В тканях постепенно повышается давление, препятствующее газообмену, а избыток жидкости выпотевает в полость альвеол. При отеке у пациента наблюдаются такие симптомы, как хрипы в легких, одышка, обильное потоотделение.

Кожные покровы резко синеют, появляется пенистая мокрота розового цвета.

Обморок или синкопальное состояние

Кратковременная потеря сознания является признаком недостатка кислорода из-за нарушения сократительной функции сердца. У больного снижается тонус мышц, кожа лица приобретает земляной оттенок, зрачки слабо реагируют на свет. Если состояние длится более пяти минут, могут появиться судороги.

Головокружение, слабость и пелена перед глазами становятся предвестниками синкопального состояния.

Астения и снижение массы тела

Частые приступы тахикардии приводят к дефициту поступления питательных веществ и кислорода к органам. Организм ослабевает, прекращается набор мышечной массы, не усваиваются витаминные и минеральные комплексы, происходит угнетение иммунитета, появляются расстройства психики.

Человек, страдающий астенией, чувствует усталость, становится раздражительным и неусидчивым.

Можно ли умереть и сколько живут с патологией?

При физиологической тахикардии бояться не стоит – так как данное состояние носит временный характер и не причиняет значительного вреда здоровью. Однако патологическая форма приводит к изнашиванию сердечной мышцы, что способствует развитию инфаркта миокарда и сердечной недостаточности. Без должного лечения проблема может усугубиться и стать причиной летального исхода.

Если пациент следит за своим здоровьем и выполняет рекомендации врача, жить с тахикардией без тяжелых для организма последствий он сможет на протяжении долгих лет.

Профилактика

Во избежание приступов тахикардии важно соблюдать ряд профилактических мероприятий, включающих в себя несколько простых пунктов:

1. занятия спортом – умеренные физические нагрузки повышают устойчивость организма к выбросу адреналина, стимулируют работу сердца и благоприятно влияют на общее состояние организма;
2. отказ от вредных привычек – курение и спиртные напитки провоцируют сбои в сердечном ритме и повышают пульс;
3. нормализация рациона питания – употребление продуктов с повышенным содержанием калия, железа и магния способствует ритмичному сокращению и расслаблению сердечной мышцы;
4. соблюдение правильного режима дня – недостаток сна приводит к повышению кровяного давления и гормональному дисбалансу, что ставит здоровье сердца под угрозу;
5. пешие прогулки – ежедневные прогулки на свежем воздухе укрепляют сердце и сосуды, снижают раздражительность и нормализуют эмоциональный фон.

Телеклиника “О самом главном” приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез, в частности вспомнить что такое тахикардия, каковы её основные симптомы и причины развития.

Заключение

По мнению врачей, тахикардия – опасная патология, которая нередко приводит к потере сознания и образованию тромбов. Важно помнить, что самолечение может навредить организму, поэтому при первых признаках тахикардии необходимо обратиться к специалисту.

Своевременная диагностика и соблюдение полученных рекомендаций помогут избежать негативных последствий и снизят риск возникновения осложнений.

Источник: https://moykardiolog.com/zabolevaniya/aritmiya/tahikardiya/chem-opasna-tahi.html

Почему возникает атрофия сердечной мышцы и как ее лечить?

Атрофия сердечной мышцы — это патологический процесс, не имеющий воспалительного характера, в результате которого происходит изменение в строении клеток миокарда.

Второе название этого заболевания — миокардиодистрофия.

Возникает она из-за нарушения обменных процессов и приводит к ослаблению сократительной способности, а также других функций миокарда и развитию сердечной недостаточности.

Такая патология чаще всего встречается у пожилых людей, поскольку процессы в организме в это время начинают замедляться, наступает постепенная инволюция во всех органах и системах. В таком случае этот процесс затрагивает не только мышцу сердца. Но мышечная атрофия в сердце может возникать и как результат некоторых заболеваний.

Причины появления атрофических изменений в сердце

Все причины, по которым может развиваться дистрофия сердечной мышцы можно разделить на две категории — врожденные и приобретенные. Непосредственное изменение клеточной структуры клеток сердца наблюдается при врожденных кардиомиопатиях, происхождение которых еще недостаточно изучено.

Существует также ряд патологических процессов, лежащих в основе развития дистрофии миокарда, возникающие в процессе уже после рождения. К ним относятся:

• Интоксикация. Происходит в результате острого или хронического отравления организма табаком, алкоголем, наркотиками, лекарственными препаратами, недоброкачественными пищевыми продуктами, промышленными веществами и другими токсическими соединениями, попадающими в организм.
• Инфекция. Часто атрофия сердечной мышцы возникает на фоне острой вирусной (грипп, вирус Коксаки) или хронической инфекции. Особенно часто осложнения на сердце дают постоянные воспалительные процессы в носоглотке.
• ИБС. Возникает в результате хронической ишемии миокарда на фоне выраженного коронарного атеросклероза.
• Чрезмерные перегрузки (у спортсменов и людей физического труда). Появляется в результате постоянно повышенной нагрузки на сердце, с которой оно не справляется. Это выражается в нарушении кислородного обмена, в том числе и в кардиомиоцитах.
• Отклонения в работе эндокринных органов (тиреотоксикоз, гипотиреоз).
• Хроническая анемия, авитаминоз, голодание.
• Нарушение метаболизма и ожирение.
• Гиподинамия.
• Патологические процессы в печени и почках.
• Психосоматические отклонения.
• Нарушение работы пищеварительной системы (цирроз печени, гепатит, панкреатит).

Как проявляется атрофия миокарда и ее диагностика

При развитии атрофии сердечной мышцы, особенно на начальных стадиях, признаки заболевания могут отсутствовать. Но чаще всего больные предъявляют жалобы на боли в груди слева, возникновение одышки при нагрузке. Присутствует ощущение сердцебиения или перебоев, выраженная слабость и снижение трудоспособности.

Симптомы атрофии мышц сердца проявляются также в виде отеков, которые наряду с одышкой являются достаточно достоверным признаком развития сердечной недостаточности.

Ослабление присасывающей функции сердца приводит к застойным явлениям в венах нижних конечностей, пропотевание плазмы сквозь венозную стенку и дает в результате явление отечности, которая усиливается к вечеру и уменьшается по утрам.

Нарушения в легких проявляются в виде усиления одышки и появления кашля с обильной мокротой в ночное время. Это происходит из-за притока крови от нижних конечностей при переходе тела в горизонтальное положение, и усилению нагрузки на сердце. Во время кашля в мокроте могут обнаруживаться следы крови, это обусловлено переполнением и разрывом бронхиальных вен.

В запущенных случаях присоединяется дискомфорт в правом подреберье, это происходит из-за застоя крови в печени и растягивании капсулы этого органа, а затем появляется асцит (жидкость в брюшной полости).

Нарушения ритма, которыми сопровождаются дистрофические процессы в миокарде, возникают по причине гибели клеток проводящей системы сердца. В таком случае возникает множество эктопических очагов возбуждения, вызывающих брадикардию, и разного рода аритмии.

По мере прогрессирования дистрофических изменений все симптомы усиливаются, отечность не проходит даже в ночное время, а одышка беспокоит уже и в состоянии покоя.

Для уточнения диагноза проводят общее обследование, направленное на выявление причины, которая повлекла за собой болезнь атрофия мышц сердца.

Для этого делается полный комплекс стандартный исследований — общие анализы крови и мочи, которые помогут выявить наличие хронической инфекции, оценить уровень гемоглобина.

При подозрении на атеросклеротические изменения сосудов назначается липидограмма.

Оценить работу проводящей системы и наличия ишемических изменений миокарда позволяет ЭКГ и холтеровское мониторирование. На эхокардиографии при миокардиодистрофии определяется расширение полостей органа и снижение сократительной функции. Такое исследование позволяет увидеть и рубцовые изменения при их наличии.

Если причины развития атрофии мышцы сердца связаны с эндокринной патологией или другими заболеваниями, то больному назначают консультацию узких специалистов для уточнения диагноза и дополнению необходимых препаратов и рекомендаций к комплексу лечебных мероприятий.

Методы терапии и профилактики атрофии мышцы сердца

Лечение заболевания в старческом возрасте заключается в применении симптоматической терапии и поддержании функции миокарда.

При выявлении основного заболевания необходимо все усилия направить на его устранение или перевод в стадию ремиссии, обязательным шагом является санация очагов хронической инфекции.

Атрофические процессы в сердечной мышце имеют тенденцию к обратимости только на начальных стадиях процесса. Поэтому своевременное обращение за помощью и адекватное лечение может привести к полному выздоровлению.

Из лекарственных средств, призванных улучшить метаболизм клеток миокарда, чаще всего назначаются поливитамины, АТФ, препараты триметазидина, милдронат.

Эффективное лечение атрофии мышц миокарда возможно только в начальной стадии процесса. В дальнейшем любая терапия выполняет только поддерживающую функцию. Больному необходимо соблюдение режима дня, ограничение нагрузки, полноценное питание с ограничением соли при выраженных отеках.

Из медикаментов при развитии сердечной недостаточности, в любом случае назначаются ингибиторы АПФ (для защиты оранов-мишеней и улучшения клинического состояния больного), при выраженной отечности используются диуретики. В малых дозах показано назначение сердечных гликозидов, а при развитии мерцательной аритмии они являются препаратами выбора. Иногда рекомендуется использовать бета-адреноблокаторы.

Присоединение стенокардии требует применения периферических вазодилятаторов (нитратов), выраженные нарушения ритма купируются антиаритмическими средствами, при перенесено инфаркте обязательным является прием аспирина или непрямых коагулянтов для предотвращения тромбоза венечных сосудов. Часто используются статины, для контроля уровня холестерина, а также омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

(: 1 , 5,00 из 5)

Источник: http://TvoeLechenie.ru/nevrologiya/pochemu-voznikaet-atrofiya-serdechnoj-myshcy-i-kak-ee-lechit.html

Бычье сердце — разбитое сердце. Какие бывают болезни сердца симптомы начала проблем или жизнь после инфаркта

Есть ли польза сердечной мышце от алкоголя, почему она болит при какой – то душевной боли, то бишь боли разбитого сердца, в чем опасность бычьего сердца, в статье рассмотрим – какие бывают болезни сердца, симптомы начинающихся проблем с ним и есть ли жизнь после инфаркта.

Сердце является главной мышцей нашего организма, у него нет перерывов и отпусков, и свою работу сердце начинает где – то на 4-й неделе беременности и нет ему покоя, то есть оно не прекращает свое биение  до самого конечного конца и позаботиться о сердечной мышце, поддерживать ее рабочую работоспособность и означает позаботиться о своём «дражайшем» здоровье. В публикации некоторые факты о нашем сердечке полезные и познавательные.

Какие бывают болезни сердца

Медленное сердце.  Наличествующий учащенный пульс будет быстрее изнашивать наше сердце и способствовать отложению этих пресловутых бляшек в артериях.

У сердечной мышцы есть чуткая реакция на наши эмоции, «легонькое» головокружение, какая – то нехватка воздуха или эмоциональный всплеск, заканчивающиеся тупой, ноющей, давящей или колющей болью, все это должно насторожить и требуется сделать проверку пульса с давлением.

Как может болеть «разбитое сердце». Люди с излишней чувствительностью к физическим болям, также будут ее чувствовать и при каких – то социальных неудачах. Те же, про которых говорят – «нечувствительный», «черствый», вполне терпят боль, да еще и для себя с наименьшими потерями.

Физическая боль разделяется, может разделяться, на такие составляющие, как эмоциональная окраска и сенсорное восприятие. Но оба эти компонента боли генерируются при этом в одной и той же зоне мозга.

Когда мозгом ситуация воспринимается, как чрезвычайно неприятная, будут включаться те участки мозга, которые ответственны за это сенсорное восприятие боли и тогда что – либо из душевных страданий может стать вполне реальным ощущением.

Большое сердце – бычье сердце

Сердце, увеличенное в размерах, называется кардиомиопатией, оно не «хочет» помещаться в грудной клетке, еще называется бычьим сердцем. Такое заболевание развивается результатом перенесенного миокардита, также и при недолеченных определенных вирусных заболеваний.

«Сердце быка» — заболевание, которое вполне поддается лечению, здесь главное – это вовремя обратиться за помощью. Симптомы этой болезни проявляются нехваткой воздуха, одышкой, тахикардией. К группе риска относятся гипертоники и профессионально занимающиеся спортом.

Алкоголь для сердца. Некоторыми людьми алкоголь «любится» употреблять в небольших количествах, это все равно провоцирует заболевание сердечной мышцы.

По результатам исследований, было показано, что у умеренных доз вина или же пива наличествуют защитные свойства от развития заболеваний этой сердечной мышцы и одним суточным бокалом вина оказывается положительный эффект, то бишь есть предупреждение образования атеросклеротических бляшек, снижается и артериальное давление, еще алкоголь снижает риск в формировании тромбов и развитии сердечных приступов, но все равно употребление «алкогля» в качестве средства улучшения работы сердечной мышцы врачами не рекомендуется, ведь от побочных эффектов не уйти и их будет гораздо больше.

Сердце под крылышком гормонов. У молодых женщин редко случаются инфаркт или инсульт, но с течением времени, то бишь с возрастом, риск развития или возникновения болезней сердца увеличивается.

Суть в том, что женская сердечная с сосудистой системы имеют защиту – эстроген их женский половой гормон, который и снижает в их крови уровень холестерина, защищает сосудистые стенки от атеросклероза, далее же с наступлением менопаузы, уровень этого гормона снижается, чем и снижается защита их организмов.

Как сигареткой меняется форма сердца

Американскими исследователями было выяснено, что сигаретным дымом оказывается непосредственное влияние на деление клеток в той самой сердечной мышце, которая изменяется и приобретает другую форму.

Это связывается с тем, что из – за никотина увеличивается количество так называемых кортикостероидов с адреналином и норадреналином.

А этими веществами учащается сердцебиение, увеличивается объем мышцы, а повышением сердцебиения ускоряются сокращения миокарда.

«Курильщиковое сердце» сокращается чаще, чем и приводится к его деформации, а из – за воздействия никотина сосуды суживаются и сердце курильщика кислород в достаточных количествах не получает, что и является одной из причин инфарктов и инсультов.

Ночной инфаркт

Людям, которые перенесли инфаркт, своевременная врачебная помощь становится крайне необходимой.

Также по проведенным исследованиям было выявлено, что среди людей, доставляемых в больницы с таким заболеванием ночным временем, смертность на целых 13% увеличивается, в отличие от тех, кто «залег» в больницу в дневное время.

Также на этот показатель оказывает влияние и то, что пациентам, привезенным в рабочее время, помощь оказывается в среднем минут за 55 – 56, в ночное же время это время было в среднем 72 минуты, что скорее всего и влияло на количество умерших.

Болезни сердца – болезни недовольных

Какие симптомы болезней сердца, еще называемых болезнями недовольных, скажут о начале «сердечных проблем»? Считается, что диабет «любит» полных, меланома – светлокожих, а кого «залюбили» заболевания сердца? «Народ» давно заметил, что сердечные с сосудистыми заболевания имеют более частое возникновение у тех, кто скрытен или живет с чувством постоянной какой – то неудовлетворенности жизнью, что и приводит к какому – то же внутреннему стрессу, а когда на него еще и имеет наложение стресса внешнего, тогда недуга уже не избежать.

Отдельно  стоят врожденные сердечные болезни, причиной которых в неправильной внутриутробной закладке органов, ну и те причины, к которым ведут перенесенные болезни. По исследованиям 61 год – это средний возраст возникновения пресловутого рака, а в каком времени начинается появление сердечных недугов?

Долго считалось, что – это после 40, инфаркт же это где – то после 50-и.

Но сегодня заболевания сердца серьезно помолодели, инфаркты случаются и до 30-и летнего «времени», причиной которого становятся атеросклеротические повреждения сосудов, что вроде должно быть недугом уже зрелого возраста и причины этого «омоложения» до конца врачам не ясны. Ведь за столь короткое время генетические изменения не могли произойти, работает современная молодежь не более чем их предки.

Есть мнения, что эти инфаркты следствие общего снижения иммунитета, провоцируемого «общей» экологией и бешеным ритмом жизни. Также тоже давненько замечено, что возникновение сердечных недугов – это в основном является уделом городских жителей, сельского же населения каждый год все меньше и меньше.

К каким «звоночкам» следовало бы прислушаться

Что же нам звонит  о развитии сердечного недуга? Признаки болезней сердечной с сосудистой системами являются повышение давления с одышкой; боли в груди имеют появление, когда уже недуг заявляет о себе в полный голос.

К врачу необходимо обращаться ранее, когда появились любые отклонения в самочувствии такие, как отсутствие аппетита, нарушения сна, появилось плохое настроении или тревожность, которые – то и могут привести нас к развитию любых заболеваний, а болезни сердца в том числе.

Дабы не возникала паника при появлении каких – либо настораживающих симптомов, каждому бы годам к 30 – 40 «завести» себе врача – «дружбана», который сможет с течением времени наблюдать своего знакомого и определить «за 5 минут» что – либо из опасных симптомов и отличить их от несущественных.

В космос а может в больницу

Давление  140/70 продолжительное время считалось нормой для отправки в космос, сейчас это уже начальная стадия гипертонии и некоторые медики считают, что этот пересмотр есть заговор фармкомпаний, с чем можно вполне согласиться.

После многолетних и многоцентровых исследований во всем мире, нормы артериального давления были пересмотрены, так как результаты этих наблюдений показали, что люди, с рабочим давлением не превышавшим классические 80/120, «проживали» дольше и с гораздо реже меньшими опасными осложнениями. Влияние же фармкомпаний имеет решающую роль в странах с отсутствующим или потерянным контролем над «врачебным народом». Запад сферу влияния врачей строго и жестко контролирует.

Можно сказать, что с течением времени, у всех давление повышается и для зрелого возраста должны быть другие нормы артериального давления.

Конечно это так; с возрастом повышение давления обусловлено физиологически, у микроциркуляторного русла в организме уменьшается просвет, следовательно, и давление будет компенсаторно повышаться.

 Но в этом зрелом возрасте нормы давления «оставили» прежними и чтобы иметь к ним приближение, большинство людей не прекращает, приходится, прием гипотензивных препаратов.

Жизнь после инфаркта

Есть ли возможность предупредить  сердечные недуги с помощью определенных диет или правильного питания? То, что так вкусно и калорийно должно иметь место на наших столах лишь по праздникам. Предпочтение следует отдать кисломолочной еде и овощным блюдам.

Есть мнение, что в продуктах наличествует целебная сила, но это как бы другой вопрос, есть индивиды, которые ели лишь то, что им было сказано диетологами или приготовлено личными поварами.

Но история их заболеваний не имела отличий от «болезненных историй» других пациентов, потому что это относится к очень многофакторным зависимостям.

Многие люди уверены, что любым сердечным заболеванием, если его не лечить, неминуемо приведется к инфаркту, но он может иметь возникновение и у здорового человека, когда у него одновременно в одной точке сходятся несколько негативных факторов.

Как говорят «циничные медики» — половина пациентов, имеющих ишемическую болезнь сердца, которых многие миллионы, имеют постоянное нахождение в прединфарктном состоянии.

Группа риска также – это люди со стенокардией, которые могут получить инфаркт от любого приступа и люди с и ишемической болезнью сердца, но правильным лечением этот пресловутый инфаркт можно предотвратить.

Некоторыми индивидами, инфаркт переживается и до 30-и, как говорят врачи инфаркт инфаркту рознь и  в дальнейшем  прогноз его имеет зависимость, в большей его части, от того как тяжко поражен миокард, и еже ли реабилитационные мероприятия были начаты вовремя, имели правильное проведение, то вероятность возвращения после инфаркта к полноценной жизни весьма высока.

Однако такому человеку придется о своей уязвимости помнить постоянно и также постоянно быть под врачебным наблюдением. Но ведь оно будет совсем не лишним любому человеку, тем более еже ли есть какая – то сердечная недостаточность, видео о которой можно посмотреть ниже.

Источник: https://oglavnomtut.ru/byche-serdce-razbitoe-serdce-kakie-byvajut-bolezni-serdca-simptomy-nachala-problem-ili-zhizn-posle-infarkta/