Мастопатия это приговор?

Мастопатия — не приговор!

Грудь — символ материнства, женственности — одна из самых привлекательных частей женского тела. Зачастую, беспокоясь о размерах и форме груди, далеко не каждая женщина задумывается о ее здоровье. Между тем молочные железы могут быть подвержены различным патологиям.

Мастопатия — это фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся нарушением соотношений эпителиального и соединительно-тканного компонентов, широким спектром пролиферативных и регрессивных изменений тканей молочной железы. Фиброзно-кистозная мастопатия является доброкачественным заболеванием, однако в ряде случаев данная патология может явиться промежуточной стадией в развитии злокачественного процесса.

В наше время мастопатия стала спутницей современной женщины. Сегодня редкая представительница прекрасной половины человечества не имеет начальных признаков этого недуга. Осложненное течение мастопатии все чаще заканчивается пункцией кист или даже удалением пораженного сектора молочной железы.

На здоровье груди большое влияние оказывают различные факторы, повышающие риск развития мастопатии:

— гормональный дисбаланс:

— избыток эстрогена и низкое содержание прогестерона. В некоторых случаях провоцирующим фактором становится усиленная выработка гипофизом пролактина. Повышенное содержание этого гормона наблюдается у женщин во время беременности и кормления грудью. Вне этого периода избыток пролактина способствует развитию мастопатии;

— воспалительные заболевания яичников;

— патологии надпочечников и щитовидной железы;

— заболевания печени;

— отсутствие регулярной половой жизни;

— частые аборты;

— отсутствие беременности и родов до 30 лет;

— наследственная предрасположенность;

— частые стрессы, неврозы, депрессия;

— злоупотребление алкоголем, курение;

— травмы молочных желез, в том числе — микротравмы, к которым приводит ношение тесных бюстгальтеров с металлическими косточками;

— ожирение.

Различают две формы мастопатии:

— диффузная мастопатия является начальной стадией заболевания, которая проявляется болезненным набуханием молочных желез, усиливающимся в предменструальный период.

Могут быть серозные, грязно-зеленоватые, бурые выделения из сосков типа молозива.

По мере прогрессирования заболевания боли становятся менее интенсивными, а на первый план выступают ограниченные уплотнения в одно мили нескольких участках молочных желез.

— узловая мастопатия является следующей стадией заболевания.

Она характеризуется появлением постоянных очагов уплотнения в молочных железах.

Своевременная диагностика — дело собственных рук…

Важнейшей мерой профилактики является самообследование, которое следует проводить 1 раз в месяц на 6-12 день от начала менструации. Оно должно проводиться по следующей схеме:

— обследование лучше проводить перед зеркалом в теплом помещении с хорошим освещением, например, в ванной;

— сначала свободно опустите руки и внимательно осмотрите обе молочные железы. Симметричны ли они? Симметричны ли соски?Одинакова ли форма? Присутствуют ли где-то необычные втяжения кожи?

— правой рукой осторожно исследуйте область левой молочной железы и подмышки. Пальцы при этом должны быть вытянуты, пальпация происходит по принципу «игры на пианино≫. Нужно мысленно разделить область молочной железы на четыре части и тщательно пройти по вертикали и по горизонтали. Узлы чаще образуются в верхней части;

— обследуйте область подмышки: сначала поднимите левую руку, в область подмышки положите ладонь правой руки и снова опустите левую руку. Прощупайте осторожными движениями подмышку. Насторожить должны узлы более 1 см.

— повторите весь алгоритм лежа.

При обнаружении каких-либо уплотнений следует сразу записаться на прием к врачу. Для подтверждения или исключения диагноза в первую очередь проводится мануальное обследование груди. Затем, при наличии подозрений или в качестве скрининговой процедуры, может быть назначена маммография. А в случае обнаружения патологии назначается диагностическая пункция.

Ранняя диагностика — это залог успешного излечения

В мире каждый год выявляется приблизительно 1 250 000 — 1 500 000 новых случаев рака молочной железы. В Казахстане только за 2015 год зарегистрировано 4397 случаев, в том числе по Астане — 254, по Алматы — 563.

По данным ВОЗ, по уровню смертности от рака этой локализации первые три места занимают Дания, Ирландия, Нидерланды, Казахстан — в первой тридцатке стран. Хотя сейчас появилось немало эффективных средств, способных лечить болезнь, продлевать жизнь, сохраняя ее высокое качество.

И главное, появилась возможность ранней диагностики. В Казахстане с 2008 года внедрен маммографический скрининг.

Учитывая то, что при некоторых формах мастопатии могут встречаться предраковые изменения, выявление факторов риска и длительное наблюдение за этими пациентками, обеспечивающее раннее выявление и профилактику рака молочной железы, является крайне важным. Поэтому женщинам до 40 лет необходимо проходить клинический осмотр раз в два года.

После 50 лет раз в два года нужно обязательно проходить скрининговую профилактическую маммографию. Такое исследование неопасно: после 40 лет маммография абсолютно безвредна. Во всем мире это «золотой стандарт≫обследования молочной железы. Маммография позволяет выявить ранние формы рака на два года раньше, чем любое клиническое обследование.

Несмотря на специфические симптомы и обнаруженные уплотнения в груди, многие женщины боятся обращаться к врачу в страхе перед жутким диагнозом. Иногда ссылаются на то, что диагностика малодоступна. Но это неверно: ультразвук и маммография в нашей стране повсеместны. Женщины должны знать, что при выявлении заболевания на ранней стадии есть возможность выполнения органосохраняющих операций.

Лечение

Терапия мастопатии подбирается индивидуально, зависит от вида и причины недуга. Лечение может быть консервативным или хирургическим. Если мастопатия выявлена на ранней стадии, врач назначит лечение, и серьезных последствий можно избежать. Однако, если не лечить мастопатию, в ряде случаев данная патология может явиться промежуточной стадией в развитии злокачественного процесса.

В качестве надежного средства для лечения и профилактики мастопатии хорошо себя зарекомендовал растительный негормональный препарат, основным веществом которого является Agnus castus (витекс священный).

Такой лекарственный растительный препарат, обладающий комплексным воздействием, дает положительный лечебный эффект при мастопатии, способствуя обратному развитию патологических изменений в тканях молочной железы и ликвидации болевых ощущений.

Также не стоит забывать, что женщинам с фиброзно-кистозной формой заболевания противопоказаны любые провоцирующие факторы: физиопроцедуры, а также посещение бани, солнечный и искусственный загары.

Кроме того, женщине, страдающей мастопатией, нужно впредь бережнее относиться к своему организму, вести более здоровый образ жизни: исключить алкоголь, курение, правильно питаться и много двигаться, спать не менее 8-9 часов, избегать стрессов.

Пак Р.В., врач-онкогинеколог,

ГКП на ПХВ «Алматинский

онкологический центр»

Источник: http://budemzdorovi.kz/headings/reception/918-mastopatiya-ne-prigovor.html

Мастопатия: приговор или предупреждение

Мастопатия — доброкачественное заболевание молочных желез, вызванное гормональным дисбалансом, проявляющееся в виде патологического разрастания тканей. Медицинское сообщество иногда называет это состояние фиброзно-кистозными изменениями.   

Мастопатия очень распространена. По оценкам некоторых экспертов, около 50 процентов женщин в возрасте 20-50 лет в Соединенных Штатах сталкиваются с фиброзно-кистозными изменениями молочной железы. В этой статье вы узнаете больше о симптомах и причинах мастопатии, а также о том, как лечить эту проблему и когда обратиться к врачу.

Причины мастопатии

Медицинским экспертам еще предстоит полностью понять причину фиброзно-кистозных заболеваний молочной железы, но, по-видимому, существует тесная связь между гормонами и такими изменениями. Ткань молочной железы реагирует на колебания уровня гормонов, особенно эстрогена. Изменения в груди могут включать в себя:

• Разрастание клеток, которые выстилают молочные протоки.
• Увеличение фиброзной ткани.
• Образование кист.

Женщины с мастопатией могут быть более чувствительными к гормональным колебаниям во время менструального цикла. Обычно симптомы становятся более выраженными непосредственно перед или во время месячных.

Мастопатия обычно появляется у женщин в пременопаузе — в возрасте от 20 до 50 лет.

Симптомы мастопатии

Симптомы мастопатии могут то появляться, то исчезать во время менструального цикла. Они также могут меняться с течением времени. Изменения обычно происходят в обеих молочных железах, но комки и боль могут быть более выраженными только в одной груди.

Хотя симптомы могут варьироваться, боль или дискомфорт обычно локализуются в нижней части груди или в верхних отделах. К типичным симптомам относятся:

• Комки в груди.
• Чувствительность.
• Боль подмышкой.
• Припухлость.
• Тяжесть в груди.

Если вы обнаружили хотя бы один из этих симптомов, обратитесь к врачу.

Есть ли связь с раком?

По данным Американского сообщества по борьбе с раком, наличие фиброзно-кистозной болезни молочной железы не увеличивает шансов развития рака груди. На данный момент, не установлено никакой связи между этими двумя состояниями.

Ежемесячные самостоятельные осмотры молочной железы и следование рекомендациям врача по проведению клинических осмотров и маммографии помогут выявить любые злокачественные изменения на ранней стадии.

Диагностика мастопатии

Врач может диагностировать мастопатию после клинического обследования молочной железы и анализа симптомов.

Во время обследования врач проверяет каждую грудь на наличие комков или патологических участков. Фиброзно-кистозные изменения, как правило, отличаются от комков, связанных с раком молочной железы. Обычно, при мастопатии комки не прикреплены к окружающей ткани. Они подвижны при пальпации.

Для постановки диагноза также может потребоваться проведение маммографии или УЗИ. Такое обследование предоставляет более подробную информацию о ткани молочной железы и кистах, которые могут быть как твердыми, так и заполненными жидкостью. В некоторых случаях, назначается биопсия.

Лечение мастопатии

Иногда лечение не требуется совсем. В других случаях могут помочь следующие процедуры.

Медикаментозное лечение

Врачи могут порекомендовать различные лекарства. Безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут уменьшить дискомфорт.

Анализ, включающий 23 исследования и 2100 участников, изучил эффективность лекарств от боли в груди. Наиболее эффективным оказался гель диклофенак, нестероидный противовоспалительный препарат. Результаты показали, что он значительно уменьшил боль.

Гормоны

Гормональная терапия может сбалансировать уровни гормонов и уменьшить боль в груди. Врач может порекомендовать рецептурные оральные контрацептивы, содержащие синтетический эстроген, прогестерон или оба гормона.

В одном исследовании рассматривалось использование геля прогестерона. Участие приняли 50 женщин с мастопатией. С помощью УЗИ определялся размер и количество кист до начала терапии и во время исследования.

В результате, количество и размер кист уменьшались во время лечения гелем прогестероном, а участницы, которые использовали его, сообщали об уменьшении боли.

Добавки

В одном исследовании приняли участие 94 участницы с дискомфортом в груди из-за фиброзно-кистозных изменений. Они были разделены на три группы. Одна группа принимала 1000 мг масла примулы вечерней два раза в день. Вторая группа принимала 50 мг витамина В6 два раза в день, а третья группа получала плацебо. Участницы принимали таблетки в течение 6 месяцев.

Результаты показали, что те, кто принимал масло примулы вечерней или витамин В6, сообщали об уменьшении выраженности боли спустя 1, 2 и 3 месяца лечения.

Не было зарегистрировано никакой разницы в облегчении боли между двумя добавками, что указывает на то, что они одинаково эффективны.

Поддерживающий бюстгальтер

Хотя поддерживающий бюстгальтер не может вылечить мастопатию, он способен уменьшить дискомфорт. Правильно подобранный бюстгальтер должен обеспечивать поддержку, не будучи при этом слишком тесным.

Мастопатия считается довольно безобидной проблемой, поэтому, как мы уже сказали, в некоторых случаях даже не требуется лечение. Часто проблема исчезает сама с наступлением менопаузы.

Підписуйтесь на наш канал в
Telegram

Источник: https://vinbazar.com/journal/ledi/mastopatiya-prigovor-ili-preduprejdenie

Причины мастопатии

Медицинским экспертам еще предстоит полностью понять причину фиброзно-кистозных заболеваний молочной железы, но, по-видимому, существует тесная связь между гормонами и такими изменениями. Ткань молочной железы реагирует на колебания уровня гормонов, особенно эстрогена. Изменения в груди могут включать в себя:

• Разрастание клеток, которые выстилают молочные протоки.
• Увеличение фиброзной ткани.
• Образование кист.

Женщины с мастопатией могут быть более чувствительными к гормональным колебаниям во время менструального цикла. Обычно симптомы становятся более выраженными непосредственно перед или во время месячных.

Мастопатия обычно появляется у женщин в пременопаузе — в возрасте от 20 до 50 лет.

Симптомы мастопатии

Симптомы мастопатии могут то появляться, то исчезать во время менструального цикла. Они также могут меняться с течением времени. Изменения обычно происходят в обеих молочных железах, но комки и боль могут быть более выраженными только в одной груди.

Хотя симптомы могут варьироваться, боль или дискомфорт обычно локализуются в нижней части груди или в верхних отделах. К типичным симптомам относятся:

• Комки в груди.
• Чувствительность.
• Боль подмышкой.
• Припухлость.
• Тяжесть в груди.

Если вы обнаружили хотя бы один из этих симптомов, обратитесь к врачу.

Есть ли связь с раком?

По данным Американского сообщества по борьбе с раком, наличие фиброзно-кистозной болезни молочной железы не увеличивает шансов развития рака груди. На данный момент, не установлено никакой связи между этими двумя состояниями.

Ежемесячные самостоятельные осмотры молочной железы и следование рекомендациям врача по проведению клинических осмотров и маммографии помогут выявить любые злокачественные изменения на ранней стадии.

Читать также
Женские болезни: решение проблем без вреда для здоровья

Диагностика мастопатии

Врач может диагностировать мастопатию после клинического обследования молочной железы и анализа симптомов.

Во время обследования врач проверяет каждую грудь на наличие комков или патологических участков. Фиброзно-кистозные изменения, как правило, отличаются от комков, связанных с раком молочной железы. Обычно, при мастопатии комки не прикреплены к окружающей ткани. Они подвижны при пальпации.

Для постановки диагноза также может потребоваться проведение маммографии или УЗИ. Такое обследование предоставляет более подробную информацию о ткани молочной железы и кистах, которые могут быть как твердыми, так и заполненными жидкостью. В некоторых случаях, назначается биопсия.

Лечение мастопатии

Иногда лечение не требуется совсем. В других случаях могут помочь следующие процедуры.

Медикаментозное лечение

Врачи могут порекомендовать различные лекарства. Безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут уменьшить дискомфорт.

Анализ, включающий 23 исследования и 2100 участников, изучил эффективность лекарств от боли в груди. Наиболее эффективным оказался гель диклофенак, нестероидный противовоспалительный препарат. Результаты показали, что он значительно уменьшил боль.

Гормоны

Гормональная терапия может сбалансировать уровни гормонов и уменьшить боль в груди. Врач может порекомендовать рецептурные оральные контрацептивы, содержащие синтетический эстроген, прогестерон или оба гормона.

В одном исследовании рассматривалось использование геля прогестерона. Участие приняли 50 женщин с мастопатией. С помощью УЗИ определялся размер и количество кист до начала терапии и во время исследования.

В результате, количество и размер кист уменьшались во время лечения гелем прогестероном, а участницы, которые использовали его, сообщали об уменьшении боли.

Добавки

В одном исследовании приняли участие 94 участницы с дискомфортом в груди из-за фиброзно-кистозных изменений. Они были разделены на три группы. Одна группа принимала 1000 мг масла примулы вечерней два раза в день. Вторая группа принимала 50 мг витамина В6 два раза в день, а третья группа получала плацебо. Участницы принимали таблетки в течение 6 месяцев.

Результаты показали, что те, кто принимал масло примулы вечерней или витамин В6, сообщали об уменьшении выраженности боли спустя 1, 2 и 3 месяца лечения.

Не было зарегистрировано никакой разницы в облегчении боли между двумя добавками, что указывает на то, что они одинаково эффективны.

Поддерживающий бюстгальтер

Хотя поддерживающий бюстгальтер не может вылечить мастопатию, он способен уменьшить дискомфорт. Правильно подобранный бюстгальтер должен обеспечивать поддержку, не будучи при этом слишком тесным.

Мастопатия считается довольно безобидной проблемой, поэтому, как мы уже сказали, в некоторых случаях даже не требуется лечение. Часто проблема исчезает сама с наступлением менопаузы.

Однако, если вы испытываете дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу и попробуйте сочетать домашние средства с медикаментозными.

Источник: https://fit4me.ru/mastopatiia-prigovor-ili-predyprejdenie/

Эта загадочная мастопатия

Обсуждения на интернет-форумах кого хочешь загонят в тупик: одни говорят, что мастопатию можно вылечить раз и навсегда. Другие им возражают: мастопатия рано или поздно обязана превратиться в рак. Хватит бояться собственной груди — пора понять, что там происходит, и контролировать этот процесс. Поможет нам в этом Ирина Петрова, врач-маммолог медицинского женского центра.

Мастопатия — это нейроэндокринное нарушение. Говоря проще, это стресс плюс гормональный дисбаланс. Всегда. Эти два фактора связаны неразрывно. Стресс более-менее знаком всем. А что же там не так с гормонами?

Ждем беременность

Каждый месяц наш оптимистичный женский организм готовится к беременности. Поэтому в начале цикла у нас вырабатывается много гормона эстрогена. Он запускает так называемый «процесс пролиферации» — клетки молочной железы делятся, железа слегка набухает, может появиться ощущение распирания. Но беременность не наступает.

Начинаются месячные, и вырабатывается гормон гестаген. Он подавляет разрастание клеток в молочной железе, и все возвращается в норму. Если гестагена недостаточно, то уплотнение в груди остается — это и есть мастопатия.

В следующие месячные уплотнение может увеличиться (если процесс пойдет по описанному выше сценарию) или остаться таким же (если гормональный фон изменится).

Еще одна причина мастопатии — избыток гормона пролактина. Природой он задуман для того, чтобы у девушки в процессе полового созревания росла грудь, а у кормящей мамы вырабатывалось молоко. Избыточная выработка этого гормона (при условии если ни рожать, ни кормить не предстоит) может стать одним из факторов развития мастопатии.

Неправильный эстроген

Есть еще одна гормональная причина, провоцирующая развитие мастопатии: «неправильный», то есть мутировавший эстроген. Такие мутации ученые связывают с неблагоприятной экологией. Вылечить это нельзя. Но можно обмануть!

Чтобы не погружаться в высоконаучные дебри, просто представим себе, что эстроген в результате мутации распался на две составляющие — «хорошую» и «плохую». «Плохая» (она называется 16-альфа-гидроксиэстрон) вызывает активное деление клеток, отчего мастопатия растет и ширится. Соответственно, чем больше вредных эстрогенов, тем больше дискомфорта в груди. Как от них избавиться?

Упражнения от мастопатии

Есть такой фермент — ароматаза. Он выделяется жировой клеткой. Чем больше этого фермента, тем выше уровень «плохого» эстрогена, который заставляет клетки молочной железы активно делиться.

Доказательство тому — американские женщины, которые больше, чем любые другие, подвержены ожирению. В США каждая четвертая дама сталкивается с раком молочной железы.

Так что если у вас еще есть сомнения, осваивать бег трусцой или полежать у телевизора, вспомните эту статью — и бегите!

Все пройдет! И мастопатия тоже

Сначала плохая новость: мастопатию вылечить раз и навсегда нельзя. Если вам кто-то обещает, что в результате лечения грудь станет, как в юности, не верьте. Если мастопатия «случилась», обратный процесс уже не запустить.

Можно облегчить симптомы и вылечить причину заболевания, остановив дальнейшее развитие мастопатии. Теперь хорошие новости: рано или поздно мастопатия пройдет сама.

Уже догадались, да? После климакса! Как только яичники перестанут работать, все гормональные битвы успокоятся, железистая ткань из молочной железы уйдет, и ее заменит ткань жировая.

Что есть, что не есть?

Можно стараться понизить уровень «плохого» эстрогена (с помощью упражнений), а можно сделать так, что¬бы это вещество как можно меньше взаимодействовало с клетками молочной железы (с помощью диеты). На¬пример, предлагаю подкинуть организму фитоэстрогенов — и в обмен веществ пойдут они, а не вредный аналог.

Больше всего фитоэстрогенов в сое, поэтому в странах. где сою едят практически каждый день (в Японии, Вьетнаме, Индии и т.д.), женщины сталкиваются с раком молочной железы значительно реже.

Плюс к этому, нейтрализовать атаку вредных эстрогенов могут вещества, содержащиеся в любых крестоцветных: в первую очередь это капуста брокколи, во вторую — все остальные разновидности капусты (цветная, белокочанная и т.д.).

Кроме того, надо помнить о продуктах, которые усиливают симптомы мастопатии. Чай, шоколад, кофе и какао задерживают жидкость в организме. А значит, они могут усиливать отек, который и так при мастопатии присутствует. Чем сильнее отек молочной железы, тем больше ощущение дискомфорта и боль.

Лучший друг рака

Всем своим пациенткам я говорю: весь наш женский рак растет исключительно на фоне психоза. Если дома или на работе живет «злыдень», который не дает наслаждаться жизнью, если ежедневно надо решать сотню нерешаемых проблем — иммунитет стремительно падает.

Каждый день в нашем организме вырабатывается 2 млн раковых клеток. Иммунная система их идентифицирует и уничтожает. Если иммунитет страдает под натиском ежедневного стресса, раковые клетки начинают делиться, и процесс выходит из-под контроля.

К сожалению, в нашей культуре не принято обращаться за помощью к психологу. Мы пока до этого не дозрели.

Поэтому, когда я рекомендую пациенткам обратиться к психологу, многие воспринимают это как оскорбление: «Не пойду, со мной все в порядке!» Я считаю, что всем без исключения в те или иные моменты жизни необходима профессиональная психологическая поддержка. И это не значит, что вы сошли с ума.

Это значит, что с помощью психолога вы можете подкорректировать свои взаимоотношения с миром, сделать их более гармоничными, научиться решать проблемы и изба¬виться от ненужного напряжения. А если человек получает удовольствие от жизни, то он значительно меньше болеет.

Евгения Соколовская

Размещено: 07.06.2013

Источник: https://vk.mlm-planet.net.ua/articles/zdorovie/eta_zagadochnaya_mastopatiya.html

Фиброзно-кистозная мастопатия – не приговор!

Мне есть чем поделиться с вами, мои читатели, но начну я с того что меня больше всего волновало и волнует – фиброзно-кистозная мастопатия. По данным статистики каждая четвертая женщина от 30 лет страдает этим заболеванием, а после 40 лет и того больше.

Что такое фиброзно-кистозная мастопатия

Это доброкачественное новообразование в груди характеризующееся наличием круглых уплотнений с ровными краями.

Точнее это полые образования заполненные жидким содержимым, которые свободно перемещаются в ткани молочной железы и, как правило увеличиваются или уменьшающихся в начале и в конце менструального цикла.

Уплотнение, не заполненное жидкостью, называется фиброаденома и как правило оно бывает одиночным образованием в отличие от кист.

Причины появления мастопатии

Уже точно известно, что мастопатия болезнь психосоматическая. А что такое психосоматика? В словаре медицинских терминов дается такое определение: «Психосоматика (греч.

Psyche – душа, soma – тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний».

Проще говоря психосоматические заболевания — это патологии основными причинами возникновения которых являются стресс и эмоциональное напряжение.

Далеко не второстепенную роль в развитии фиброзно-кистозной мастопатии играют также перенесенные воспалительные процессы в малом тазу – аднексит, сальпингоофорит, эндометрит и патологические изменения в печени.

Симптомы фиброзно-кистозной мастопатии

1. боль, чувствительность и огрубение одной или обеих молочных желез, усиливающиеся в предменструальный период и сопровождающиеся раздражительностью, головной болью, метеоризмом и чувством распирания внизу живота;
2. набухание и увеличение груди перед месячными на 15-20%;
3. иногда бывают выделения из сосков, как самопроизвольные (можно обнаружить на белье), так и при нажатии. Обычно это прозрачная жидкость, чуть белесоватого, зеленоватого или коричневого цвета. Выделения с примесью крови – повод насторожиться;
4. уплотнения при пальпации эластичны, подвижны, с четкими границами
5. могут быть увеличены подмышечные лимфоузлы.

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из перечисленных симптомов, повод посетить врача маммолога.

Диагноз мастопатия может поставить только врач в лечебном учреждении после беседы с вами тщательного осмотра и обследования при помощи аппаратов УЗИ и если необходимо, то и маммографа (рентген аппарат).

Лечение

Вы прошли обследование и вам поставлен диагноз фиброзно-кистозная мастопатия – успокаиваемся (эта патология груди очень редко переходит в рак), «собираемся в кучку» и начинаем заниматься собой. Именно так!

Врач со своей стороны, если посчитает нужным выпишет вам лекарственные препараты, уменьшающие боль чтобы свести к минимуму дискомфорт, гомеопатию, иммуномодуляторы, биологически активные добавки, витамины, в частности витамин Е и скорее всего порекомендуют следующее:

• не носить тесный бюстгальтер, особенно с косточками;
• уменьшить потребление кофе, шоколада и соли;
• устранить полностью из своего рациона транс и животные жиры;
• сделать акцент в питании на кашах, нежирных супах, овощах и фруктах;
• не загорать топлесс;
• избегать употребление крепкого алкоголя;
• курящим бросить вредную привычку;
• держать вес в норме, если нужно похудеть;
• меньше лежать, больше двигаться и вести активный образ жизни.

В некоторых случаях доктор может прописать прием гормональных препаратов, которые регулируют уровень эстрогена и прогестерона.

В следующей статье я подробнее опишу народные методы лечения мастопатии. В том числе и те, которые я применяла сама и которые мне помогли справиться с недугом.

А пока в заключении хочется сказать – ваше здоровье в ваших руках!

Обязательно выполняйте ежемесячное самообследование груди. Раз в полгода проходите профосмотр у гинеколога и маммолога. Если вам за 40 лет – проходите раз в два года (по рекомендации врача чаще) маммографию.

Поверьте, если придерживаться этих правил, болезнь обойдет вас стороной!

Будьте здоровы и счастливы!

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: http://myvitablog.ru/fibrozno-kistoznaya-mastopatiya-ne-prigovor/

Что такое мастопатия молочных желез и насколько она опасна

Мастопатия — распространённое заболевание молочных желёз. Острые боли молочных желез, дискомфорт, чрезмерная чувствительность сосков  —  каждой женщине знакомы симптомы.

В основном встречается у молодых дам от 20 до 45 лет. Бояться мастопатии не надо, при грамотном подходе, болезнь отступает полностью.

Что такое мастопатия молочных  желез и насколько она опасна? Давайте разберемся подробнее

Что такое мастопатия молочных желез

Мастопатия — доброкачественная опухоль молочной железы. Возникает в результате гормонального дисбаланса. К нему приводит множество факторов влияет на женский организм. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Главное предназначение женщины — это вынашивание и рождение потомства. Все физиологические процессы, происходящие в организме женщины, направлены на это. Так заложено природой. Непонимание этого и приводит к разным женским болезням.

Основной причиной мастопатии считается дисбаланс гормонов в организме женщины. Увеличение эстрогена и уменьшения прогестерона.

Причинами дисбаланса являются:

• искусственное прерывание беременности
• климакс и менопауза
• отсутствия кормления грудью
• прием контрацептивов
• дисфункция яичников, надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы
• фаза менархе у девочек- подростков
• наследственность
• неправильное питания
• малоподвижный образ жизни
• нерегулярная половая жизнь
• стресс

Немаловажным аспектом считается социально-психологические изменения. Мастопатия считается болезнью современной цивилизации. Биологически организм женщины остаётся неизменным. Физиологические функции сохраняются, но образ жизни вносит свои коррективы, конфликтуя с организмом женщины.

Многие женщины работают, как мужчины. Хроническая усталость, недосыпания, работа допоздна, бессонница, нелюбимая работа, исполнения обязанностей, несвойственным женщинам — все это приводит к стрессу. А стресс — один из основных причин дисбаланса гормонов.

Мастопатия разделяется на 3 основных вида:

• Диффузная — мелкозернистые узелки в тканях молочных желёз. Боли, неприятные ощущения возникают во время менструального цикла.
• Узловая — развитие новообразований размером от горошины до грецкого ореха. Сильные боли, увеличение и изменение формы груди независимо от цикла.
• Фиброзно-кистозная — смешанная форма. Разрастание тканей в виде новообразований и узлов. Острые сильные боли, появление выделение жидкостей из сосков.

5 основных симптомов мастопатии у женщин

• Боли в области молочной железы (острые, ноющие или давящие),
• Чрезмерное чувствительность сосков.
• Изменения формы и размера груди, молочные железы разбухают и увеличиваются. Возможны  повышения температуры и жжение в области молочных желёз.
• Выделения из сосков жидкостей (мутные, прозрачные, молочные и тд)
• Увеличение лимфоузлов (не всегда)

Как диагностировать мастопатию

Что такое мастопатия молочных желез и насколько она опасна — это часто задаваемый вопрос женщин врачам. Важно вовремя продиагностировать заболевания.

УЗИ молочных желёз основной метод диагностирования мастопатии . Но так как мастопатия возникает в следствии дисбаланса гормонов, нужно комплексное обследование!

Необходимо сделать анализ крови на гормоны. Это даст точную картину о состоянии организма, поможет определить каких  гормонов больше или меньше вырабатывается.

Немаловажно обследование гормон-вырабатывающих органов: надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы, яичников.

Все эти методы помогут точно диагностировать мастопатию и подобрать правильное лечение.

Диагностировать мастопатию можно  в домашних условиях

Пальпация молочных желёз лучше проводить на 5-7 день менструации, тк в этот период молочные железы более мягкие, менее чувствительны.

1️⃣ Стоя перед зеркалом поочередно поднимите руки и слегка отклоните за голову. Внимательно наблюдайте за грудью и соском. Обратите внимание на изменение соска, если он сморщился и слегка вытянулся, то это нормально .

2️⃣ Затем лёжа пальпируем (щупаем) каждую грудь. Начинаем с подмышечной области и постепенно переходим на саму грудь, с основания к центру и так каждый сегмент молочной железы.

3️⃣ Слегка надавите на соски и обратите внимание на появление выделения жидкости, крови и тд. В норме выделений не должно быть (кроме беременных и кормящих).

Если при пальпации обнаружили уплотнения, опухоли, неприятные ощущения, выделения жидкости из сосков — немедленно обращайтесь к врачу!

Профилактика мастопатии молочных желез

Регулярное обращение к врачу,  снижает риск заболеваний мастопатией и других заболеваний.

Мастопатию ещё называют болезнью не любви к себе. Она появляется у женщин не довольных своей жизнью, внешностью, формой и размером груди, ненавидящих мужчин. Это уже психологический аспект. Научитесь понимать себя, разберитесь в себе и в своей жизни. Начните любить себя, наконец. И болезнь сама пройдёт.

Нерегулярная половая жизнь приводит к дисбалансу гормонов, который способствует развитию воспаления яичников, где вырабатывается половые гормоны. Аборты губительны для женского организма.

Кормление грудью 2-х детей до 1,5 — 2 года, значительно снижает риск заболевания мастопатией и раком груди. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки приводят к дисбалансу гормонов, что является основным симптомом мастопатии.

Питание при мастопатии

Знайте, кофе —  враг женщины!

Кофеин повышает пролактин в крови, который влияет на функции молочных желез. Приводит к дисбалансу гормонов. Снижает способность забеременеть и родить здорового ребёнка.

Питайтесь правильно, сбалансировано. Употребляйте овощи и фрукты, содержащие витамины А и Е — это все цветные ( красного, зеленого, желтого, оранжевого цвета)фрукты и овощи.

Это морковь, перец, помидоры, яблоки, персики, гранат, виноград, груши и тд

Включайте в рацион витамины калий и магний — орехи, инжир, сухофрукты, тыква содержат эти витамины. Не забывайте о таблетированных витаминах.

Исключить из рациона копчёности, консервы, сладкое, мучное, колбасные изделия, алкоголь и острые продукты. Отказ от курения.

Желательно уменьшить количество мяса в рационе. Употребляйте больше кисломолочных продуктов, зелень петрушки, укропа, фенхеля, кориандра, базилика.

Низкая физическая активность приводит к дисбалансу гормонов. Прогулки, бег, плаванье — выбирайте. Старайтесь не пользоваться лифтом, больше пеших прогулок.

 Народные методы лечения

Употребляйте отвары и настои лечебных трав, но только в комплексе к основному лечению и посоветовавшись с врачом.

• Родиола холодная ( красная щетка)- уникальное растение. Спектр применения велик. Это природный фитогормон, способствующий сбалансированию гормонов.  Обладает противовоспалительным, тонизирующим, очищающим действием, повышает иммунитет.
• Боровая матка — в народе её называют женской травой. Способствует регулированию менструального цикла, усиливает физиологическую активность придатков и матки. Обладает антибактериальным и дезинфицирующим свойством.
• Шалфей — чудесная трава, кладезь витаминов и микроэлементов. Богат витаминами А, С, Е, К, клетчаткой и эфирными маслами.

Некоторые врачи рекомендуют гинекологический сбор —  смесь лекарственных трав, которые дополняют и усиливают лечебные свойства  друг друга.

Мастопатия не приговор

При мастопатии наряду с  медикаментозным лечением,  измените свой образ жизни, избавьтесь от вредных привычек, питайтесь правильно, будьте физически активным.

Поверьте, соблюдая основные принципы качественной жизни, вы избавитесь от  болезней, стрессов и депрессии. Любите себя, прислушайтесь к своему организму и он будет вам благодарен. Теперь вы знаете что такое мастопатия молочных желез и насколько она опасна

Источник: https://zdorovyenadom.ru/osnovnye-simptomy-mastopatii-lechenie/