Худой. Выгляжу младше своих лет. Нет щетины

Чаша весов: кто выглядит моложе после 40 — звезды в теле или их худые ровесницы

Худой. Выгляжу младше своих лет. Нет щетины

Многие считают, что полнота является одним из характерных признаков возраста.

Ученые же уверены, что многое из того, что мы делаем для поддержания хорошей физической формы, может, наоборот, сыграть злую шутку с нашим лицом после 40 лет.

Мол, у худых в зрелом возрасте глаза становятся впалыми, скулы — острыми, а кожа теряет упругость и эластичность. Мы постарались выяснить, так ли это на самом деле, на звездных примерах.

Анна Лепс, 45 лет 

Жена знаменитого музыканта Григория Лепса Анна поражает своих поклонников точеной фигурой девушки-подростка. У бизнесвуман никогда не было проблем с лишним весом. Дело в том, что раньше она танцевала в балете у Лаймы Вайкуле, поэтому держать тело в тонусе умеет, и это  давно переросло в привычку

Светлана Пермякова, 45 лет 

Надо отдать должное — за последние несколько лет Светлана Пермякова изрядно похудела. Кардинально измениться актриса решила после того, как закончились съемки последнего сезона сериала «Интерны». Правда, в отличие от многих своих коллег по цеху, Светлана считает, что даже не обладая модельными параметрами, можно выглядеть привлекательно и сексуально

Екатерина Скулкина, 41 год 

Екатерина Скулкина не раз говорила, что не комплексует из-за лишних килограммов и прекрасно себя чувствует в собственном теле. Даже когда ей предложили участвовать в проекте «Худеем вместе», она ответила отказом

Елена Захарова, 41 год

Стройная от природы Елена Захарова признавалась, что лишь однажды сидела на диете (и то в 12 лет). Зато актриса дружит со спортом. Для поддержания хорошей формы звезда занимается 2−3 раза в неделю. К тому же театральные репетиции сжигают тысячи калории. Например, за один спектакль «Мата Хари» Елена исполняет девять танцев

Ева Польна, 42 года

Ева Польна уже много лет ведет борьбу с лишним весом. Певица даже на отдыхе изнуряет себя тренировками. Результат работы над собой уже заметен, но назвать звезду стройной ланью пока нельзя. Впрочем, фанаты исполнительницы (и примкнувшая к ним редакция Woman.ru) считают, что женственные формы — это ее фишка

Тина Канделаки, 42 года

Тина Канделаки, несмотря на замечания хейтеров, продолжает с маниакальным упорством лепить идеальное тело. Судя по Инстаграму звезды, она давно прописалась в спортзале.

Буквально каждый день в ее микроблоге появляются мотивирующие видео с интенсивных тренировок. Медиадива не раз признавалась, с каким трудом ей стоило исключить мучное из своей жизни.

Однако, глядя на стальной пресс Тины, нам тоже невольно хочется отложить пирожок с картошкой подальше

Лолита Милявская, 54 года 

Лолита Милявская — певица без комплексов. Многие пользователи Сети критикуют звезду за откровенные наряды, подчеркивающие ее полную фигуру. Однако сама Лолита обычно весьма красноречиво отвечает злопыхателям, уточняя, что ее личная жизнь не пострадала от лишних килограммов, поэтому худеть да и менять гардероб она не собирается

Ольга Крутая, 54 года

Ольга Крутая тоже запросто может позволить себе ультрамини. Каждая новая фотография супруги известного российского композитора Игоря Крутого вызывает восторг у ее поклонников. Особенно они отмечают длинные и стройные ноги Ольги, которым, по мнению многих, место на подиуме

Марина Федункив, 44 года

У актрисы Марины Федункив нет параметров 90-60-90, зато есть чувство юмора, харизма и тысячи преданных фолловеров в Инстаграме

Юлия Высоцкая, 44 года 

Юлия Высоцкая — не диетолог, не врач и не фитнес-тренер. Однако звезде ежедневно задают сотни вопросов о том, как сохранить стройность. По словам актрисы, она не верит в калории и часто позволяет себе вкусности.

Отрабатывает съеденное Юлия в спортзале. «В теннис играю не меньше часа.

Бывает, настроения нет, а я все равно вечером себя на пробежку вытяну, хотя бы километров на пять», — рассказывала в одном из интервью Высоцкая

Мария Аронова, 45 лет 

«В моем детстве было две главные мечты — тонкая талия и длинная коса. Господь мне не дал ни одного, ни другого», — сказала в одном из интервью Мария Аронова. Зато звезда обладает актерским талантом, харизмой и отменным чувством юмора. Да и недостатка внимания со стороны сильного пола она никогда не испытывала

Кристина Орбакайте, 45 лет

Кристина Орбакайте не может представить свою жизнь без спорта. Она регулярно занимается пилатесом и много танцует. Затраченные усилия стоят того — к фигуре певицы не придраться

Мелисса Маккарти 

Глядя на лицо Мелиссы Маккарти практически без морщин, начинаешь верить в теорию британских ученых! Интересно, выглядела бы актриса столь же молодо, если бы была худой…

Мелания Трамп 

Молодость Мелания Трамп поддерживает, по ее словам, весьма нехитрыми способами: активно увлажняет кожу и не выходит из дома без солнцезащитного крема. Но нам, если честно, в это верится с трудом. Эксперты уверены, что первая леди США регулярно вкалывает ботокс и филлеры, а также делает инъекции гиалуроновой кислоты

Кейт Фишер, 42 года

Раньше Кейт Фишер часто снималась в кино и рекламе и неоднократно становилась героиней обложек глянцевых журналов. Однако сейчас в тучной 42-летней женщине никто не может узнать некогда успешную манекенщицу

Анджелина Джоли, 42 года  

Сколько бы ни обвиняли Анджелину Джоли в излишней худобе, тех, кто считает, что актрису самой красивой женщиной на планете, меньше не становится

Кили Шэй Смит, 54 года 

Выдающиеся формы супруги Пирса Броснана регулярно становятся предметом едких замечаний журналистов и поклонников актера. Сама же Кили Шэй Смит гордо носит 120 килограммов, да и мужа, похоже, они совсем не смущают

Деми Мур, 54 года 

Со времен фильма «Стриптиз» фигура Деми Мур практически не изменилась. Все та же изящная талия, подтянутые руки и стройные ноги

Что говорят исследования

Как показало недавнее исследование британских ученых, в котором участвовали 200 женщин различной комплекции, именно худощавые представительницы прекрасного пола выглядят старше своих более полных ровесниц. По мнению экспертов, выраженные скулы и носогубные морщины прибавляют испытуемым сразу несколько лет. Тогда как девушки с щечками-яблочками выглядят моложе своего фактического возраста.

Андрей Павлович Выговский, пластический хирург Института Пластической Хирургии и Косметологии, подтверждает эту теорию: «У полных женщин лица, как правило, действительно выглядят моложе. Они более округлые, поэтому кажутся ровнее, и на них меньше видны морщины».

Недаром Катрин Денев говорила, что «после 40 приходится выбирать между лицом и телом». Актриса, кстати, в свое время предпочла лицо, набрав около двух десятков лишних килограммов.

Исследования близнецов, проводимые частным научным университетом в Кливленде, показали, что те женщины, которые были полнее своих сестер, выглядят старше в 20 лет, однако моложе — в 40. Что ж, давайте перейдем от теории к практике! Предлагаем внимательно изучить фотографии звезд в нашей галерее и высказать свое мнение, кто из ровесниц в каждой подобранной нами паре сохранился лучше.

Источник: woman.ru

Источник: https://you-journal.ru/humor/chasha-vesov-kto-vyglyadit-molozhe-posle-40-zvezdy-v-tele-ili-ih-hudye-rovesnitsy

Не растет щетина: почему, что делать? — Сайт о мужском здоровье

Худой. Выгляжу младше своих лет. Нет щетины

Растительность на лице мужчины является признаком мужественности, силы и хорошей генетики.

Многие женщины отмечают, что именно по усам и бороде определяют в мужчине твердость характера, брутальность и харизматичность.

К тому же последние тенденции моды соблаговолят бородачам, так как борода всех видов и типов снова популярна. Но что делать мужчинам, у которых щетина не нарастает равномерно и густо?

Для начала нужно обратиться к врачу трихологу или эндокринологу. Именно медицинский специалист сможет точно определить причины, почему не растет щетина на щеках и подбородке.

Далее отталкиваясь от установленных факторов можно подбирать подходящие методики, как усилить рост растительности на лице.

Это могут быть народные рецепты, домашний уход или применение косметологических и медикаментозных средств.

Когда начинает расти щетина?

Психологи и социологи отмечают, что мужская борода делает своего обладателя сексуальным и привлекательным в глазах противоположного пола. Многим удается при помощи густой бороды или щетины скрыть недостатки внешности, некоторые изъяны и асимметрию лица. Но чтобы отрастить бороду, многим мужчинам приходится прикладывать немало усилий и труда, чтобы стимулировать рост волосков.

Для всех мужчин период начала роста усов и бороды начинается в разном возрасте. Кому-то везет, и первый пушок пробивается уже в 16 лет, другим не удается нарастить бороду даже в 30 лет.

Многое зависит от национальной принадлежности мужчины, генетических факторов, образа жизни, а также протекания периода полового созревания.

Начинается он в 14 лет и длится до 20 лет, в этот промежуток времени может начаться рост растительности на лице.

Основные факторы, влияющие на рост щетины

Чтобы предугадать возраст, когда начнет расти щетина или установить, из-за чего она не растет, нужно обратить внимание на факторы влияния. Специалисты отмечают несколько таких причин, это может быть наследственные особенности организма мужчины, его возраст, состояние здоровья, образ жизни, гормональный и психоэмоциональный фон и многое другое.

Национальность

Если щетина плохо растет, нужно в первую очередь проанализировать свою национальную принадлежность и какие особенности ей типичны.

Например, для мужчин восточных кровей и типа внешности проблемы с бородой и другой растительностью на теле не должно быть вовсе. Этим парням удается отрастить усы и щетину уже в подростковом возрасте.

А вот северным народам, славянским национальностям, китайцам и японцам щетина и усы вовсе нетипичны, она может появляться гораздо позже.

Для справки! Есть народы, у которых щетина не растет вовсе, например, индейцы, азиаты и народы крайнего севера.

Многим мужчинам так хочется отрастить густую и мужественную бороду, но нарастает только редкий пушок. Обратить внимание нужно на свою генетику и наследственность, так как многие черты внешности и характера передаются поколениями по родовой ветке. И если в роду не было мужчин с густой и длинной бородой, вряд ли у мужчины будет возможность изменить такую тенденцию.

Нехватка тестостерона

Если борода плохо растет местами или вообще по всему лицу, скорее всего причиной может стать гормональный дисбаланс. За растительность на лице и теле отвечает половой гормон тестостерон.

При его избытке у мужчин нередко начинают выпадать волосы на голове, образуя залысины, а при дефиците гормона не нарастает густо и равномерно щетина и усы.

Повлиять на уровень тестостерона может лишний вес, неправильное питание, малая подвижность или изнуряющие тренировки, а также вредные привычки.

Юный возраст

Многие парни считают, что борода должна уже активно расти в 18 лет. На самом деле многое зависит от периода полового созревания, состояния здоровья юноши и его гормонального фона.

В возрасте 14-18 лет наблюдается наиболее высокий уровень тестостерона, что также не совсем полезно для роста щетины.

Поэтому у большинства мужчин славянской национальности и типа внешности борода начинает рост после окончания полового созревания, то есть в 18-20 лет.

Задержка полового созревания

Некоторым мужчинам в силу наследственности и генетической предрасположенности период полового созревания может начаться несколько позже и задержаться. Этому способствуют также различные заболевания, хронические недуги и прочие нарушения в организме. Соответственно, из-за задержки полового развития парня рост щетины также откладывается на некоторое время.

Неправильный образ жизни

Немаловажным фактором того, почему не растет щетина на щеках, является образ жизни мужчины. В данном случае мужчине нужно пересмотреть свой ритм жизни, привычки, пристрастия, питание и многое другое.

Известно, что повлиять на гормональный фон и уровень тестостерона может курение, употребление алкогольных напитков, а также чрезмерное употребление продуктов, содержащих кофеин.

Особое внимание нужно уделить весу, так как из-за него также нарушается баланс гормонов. Больше узнать о правильном питании для роста бороды.

Дефицит витаминов

Врачи отмечают, что для полноценного и своевременного роста щетины необходимо сбалансировано питаться, чтобы организм пополнял запасы ресурсов. Помимо пищи источником нужных витаминов может стать витаминно-минеральный комплекс или простые поливитамины из аптеки. Для роста щетины нужны:

  • витамин А для увлажнения волосяных фолликулов;
  • витамин В3 для ускорения кровотока;
  • витамин В5 для улучшения обменных процессов;
  • витамин Е для насыщения луковиц волос и улучшения кровотока.

Также витамин В9 или фолиевая кислота помогает волоскам быстрее и гуще нарастать, а биотин или витамин В7 предупреждает облысение и выпадение волосков. Аскорбиновая кислота или витамин С очищает организм от токсинов и вредных веществ, защищает сосуды от ломкости, содействуя нормальному кровотоку.

Стресс

Угнетенное психоэмоциональное состояние, стрессы и неврозы негативно сказываются на общем самочувствии, иммунной системе и здоровье.

Организм затрачивает больше ресурсов на восстановление, приводят к авитаминозу и дефициту нужных веществ.

Все это вызывает выпадение волос, ухудшение внешних данных человека, обострение хронических заболеваний, что негативно отражается на росте щетины у мужчины.

Повреждение кожи при неправильном бритье

Каждый мужчин обязан уметь правильно брить щетину, в противном случае это негативно скажется на ее дальнейшем росте. Неправильное бритье нарушает структуру волосков, приводя к появлению вросших волос. Со временем борода начнет нарастать неравномерно, редкими участками с проплешинами.

Что делать при плохом росте?

На самом деле вариантов, что делать при отсутствии роста щетины, всего да — это набраться терпения и ждать, когда наступит возраст для появления первой растительности на лице, а также обращение к специалисту в этой области, то есть к трихологу. Врач проведет диагностику, чтобы исключить любые внутренние нарушения и болезни, после чего ситуация должна в корне поменяться.

Особое внимание нужно уделять своему образу жизни, который может оттягивать период роста бороды.

В идеале утро мужчины должно начинаться с зарядки, питание будет разнообразным и сбалансированным, прогулки на свежем воздухе длительными и частыми, а вредным привычкам и вредной пище места быть не должно. Физическая активность ускоряет кровоток, улучшает обменные процессы и повышает уровень тестостерона.

Ухаживать за кожей лица можно при помощи масел — касторового и репейного, а также эфиров. Смешав компоненты, масляный раствор разогревают ладонями рук и втирают в кожу лица по линии роста щетины. Смывать маску нужно через час теплой водой и мылом. К маслам можно добавлять порошок горчицы, масло эвкалипта или хвои, красный перец. Любые медикаментозные препараты должен назначать только врач.

Когда стоит начинать волноваться?

Созревание мужского организм приходится на период 25 лет, а если к этому времени рост щетины так и не начался, стоит посетить врача и пройти комплексное обследование в клинике. Скорее всего, есть какие-то внутренние нарушения или генетические особенности, тормозящие половое созревание и рост бороды. У здорового мужчины в этом возрасте борода должна расти равномерно и густо.

Рекомендации эндокринолога

Врачи всем мужчинам советуют смотреть на своих отцов и дедов, на их растительность на лице, чтобы понимать, какой щетина должна быть у них самих.

А чтобы не оттянуть этот момент, нужно избегать стрессов, бессонницы, неврозов, скудного питания и изнуряющих нагрузок в спортзале.

Периодически нужно принимать витамины для мужского организма, а также проверяться в клинике состояние здоровья.

Гормональный фон влияет на все критерии мужчины — фертильность, половую активность, внешний вид, вес, растительность на голове и теле, голос, силу и многое другое. Поэтому для нормализации уровня половых гормонов нужно вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, поддерживать физическую активность и регулярно сдавать кровь на определение уровня тестостерона в организме.

Вывод

Если щетина на лице не растет, хотя возраст мужчины подразумевает густую бороду, усы и баки, стоит обратить внимание на внутреннее состояние здоровья и генетику.

Кому-то по родовой линии стоит ждать появление щетины гораздо позже, а у кого-то просто не хватает тестостерона в организме или необходимых витаминов.

Густая и длинная борода — это в первую очередь признак здорового и сильного мужчины без вредных привычек и внутренних патологий.

(3

Источник:

Почему на щеках плохо растет борода: причины

Когда у мужчины не растет борода на щеках, это способно стать для него настоящей проблемой. Дело в том, что борода – это признак брутальности, мужественности, силы, власти.

Когда, по каким-либо причинам молодой человек не может отрастить достаточное количество растительности на лице, это начинает серьезно беспокоить его.

Впрочем, волнение решить эту проблему точно не поможет, нужно подойти с другой стороны, выявить причины нарушений и, как можно скорее, их ликвидировать.

Плохо растет щетина причины

Почему не растет борода на щеках?Основной причиной, оказывающей явное влияние на этот процесс, является наследственный фактор. Когда в мужской половине рода ни у кого не наблюдалось густой растительности, не нужно ожидать, что она будет покрывать лица потомков.

Другой распространенной причиной, почему не растет щетина, является неправильный образ, к которому можно отнести следующее:

  • курение;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие лишнего веса;
  • редкие прогулки на свежем воздухе;
  • перенасыщение организма кофеином;
  • дефицит витаминов и иных ценных элементов;
  • отказ от разумных физических нагрузок, занятий спортом.

Источник: https://kichier.ru/narodnye-sredstva-ot-oblyseniya/ne-rastet-shhetina-pochemu-chto-delat.html

5 cтадий роста бороды по дням, неделям, месяцам

Худой. Выгляжу младше своих лет. Нет щетины

Борода — это один из символов мужественности. Неудивительно, что многие мужчины хотят стать ее обладателями. Если вы всерьез решили отрастить её, вам необходимо учитывать несколько факторов.

Во-первых, борода не будет расти сама по себе, как грибы после дождя. За ней необходим уход. Во-вторых, у каждого мужчины разная предрасположенность к росту волос на лице. У восточного мужчины тридцати лет однодневная небритость будет выглядеть как недельная щетина двадцатилетнего парня из Европы. Знание этапов роста волос облегчит путь к бороде.

Подготовка

Для того, чтобы начать отращивать бороду, не нужно ничего делать, кроме небольшой подготовки.

За день до того, как начать отпускать щетину, желательно гладко выбриться, не пропуская ни одного участка на лице – это необходимо, чтобы волосы в ближайшем будущем росли равномерно и меньше требовали обработки триммером.

Первая неделя

Самое сложное — продержаться первую неделю. В чем же сложность? Наоборот, не нужно тратить время у зеркала! Можно выкинуть электробритву! В этом-то и сложность. Рука по утрам так и тянется за бритвой.

Но и это не самый тяжелый психологический барьер. Сложнее всего показаться с такой щетиной на людях, потому что первое время она выглядит не очень-то эстетично. Да и непривычно видеть себя небритым.

Итак, с чем именно придется столкнуться на начальных этапах?

В зависимости от уровня тестостерона в организме первая щетина появится минимум через сутки, максимум — через три дня.

Однодневная небритость

Боремся с желанием сбрить все и забыть. Возможно, у вас это желание возникнет не сразу. Все зависит от темпа роста и цвета ваших волос.

Совсем не обязательно, цвет волос на голове будет совпадать с цветом бороды. Они могут немного отличаться. Например, Сергей Есенин, гордившийся своей златокудрой головой, всегда тщательно сбривал волосы на лице. Как-то раз друзья застали его небритым, и оказалось, что борода-то у Есенина рыжая. Это свойственно многим обладателям светлых волос.

У большинства однодневная щетина — это едва заметный колючий пушок, который после лет непрерывного бритья может показаться раздражающим, может колоть кожу лица. Переживать не стоит -— чем длиннее волос, тем более он мягкий, так что уже через несколько дней неприятные и непривычные ощущения уйдут.

Темная щетина более заметна и привлекает внимание. К тому же, она может отрастать довольно быстро. В среднем двухдневная щетина отрастает на 1-2мм.

Трехдневная щетина

На этой стадии появится дискомфорт на коже. Отросшие волоски будут раздражать лицо и шею. Могут появиться покраснения.

Не нужно снова доставать бритву. Лучше сходить в барбершоп и подобрать успокаивающий лосьон. Будьте внимательны, спиртосодержащие средства высушат и без того раздраженную кожу, поэтому их лучше избегать.

Проблема трехдневной щетины в том, что волоски уже отросли на 3-4 миллиметра. Этой длины хватает, чтобы они стали закручиваться и колоть кожу.

Вспомните себя подростком. Тогда было так же, но вас это вряд ли смущало. Кстати, ваша щетина 3 мм может вполне напоминать подростковую, потому что волосяные луковицы просыпаются не одновременно, из-за чего щетина кажется редкой и неопрятной. Можно использовать масло, ускоряющее рост волос, на тех местах, где остаются островки.

Чаще всего на подбородке волосы растут активнее, поэтому не лишним окажется триммер. Используйте его, чтобы контролировать равномерность роста волос.

Его нужно приобрести сразу, потому что он поможет вам и в дальнейшем корректировать длину. Выберите более подходящий для вас. Вы можете просто приобрести насадку на свою электробритву. Это будет и удобно, и привычно, и у вас будет меньше шансов состричь лишнего.

Рубеж между щетиной и бородой — длина в 5 мм.

Первый месяц

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Сергей Пышненко (@dj.pyshnenko) 3 Авг 2019 в 8:45 PDT

  1. 5 мм — обычно при такой длине через волосы перестаёт просвечивать кожа. Голливудская щетина. Нежелательна полным мужчинам.
  2. 6-7мм — более брутальна, может не подойти очень молодому мужчине (до 20 лет). Претензии к такой бороде со стороны компаний, требующих строгого офисного дресс-кода, в числе которых полная выбритость, ещё не предъявляются.
  3. 8-9 мм — из такой длины уже можно сформировать большинство фасонов, популярных на данный момент. Полные мужчины уже могут использовать такую щетину для маскировки своих недостатков.
  4. 10 мм — борода, которая может смешно смотреться на юноше и не подходить для некоторых кадровых агентств.

Через неделю вы точно вправе считать себя гордым обладателем настоящей бороды.

Можете достать бритву и подровнять контуры, чтобы она выглядела более аккуратно. Борода 5 мм все еще не похожа на то, о чем вы мечтали, но отращивание волос — небыстрый процесс. Волоски пока торчат в разные стороны. Ощущается легкий зуд. Скоро это пройдет. Волоски 5 мм, закручиваясь, все еще царапают кожу.

Двухнедельная щетина не будет слишком отличаться от недельной визуально. Необходимо каждую неделю поддерживать нужный контур. На помощь придут бритва и триммер. Лучше не начинать мыть бороду шампунем, потому что кожа все еще воспалена.

Трехнедельная борода приносит долгожданное облегчение. Как моральное, так и физическое. Она отрастает в среднем на 6мм и уже не колется.

Казалось бы, всего каких-то 3мм, а какая разница во внешности и самочувствии.

К четвертой неделе она вырастет примерно на 10мм. У кого-то она может отрасти даже больше, чем на сантиметр, все зависит и от возраста, и от других факторов. Пора снова посетить барбершоп.

Специалисты помогут выбрать форму, и вы сможете отращивать бороду такой, какой вы ее задумывали изначально.

А если вы ничего конкретного не задумывали, вам помогут и посоветуют то, что будет лучше подходить вашим чертам лица.

За первый месяц вы уже наверняка уловили скорость роста волос.

Будьте внимательны с триммером, постепенно увеличивайте длину насадки.

Иначе вы сострижете слишком много, и эффекта от роста придется ждать очень долго.

Если борода за месяц не выросла до 1см, вы можете прибегнуть к народным средствам. Смешайте касторовое и репейное масло, подогрейте, а затем втирайте по линии роста волос. Важно, чтобы кожа была сухая и чистая. Пусть масло немного впитается, а через 1-3 часа его можно смыть теплой водой с мылом.

Но не торопитесь отчаиваться, если вы начали отращивать бороду зимой.

Время года также влияет на рост волос, так как летом организм получает больше витаминов и питательных веществ.

Если ваш первый месяц пришелся на зиму, вам не помешает пропить курс витаминов и микроэлементов. Это заметно улучшит и количество, и качество волос. Благотворно на нее повлияют железо, цинк, витамины А, В, С и D. Однако перед приемом витаминов проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить здоровью.

А вот что останавливает рост бороды? Например, недостаток тестостерона. Питайтесь сбалансировано, обратите внимание на продукты, содержащие белок. Это мясо, рыба, молочные продукты, и незаменимый рацион вегетарианцев — бобы и орехи. Активный образ жизни также стимулирует выброс тестостерона.

Полгода

За 6 месяцев борода может увеличиться в три раза.

Она набрала объем. Все волосяные луковицы проснулись. И даже если где-то остались пробелы, волосы ложатся друг на друга и прикрывают несовершенства.

Двухмесячная набирает пышности. Она уже достигла максимальной густоты. Теперь начинается активный рост в длину. Самое время обзавестись специальным шампунем. Использовать его следует хотя бы 2 раза в неделю. Кроме того, после душа бороду нужно ополаскивать чистой водой.

Структура волос может немного измениться. Поэтому не удивляйтесь, если волосы начнут закручиваться, даже если на голове у вас они прямые.

Преимущества такой бороды:

  • можно с уверенностью сказать, идёт она вам или нет, не дожидаясь огромной длины и странных взглядов окружающих;
  • можно увидеть, как ведёт себя его волос в таких обстоятельствах: как быстро растёт, насколько вьется и требует укладки (эта информация поможет в будущем легко отрастить бороду заново);
  • можно выбрать стиль, так как в дальнейшем борода большего размера не будет сильно отличаться от той, что есть сейчас.

От трёх месяцев бороду можно расчесывать. И лучше делать это каждый день, потому что волосы на кончиках будут закручиваться еще сильнее.

Выберите деревянную расческу, чтобы не повреждать волоски. Мыть ее тоже нужно каждый день. Однако высыхать она станет дольше. Правильнее будет сушить ее полотенцем, но если вы торопитесь, на помощь всегда придет фен.

Для придания объема и пышности сушите бороду феном снизу-вверх.

Используйте специальную мужскую косметику. По утрам — масло для укрепления волос и питания кожи. Борода будет расти быстрее. Если вас устраивает скорость роста, наносите по утрам бальзам. Он фиксирует волосы, чтобы они не торчали в разные стороны.

На этапе в 5-6 месяцев борода достигла той длины, когда вам подойдут любые эксперименты. Можно менять форму, как вам заблагорассудится.

Вы уже наверняка вкусили все удовольствие от барбершопа, поэтому вам не будет тяжело заходить туда раз в несколько недель. Если же вы научились орудовать триммером, вы можете ухаживать за бородой сами. И не забывайте бриться в тех местах, где это нужно. Например, любой стиль подразумевает гладкую шею.

Для каждого типа лица подойдет своя борода. Например, квадратному лицу подойдет полная в 1-1,5 см. Круглое лицо можно сделать худым, выбрив щеки и оставив более длинные волосы на подбородке. Треугольное лицо, наоборот, лучше скруглить более широкой растительностью. Овальному лицу подойдет практически любая.

Год

Если мужчина хочет просто эффектную бороду, не выходящую за рамки простого городского стиля, ему достаточно полгода. За это время практически у всех при правильном уходе появляется именно та длина, которую хотелось бы видеть. Для более экстравагантных и неординарных вариантов понадобится от года и больше — всё зависит от длины.

Если вы не будете подстригать бороду целый год, она вырастет длиннее 10 см. Если бы вы попали в петровское время, с вас бы взяли налог в 100 рублей.

Экспериментируйте, меняйте образы. Главное, если вам вдруг надоест, не торопитесь все сбривать, отложите это решение до следующего утра. Вспомните, сколько было потрачено усилий.

Сколько всего может расти

Некоторые не ограничиваются одним годом. Они интересуются, сколько волосы на лице в принципе способны расти и какой длины достичь. Это зависит от генетики и общей предрасположенности организма. Но даже сейчас вы можете проверить, на сколько хватит ваших волос.

Дело в том, что каждый волос проходит свои стадии роста:

  1. Первая фаза — анаген. Это стадия активного роста. Она длится у всех по разному: от пары месяцев до нескольких лет.
  2. Вторая фаза — катаген. Волос перестает расти, но и не выпадает. Так он держится пару недель.
  3. А далее наступает фаза телогена, когда волос выпадает.

Вы можете проверить, какой длины ваши выпавшие волосы, чтобы понять, на каком этапе они выпадают. Однако стоит учитывать, что каждый волос находится на своей стадии. Один растет, другой уже готовится выпасть.

Итак, теперь стало понятно, что отрастить бороду из лени не получится. Она отнимает чуть ли не больше времени и стараний, чем ежедневное бритье.

На что нужно обратить особое внимание:

  1. Уход за кожей в первые месяцы.
  2. Расческа, шампунь — это атрибуты не только для головы.
  3. Для быстрого роста используйте специальные масла.
  4. Триммер — ваш лучший друг, когда друзья из барбершопа заняты.
  5. Внимательно следите за каждой стадией роста и подстраивайте под нее уход.

Источник: https://beardy.blog/uhod/stadii-rosta-borody/

Как выглядеть моложе своих лет. Секреты гейш

Худой. Выгляжу младше своих лет. Нет щетины

Давайте не будем лукавить – мы все хотим выглядеть моложе своих лет. К нашим услугам чудодейственные крема, косметические хирурги или, на худой конец, – фотошоп.

Источник: https://starshaya-podruga.com/beauty/kak-vyglyadet-molozhe-svoix-let-sekrety-gejsh.html

Звезды в теле и их худые ровесники: кто лучше выглядит после 40? (ФОТО)

Худой. Выгляжу младше своих лет. Нет щетины

Есть мнение, что точеная стройность хороша только в молодости, а с возрастом отсутствие «жирка» на теле и особенно на лице раньше времени превратит тебя в сморщенное яблоко и визуально прибавит лет. Пухляки утешаются мыслью, что наконец-то настанет и на их улице праздник, когда они смогут дать фору худым конкурентам. Так ли это на самом деле?

Чтобы не проверять на себе, давайте взглянем на звездных ровесников от 43-х и старше: Anews составил условные пары «толстых и тонких».

43 года

Джоли всегда считалась одной из первых красавиц планеты, но в последние годы ее имя ассоциируется с болезненной худобой. Хотя у нее и в юности были тощие конечности, с возрастом это стало более заметно. А «пышечка» Уинслет когда-то смотрелась тяжеловато рядом с юным Ди Каприо в «Титанике», но теперь восхищает женственными изгибами фигуры.

Оба фото: Just Jared

Многие говорят, что Анджелина утратила прежнюю сексапильность, хотя, по-честному, упрекать ее в этом язык не поворачивается: актриса перенесла операции «по женской части», переживает тяготы развода и воспитывает шестерых детей, параллельно занимаясь устройством чужих тяжелых судеб, в том числе в рамках ООН.

Кейт тоже активно занимается гуманитарной деятельностью и растит троих детей, но ее внешность отражает здоровье и семейное благополучие.

Фото слева: Reuters

43 года (Милле будет в декабре)

Обе актрисы славятся тем, что наряду с гламурными фото выкладывают в Инстаграм естественные селфи без макияжа и ретуши. У обеих чистая кожа, но у Миллы, которая, в отличие от Дрю, придерживается здорового питания, она более молодая и сияющая.

Бэрримор не скрывает, что любит много и вкусно поесть и порой не может остановиться. «Иногда кажется, ну все, я так переела, что больше не возьму в рот ни кусочка. Но вскоре я снова веду себя, как хрюшка у корыта. Само собой, я полнею между съемками».

Она смеется, рассказывая, как ее иногда принимают за беременную. «»Нет, я сейчас просто жирная», — отвечаю я. А вообще, хотя я спокойно шучу на эти темы, на самом деле, конечно, обидно».

45 лет

На Руси в принципе любят такой типаж, как у Наташи – коренастенькая, округлая, с выпуклыми формами. «Ладненькая» – говорят про таких на деревне. Неудивительно, что поклонники обоих полов осыпают ее комплиментами в Инстаграме. А вот «русалочий» типаж Марии обожают в Европе, где также ценится стройность.

Фото справа: rostickdesign / Instagram

51 год

Оксана когда-то была моделью и финалисткой конкурсов красоты. Она сохранила стройность и молодость, и ее подписчики в Инстаграме не перестают удивляться, что она является мамой двоих взрослых детей, хотя сама еще выглядит как девчонка. А вот Яне чаще достается нелестное определение: «тетка».

65 лет

В свое время немало поклонников красавицы Прокловой были разочарованы, когда она увеличила губы, изменив свой привычный облик. В соцсетях ее и сейчас упрекают в «пластике». Но нельзя не признать, что сегодня она выглядит отлично. Елена доказала это в очередной раз на своем сентябрьском юбилее на ТВ, куда явилась в дерзком мини.

Фото из Инстаграма Игоря Николаева

Что касается Степаненко, то в марте 2018 года, когда по ТВ показывали ее бенефис, поклонники испугались за ее здоровье – так сильно она похудела. Возможной причиной назвали переживания из-за развода с Евгением Петросяном, причем тогда это были лишь слухи, которые подтвердились несколько месяцев спустя.

Фото слева: РИА Новости / Виталий Аньков

Тревогу можно понять, ведь юмористка всегда была крупной и пышной.

67 лет

Сеймур до сих пор называют «девушкой Бонда» (в 1973-м она была ею в фильме «Живи и дай умереть» с Роджером Муром), она носит обтягивающие платья, поражая осанкой и стройностью, а в феврале 2018-го позировала для «Плейбоя», установив возрастной рекорд среди всех фотомоделей журнала.

Элли прославилась как комедийная актриса в сериалах 90-х, а с начала нулевых превратила свою публичную жизнь в рекламу борьбы с лишним весом, участвуя в тематических телешоу. Ее вес скакал от 66 кг до 100 с лишним и обратно. Однако лишь год назад она нашла в себе силы отказаться от продуктов, провоцирующих ее на «обжорство».

«Нет, я не нравлюсь себе в полном теле, я люблю быть худой, — призналась она в недавнем интервью. — Тогда у меня сразу удваивается энергия».

49 лет

Пристли был молодежным идолом 90-х, играя одного из главных красавчиков школы в культовом сериале «Беверли Хиллз 90210». Блэк в это время мелькал лишь в незначительных ролях на ТВ, его слава началась в нулевые.

Комедийный и музыкальный таланты избавили пухлого коротышку Джека от необходимости втискивать свое тело в «голливудские рамки» – он и так с успехом играл героев-любовников в ромкомах. Но соблюдать диету и тренироваться все же приходится, чтобы не раздаться вширь еще больше. При росте 168 см он весит больше 100 кг.

50 лет

В марте 2018-го музыкальный продюсер Макс Фадеев признался в Инстаграме, что ему стало невозможно жить с «очень большим весом», поэтому он худеет по придуманной им самим системе. Тогда же он пообещал кардинально сменить имидж, как только достигнет результата, в частности, сбрить бороду.

К сентябрю Фадеев отчитался, что сбросил 70 кг. Борода пока на месте, значит, это еще не предел.

Кстати, ранее он полушутя заметил, что, как только взялся худеть, так пришла мода на бодипозитив. Посмотрите, как это выглядит: Никаких усилий – только жрать. Как модели с ожирением завоевывают мир (ФОТО)

Источник: https://www.anews.com/p/100480248-zvezdy-v-tele-i-ih-hudye-rovesniki-kto-luchshe-vyglyadit-posle-40-foto/

Врачебная тайна
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: