Почему у мужчин снижается либидо и что с этим делать
Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.
Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…
Половое влечение у мужчин имеет прямую связь с физическим и эмоциональным состоянием. Болезни сердца и сосудов, ЖКТ, мочевыводящих путей снижают либидо у мужчин. Долгое воздержание либо, напротив, чересчур энергичная половая жизнь нарушают естественные биопроцессы.
Сексуальное желание часто уменьшается из-за эмоционального перенапряжения, стрессовых ситуаций, семейных и рабочих конфликтов. Существенно ухудшают либидо нездоровый сон, упадок сил, общее снижение жизненного тонуса.
Подобное состояние помогают устранить лекарственные препараты, а также средства народной медицины.
Причины уменьшения либидо
Для мужского либидо есть и другое определение — половое влечение. Эта функция ответственна за сексуальную и психологическую сферу, воздействует на возникновение желания и половой инстинкт.
Возбуждение имеет прямую взаимосвязь с физическим и психологическим здоровьем. Сильно влияют усталость, дефицит сна, изменившийся ритм жизни. Признаки снижения либидо способны проявиться в каком угодно возрасте, однако чаще всего с этим сталкиваются мужчины, перешагнувшие 40-летний рубеж.
ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь …
Снижение выработки тестостерона
По словам врачей, в основном мужское либидо снижается вследствие гормонального дисбаланса. Отсутствие сексуального влечения может быть вызвано качественными и количественными характеристиками тестостерона. Доказано, что начиная с 30 лет производство тестостерона начинает уменьшаться. Процесс этот растянут по времени, однако необратим.
Специалисты предлагают ряд методов, способных решить проблему снижения либидо. Остается лишь выбрать самый подходящий вариант коррекции сложившейся ситуации.
Общие заболевания организма
На снижение мужского либидо оказывают влияние болезни сердца и сосудов, ЖКТ, мочевыводящих путей. Многие пациенты, которые страдают от полового бессилия, в детстве перенесли эпидермический паротит.
У 60 процентов мужчин симптомы нарушения сексуальной функции появляются вследствие сбоя в работе головного мозга, нервной и эндокринной систем. Большое значение имеют патологические нарушения в деятельности каких бы то ни было органов и систем на генном уровне. При потере сексуального влечения врачи прежде всего советуют устранить эти факторы.
Травмы наружных половых органов
Снижение сексуального интереса может быть вызвано травмированием половых органов. Даже несущественный сбой в работе яичек ухудшает производство сперматозоидов.
Это оказывает прямое влияние на либидо мужчины и в большинстве случаев вызывает проблемы с эректильной функцией.
Патологии половой системы
Снижение либидо у мужчин наблюдается на фоне воспалительных и инфекционных процессов половой системы.
Такие болезни моментально сказываются на производстве тестостерона, прямым образом воздействующем на либидо и качество интимной жизни мужчины.
Нервные дисфункции
Либидо часто начинает уменьшаться из-за эмоционального перенапряжения, стрессовых ситуаций, семейных и рабочих конфликтов. Недостаток сна, упадок сил способны существенно ухудшить половое влечение.
Наблюдается снижение жизненного тонуса, сокращается производство тестостерона и сперматозоидов. Последствия перенесенных стрессов особенно влияют на здоровье мужчин, перешагнувших 40-летний рубеж.
Вредные привычки
Злоупотребление алкогольными напитками приводит к нарушению микроциркуляции крови в органах малого таза, разрушению нервных соединений.
Спиртосодержащая продукция, наркотические средства, табак подавляют половое влечение, уменьшая сексуальную активность.
Нарушение ритма сексуальной жизни
Долгое воздержание либо, напротив, чересчур энергичная половая жизнь приводит к нарушению естественных биопроцессов. Организм мужчины проявляет особую чувствительность к подобным сбоям. Частые половые контакты утомляют начиная с 35 лет.
Даже если на физическом уровне отрицательных изменений еще не наблюдается, с каждым годом сексуальная активность оказывает все большее влияние на функционирование внутренних органов и систем.
Долгий прием синтетических препаратов
Сильные медикаменты могут привести к эректильной дисфункции. В частности, гормональные лекарства, антидепрессанты, анабиотики имеют снижение полового влечения в перечне побочных действий.
Возрастные изменения
Выяснено, что по мере взросления мужчины сексуальное желание уменьшается не из-за естественного старения, а вследствие того, что организм истощается хроническими болезнями. При устранении всех этих проблем возвращение полового влечения и стабильного функционирования половой системы становится возможным даже у мужчин, чей возраст превышает 60 лет.
Снижение либидо зачастую наблюдается после эмоционального потрясения либо психологического расстройства. Хотя уменьшить его способны и физические патологии, которые непосредственно влияют на качество жизни мужчины и его самочувствие. Существует так много причин, что каким-либо образом классифицировать их просто невозможно.
Лечение уменьшения либидо
Современная медицина предлагает уникальные методики, способствующие восстановлению утерянного либидо в кратчайшие сроки. Терапия начинается после общей диагностики организма, чтобы исключить потенциальные проблемы.
Лечебные мероприятия направлены на то, чтобы:
- Восстановить нарушенные процессы метаболизма. Необходимо улучшение функционирования щитовидной железы, ответственной за полноценную работу всего организма. Если есть медицинские показания, требуется повышение производства тестостерона.
- Обогатить рацион, обязательно включив в него продукты с высоким содержанием белков и натуральных витаминов для усиления потенции. Необходимо исключение сои, разнообразных химических добавок, фастфуда.
- Вылечить хронические патологии, в особенности сопровождающиеся болезненными ощущениями и отрицательно влияющие на сексуальное желание мужчины. Врачи делают акцент на устранении болезней урологического и проктологического характера. Так, простатит и геморрой существенно снижают либидо и со временем могут даже привести к импотенции.
- Повысить либидо посредством приема антидепрессантов. Почти во всех случаях при снижении сексуального влечения психиатр выписывает медикаменты этой группы.
- Посещать сеансы психотерапии. Тренинги и упражнения помогут выявить истоки проблемы, позволив специалисту восстановить половое влечение самым корректным и действенным способом.
- Отказаться от вредных привычек. Ухудшение микроциркуляции в половых органах происходит вследствие злоупотребления алкоголя и никотиносодержащей продукции. Стойкое уменьшение сексуального желания, по статистике, свойственно каждому заядлому курильщику, перешагнувшему 40-летний рубеж.
- Регулярно выполнять физические упражнения. Легкие пробежки и прогулки на свежем воздухе не позволяют крови застаиваться в области таза. Благодаря физическим нагрузкам повышается мышечный тонус, происходит насыщение организма кислородом, восстановление энергетического баланса, поднимается настроение.
Чтобы лечение средствами народной медицины возымело должный эффект, требуется консультация специалиста для исключения отрицательных последствий. При назначении терапии необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, а также наличие хронических болезней, требующих соблюдения максимальной осторожности при приеме лекарственных трав.
Возвращению сексуальной активности способствуют следующие отвары и сборы:
- Мята перечная;
- Женьшень;
- Петрушка;
- Клевер луговой;
- Крапива двудомная;
- Аир болотный.
Эректильная дисфункция лечится при помощи отваров из вышеперечисленных растений: на 200 мл кипятка берется 1 столовая ложка сырья. Можно соединить все травы и заваривать по 3 ложки смеси в термосе объемом 1 л.
Это средство можно добавлять в чай либо пить как полноценный отвар, разбавленный липовым или гречишным медом. Либидо усилится, интимная близость станет ярче и насыщеннее уже после 3-4 недель подобного лечения.
По словам врачей, при снижении либидо у мужчин прежде всего нужно избавиться от пагубных зависимостей и беспорядочных половых связей. Необходимо пройти общую диагностику организма, чтобы исключить хронические болезни, регулярно заниматься спортом. Надо перестать бесконтрольно принимать синтетические препараты, восстановить эмоциональный и гормональный баланс.
Источник: https://moelibido.ru/pochemu-u-muzhchin-snizhaetsya-libido/
Какие гормоны снижают женское либидо, что скрывают врачи
Тенденция человечества к старению ведет к появлению профилактических средств, которые замедляют процесс или «лечат» возрастные изменения. Главный претендент на роль героя в борьбе против угасания функций половых желез и возможных патологий – препараты заместительной терапии.
В средствах массовой информации чаще появляются слоганы, которые продвигают препараты заместительной гормональной терапии для женщин в постменопаузе.
Терапия медицинскими препаратами, которые содержат женские половые гормоны с целью устранения острого недостатка эстрогена и прогестерона.
ЗГТ устраняют сухость и дряблость кожи, повышают упругость, благотворно влияют и на волосяные фолликулы, замедляют старение, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза и даже болезни Альцгеймера.
Так ли это
Часто врачи, не вдаются в сложности и тонкости перехода от репродуктивного к постменопаузальному периоду и при первых признаках изменения менструального цикла или без изменений, руководствуются только возрастом женщины (40—45 и старше) рекомендуют начинать ЗГТ с целью профилактики несуществующих климактерических нарушений. Проблема в том, что у эстрогена есть серьезные побочные эффекты, которые заставляют женщин страдать молча.
Раннее начало ЗГТ приводит к большей ее продолжительности, что чревато увеличением риска заболевания раком молочной железы или другими «долгосрочными» осложнениями ЗГТ. Назначение ЗГТ в пременопаузе, и когда имеется относительная гиперэстрогения, введение дополнительных экзогенных эстрогенов, даже в сочетании с прогестагенами, является нежелательным, что возможно приводит к увеличению риска развития рака эндометрия.
Исследования показали, что снижение сексуального и репродуктивного здоровья женщины связано со снижением синтеза тестостерона. Андрогены именно те факторы, которые влияют на сексуальное влечение и другие аспекты женского здоровья.
На что влияет тестостерон
Тестостерон считают «мужским» гормоном, который однако вырабатывается и в женском организме в яичниках и коре надпочечников. Тестостерон влияет на настроение, отвечает за половое влечение, позволяет сохранить красоту и молодость и выполняет функций:
— формирует мышечную ткань;
— уменьшает жировую ткань;
— контролирует работу сальных желез;
— помогает нормальному протеканию биохимических процессов;
— оказывает влияние на функции костного мозга;
— снижает раздражительность и улучшает психоэмоциональное состояние;
— нормализует липидный обмен;
— усиливает синтез белка;
— снижает концентрацию глюкозы в крови.
Синтез тестостерона у женщин зависит от возраста. Наиболее высокий уровень у девушек. В дальнейшем его концентрация снижается вдвое после 40 лет.
Симптомы низкого уровня тестостерона у женщин
На снижение концентрации гормона указывают:
— снижение полового влечение;
— снижение сексуального удовлетворения;
— дипрессия, ухудшение памяти и концентрации внимания;
— остеопорз;
— увеличение жировой ткани.
Диагностика
Симптомы низкого уровня тестостерона у женщин недооцениваются или неправильно диагностируются. Для анализа объема гормона берут сыворотку крови. Числа, которые определяют высокий или низкий уровень тестостерона у женщин варьируются в зависимости от лаборатории, которая проводит тест.
Школа медицины Бостонского университета в 2002 году определила, низкий уровень тестостерона у женщин моложе 50 лет составляет менее 25 нг/дл у женщин. У женщин в возрасте 50 лет и старше считается низким уровень тестостерона ниже 20 нг/дл. Постановка диагноза требует дополнительного диагноза, потому что уровень гормонов колеблется ежедневно.
В идеале кровь сдают через 8-20 дней после начала менструального цикла.
Методы лечения низкого уровня тестостерона у женщин
Лечение низкого уровня тестостерона у женщин изучено недостаточно и симптомы низкого уровня гормона не так хорошо известны. Врачи знают больше о влиянии избыточного тестостерона. В результате врачи не всегда назначают одинаковый режим лечения.
Избыток тестостерона у женщин вызывает побочные эффекты:
— акне;
— волосы на лице;
— задержку жидкости;
— облысение и усиление голоса.
В случае значительного отклонения уровня тестостерона от нормы пациенткам назначается консервативное лечение с применением препаратов, которые содержат натуральный или искусственный аналог тестостерона. Применяться они могут следующими способами:
— орально, принимать таблетированные формы тестостерона;
— инъекционно;
— трансдермально в виде пластырей и гелей.
Качество жизни – понятие, которое представляет собой больше, чем материальная обеспеченность и зависит от состояния здоровья. Каждая женщина способна продлить молодость. Для этого нужно правильно питаться, полноценно отдыхать и вести активный образ жизни.
Ну и главное, это благоприятная семейная атмосфера и регулярные сексуальные отношения с любимым человеком, которые повышают женскую привлекательность.
_____________________
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a8025958651657fc4d37600/5aa2db6f6104935d163eb3e9
Снижение либидо у мужчин: причины и симптомы. Как проходит лечение? Какие анализы сдать?
Половая функция – важнейший для мужчины аспект, характеризующийся выраженным сексуальным влечением к противоположному полу. Это вполне нормальное и физиологическое явление для любого мужчины. Однако в ряде случаев у мужчин могут наблюдаться нарушения данной функции — и в данном случае уместно употребление термина – снижение либидо (далее СЛ).
СЛ – это нарушение, характеризующееся снижением сексуального влечения у мужчины. По статистике каждый пятый мужчина страдает данным нарушением.
Доброго времени суток, дорогие читатели. На связи Александр Бурусов и сегодня я хочу с вами поговорить о такой проблеме как снижение либидо. Давайте разберемся, почему оно может снижаться и какие меры можно принять для его повышения?
Причины
Половая дисфункция возникает на фоне заболеваний органов и систем организма, в частности: нарушениях гормональной природы, заболеваниях половых органов, заболеваниях органов выделительной системы, заболеваниях сердечнососудистой системы.
Кроме того снижение либидо может быть спровоцировано приемом медицинских препаратов и даже наркотических средств, которые оказывают пагубное влияние не только на либидо, но и на весь организм в целом, что в свою очередь опосредованно может влиять на сексуальное влечение. Нередки и психогенные причины.
В роли социальных предрасполагающих факторов могут выступить: статус и положение в обществе, вредные условия труда.
Одни из наиболее частых причин СЛ – эндокринные и психогенные.
Эндокринные причины
Снижение полового влечения может быть связано с недостатком мужских стероидных гормонов (андрогенов). Эти гормоны увеличивают: возбудимость специальных центров центральной нервной системы, либидо, частоту и силу эрекции. В отношении дефицита показательны уровни тестостерона и гонадотропных гормонов в сыворотке.
Психогенные причины
Частые стрессовые ситуации, тревожные состояния, физическое перенапряжение в течение рабочего дня, а также проблемы взаимоотношения в семье, снижение интереса к партнерше, неуверенность в себе — неблагоприятно сказываются на эмоциональном фоне и как следствие являются предрасполагающими факторами к снижению сексуального влечения.
Другие причины
Помимо вышеперечисленных причин можно выделить еще две группы опасных факторов.
Фармакологические причины: побочные эффекты от приема медицинских препаратов; прием наркотических средств
Вредные привычки: курение; алкоголь
Симптомы
Снижение либидо может проявляться в разной степени:
- снижение половой функции – в данном случае уместно говорить о временном снижении функции. Может возникать по следующим причинам: нервно-психическое перенапряжение, стрессы, физическое перенапряжение;
- отсутствие полового влечения – данный вариант может быть обусловлен помимо вышесказанных причин: гормональными причинами, прием медицинских и наркотических препаратов, сильной алкогольной интоксикацией;
- так называемое состояние аверсии, при котором наблюдается полное омерзение к сексу как к процессу.
Общими для данных степеней симптомами могут быть:
- отложение жировой ткани в области ягодиц и бедер (по женскому типу);
- изменение тембра голоса на более высокий по тембру;
- снижение волосяного покрова.
Ярко выраженными являются признаки при аверсии, которая проявляется ЖКТ нарушениями в виде тошноты, рвоты и диареи, сердечнососудистыми проявлениями в виде тахикардии, кроме того могут иметь место такие проявления как частая дрожь, головокружение, усиленная потливость.
Все вышеперечисленные симптомы возникают не сами по себе, а могут провоцироваться страхом или испугом.
Также аверсия отмечается у людей переживших жестокое отношение родителей в детском возрасте, жестоким отношением сверстников, травами сексуального характера, а также невозможностью удовлетворения своего сексуального партнера.
Эндокринные нарушения со снижением или отсутствием сексуального влечения могут сопровождаться нарушением эрекции. В ряде случаев низкая концентрация андрогенов приводит к формированию полового влечения к лицам своего пола.
Уменьшение числа сексуальных контактов сопровождается застойными явлениями в области малого таза, что опосредованно вызывает снижение выработки гормонов, с присоединением депрессии, иными словами возникает порочный круг.
Диагностика
Необходимо выяснить четкую природу нарушения, а именно органическую или же психогенную, поскольку именно они чаще остальных являются причиной описываемого нарушения.
В ряде случаев выяснить причину удается уже на этапе сбора анамнеза, а именно сбор данных по провоцирующим факторам: тревожные состояния, депрессия, склонности к нетрадиционным формам полового акта, беспокойство, переутомление и недомогание.
Также сбор анамнеза показывает наличие вредных привычек: курение, алкоголь, наркотическая зависимость.
Симптомы органических нарушений также ищут в процессе сбора анамнеза: сахарный диабет, нейропатия, нейрогенная дисфункция мочевого пузыря, артериальная недостаточностью и некоторые другие.
В случае с эндокринными причинами проводится лабораторная диагностика с определением уровня пролактина, тестостерона.
Консультация специалистов сексологов также имеет место быть.
Лечение
Принимаемые меры зависят от степени имеющихся нарушений, от этого же будет зависеть и эффективность лечения.
Соблюдение здорового образа жизни
Оптимальное количество часов отдыха (сна) – 7-8 часов, физическая культура (занятия спортом, прогулки на свежем воздухе), исключение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), правильное и здоровое питание: употребление продуктов богатых полезными веществами и микроэлементами (мясо, овощи, фрукты, рыбные и в частности морепродукты).
Медикаментозная терапия
Перед приемом любых лекарственных препаратов следует обратиться за консультацией к специалисту.
Ситуация на фармацевтическом рынке показывает наличие различных групп препаратов направленных на повышение либидо. Так, например, существует замещающая терапия препаратами тестостерона в различных формах (инъекционная форма, в форме таблеток, пластырей и гелей).
Народные средства
Помимо средств традиционной медицины находят свое применение отвары и настойки черники, сельдерея, шалфея, липы, алое и некоторые другие.
Кроме того имеются уже собранные комплексы трав, среди них в частности можно выделить «Трибулус», «Гинкго-Билоба», «Дамина». Часть из них направлена на нормализацию кровообращения, увеличение чувствительности в органе.
Многие известные всем травы употребляют издавна вместе с пищей либо в качестве приправ. Хороший эффект дает прием полезных трав в комбинации с другими ингредиентами, в частности с медом.
Психотерапия
Специалисты области психо-сексуальной сферы рекомендуют разнообразить привычную интимную жизнь новыми позами и приемами. Помогает также и смена обстановки.
Кроме того необходимо более уверенно и часто выражать чувства к своему партнеру (поцелуи, прикосновения, поглаживания). Необходимо помнить, что в искренней демонстрации чувств нуждаются оба партнера.
Необходимо преодолеть стрессовые и депрессивные состояния, которые отражаются не только на физическом состоянии, но и влияют на степень полового влечения.
Чтение эротической литературы также дополнительно способствует приобретению новой информации для последующего ее использования с партнером.
Источник: https://viva-man.ru/drugie-bolezni/pochemu-snizhaetsya-libido-i-kak-eto-ispravit/
Снижение либидо у мужчин и женщин: чем поможет андролог и гинеколог?
Термином «либидо» специалисты называют сексуальное влечение человека, периодически возникающее к партнеру. Многие до сих пор стесняются обсуждать вопросы сексуального желания и возбуждения, считая эти темы постыдными. Не испытывая влечения, некоторые люди винят себя и обращаются к психотерапевту, в поисках причины в подсознании.
Однако нередко снижение либидо становится симптомом заболевания половой системы человека. Именно поэтому первые специалисты, к которым следует обратиться при сниженном уровне либидо – гинеколог для женщины и андролог для мужчины.
Нормальное либидо
В медицине не существует понятия «нормальное либидо». Каждый организм индивидуален.
Кроме того, сексуальная активность зависит не только от физиологического состояния организма человека, но и от его темперамента, психотипа и межличностных отношений с сексуальным партнером.
Задуматься о помощи врача следует, если у человека полностью отсутствует половое возбуждение к любому партнеру. Это должно стать сигналом о наличии патологии в организме.
Снижение либидо у женщин
Женщины, не испытывающие сексуального возбуждения, нередко страдают психическими и невротическим расстройствами, а также депрессией. Этот факт оказывает негативное влияние на отношения с противоположным полом, может даже привести к разрыву отношений. Практика же показывает, что проблему низкого полового влечения часто можно решить на приеме у врача гинеколога.
К причинам снижения либидо у женщин относят:
- Гормональные нарушения. Главным гормоном, отвечающим за сексуальное возбуждение как у мужчин, так и у женщин, считается тестостерон. Снижение уровня этого гормона в организме женщины приводит к патологически низкому либидо. Также участие в формировании сексуального влечения принимают гормоны яичников, надпочечников и щитовидной железы. Любое эндокринное расстройство, связанное с этими органами, может стать причиной падения полового интереса. Гормональные сбои, влияющие на сексуальную активность женщины, происходят также в подростковом возрасте, во время беременности и кормления грудью, в период наступления климакса. После того, как пациентка сдала весь перечень лабораторных анализов на гормоны, можно объективно оценить состояние ее эндокринной системы, поставить диагноз, назначить адекватное лечение.
- Психологические проблемы – стрессы, синдром хронической усталости, повышенный уровень тревожности и фобии – все это убивает половое влечение. Тем не менее, предполагать наличие психологического барьера на пути к удовлетворенности, можно только если физиологически организм полностью здоров.
- Прием препаратов для снижения либидо – к категории этих препаратов можно отнести некоторые оральные контрацептивы, нейролептики, антидепрессанты. Если дело исключительно в медикаментозном угнетении сексуального желания, подтвердить это несложно – достаточно на какое-то время отменить прием препаратов. Если либидо восстановилось, значит женщина может испытывать сексуальное влечение без дополнительной терапии.
Чтобы быстро и точно поставить диагноз и выявить причину патологии, гинеколог дополнительно порекомендует пройти (УЗИ, КТ и т.д.), а также сдать кровь на гормоны. Выявив истинную физиологическую причину отсутствия возбуждения, врач назначит методы коррекции этого неприятного состояния.
Снижение либидо у мужчин
Мужское либидо всецело зависит от тестостерона. Важно понимать, что отсутствие желания вступить в интимную близость и импотенция – это не одно и то же. Притупление полового инстинкта может быть связано с такими причинами:
- Физиологические причины – к этой категории причин относят эндокринные патологии, злоупотребление алкогольными напитками и сигаретами, длительное сексуальное воздержание. Также физически не способен мужчина к сексу, после тяжелой трудовой смены, в состоянии переутомления и усталости.
- Психологические причины – тип темперамента, стрессы и депрессии – все это отражается на сексуальном влечении мужчины. Говорить о психологической природе сниженного желания, можно только после тщательного осмотра врача андролога, при отсутствии нарушений гормонального фона пациента.
Для определения физиологических причин нарушений сексуальной активности мужчины также проводят лабораторную и аппаратную диагностику.
Восстановление «нормального либидо
Если в ходе проведения диагностических процедур врач выявил у пациента патологии половой и эндокринной системы, для восстановления сексуального желания их необходимо устранить. Для этого назначается медикаментозное лечение. Для дополнительной стимуляции может быть проведен комплекс физиотерапевтических процедур (контрастный душ, массаж и т.д.).
Отказ от вредных привычек, нормализация рациона питания, ведение активного образа жизни также положительно отражаются на уровне сексуальной возбудимости. Только при отсутствии прямых медицинских показаний, пациента направляют к психотерапевту.
Опытные гинекологи и андрологи клиники «Радуга» помогут найти причину и устранить проблемы, связанные с функционированием половой и репродуктивной системы человека.
О врачах
Запишитесь на прием к врачам акушерам-гинекологам высшей категории — Ерхан Каролине Павловне и Майсурадзе Лиане Георгиевне уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.
Консультация гинеколога — 1200 руб.
Вернуться к списку статей
Источник: https://www.raduga-clinic.ru/articles/snizhenie-libido-mugchiny-genshiny/
Снижение либидо
Снижение либидо — расстройство половой функции, при котором сильно снижается сексуальное влечение. Причины могут быть различными: болезни организма, длительное отсутствие половых отношений, врожденная патология, побочное действие определенных препаратов, нарушения в эндокринной системе, расстройства невротического характера и т. д. |
Снижение либидо у мужчин и женщин вызывает нарушение регулярной половой жизни. В органах малого таза развиваются застойные явления. Вероятны психологические проблемы, включая депрессию.
От чего зависит сексуальное желание
На уровень полового влечения могут влиять такие факторы:
- физическое состояние человека
- его настроение
- обстановка, в которой он находится во время полового акта
- эмоции и чувства
- наличие воздействия профессиональных вредных факторов
- социальный статус
- время года
- время суток и т. д.
Причины снижения либидо
Половое влечение может снижаться на некоторое время или постоянно вследствие воздействия таких факторов:
- болезни легких
- болезни почек
- заболевания ЖКТ
- патологии сердца и сосудов
Проблемами снижения сексуального желания занимается наука андрология. Специалисты утверждают, что на нарушения данного характера оказывают влияния факторы психологической природы:
- конфликты и другие проблемы в семье и среди других родственников
- внутриличностные конфликты
- длительная физическая нагрузка с недостаточностью отдыха
- умственная перегрузка
- стрессы
- ухудшение настроения
- депрессивный синдром
Низкое либидо может быть побочным действием таких препаратов:
- женские гормональные препараты
- лекарства из класса нейролептиков
- средства от депрессии
Если при прохождении курса препаратов из выше перечисленных групп у вас наблюдается уменьшение сексуального желания, стоит попросить врача о замене лекарства либо дождаться окончания курса приема. Тогда либидо должно восстановиться. У мужчин желание любви пропадает, если в организме нарушается баланс гормонов, либо дает сбои эндокринная система.
Факторы риска снижения либидо:
- плохо, несбалансированное, недостаточно питание
- курение сигарет, сигар, табачных изделий других видов
- употребление алкоголя часто и/или в больших количествах
- долгое отсутствие интимных отношений
Бывают врожденные патологии, при которых либидо сильно снижено или отсутствует. В большинстве случаев это не лечится.
Сексуальное желание мужчин и женщин зависит от действия эндокринной системы. В сыворотке должен быть нормальный уровень тестостерона. Этот гормон вырабатывают яички мужчины, а работа данного органа, в свою очередь, зависит от состояния гипоталамуса и гипофиза. Периферическая и центральная нервные системы влияют на скорость и длительность эякуляции, а также на силу и своевременность эрекции.
Диагностика и лечение
Если вы отметили у себя симптомы снижения либидо, стоит записаться на очную консультацию к сексологу, который назначит обследование, исходя из особенностей конкретно вашего случая. Гормоны, которые нужно сдать при снижении либидо:
- глобулины, связывающие свободный тестостерон
- пролактин
- эстрадиол
- тестостерон
- фолликулостимулирующий гормон
- лютеинизирующий гормон
Снижение либидо можно диагностировать, когда тестостерон опускается до уровня 11 нмоль/л, а уровень свободного тестостерона составляет 0,255 нмоль/л.
Другие анализы и исследования при снижении либидо у мужчин:
- УЗИ яичек
- биопсия материала предстательной железы и яичек
- пальпация
Врач должен выявить причину, чтобы назначить адекватное эффективное лечение. Схему лечения, которая вам прописана, нужно соблюдать неукоснительно, если вы хотите эффекта от данного (далеко не дешевого!) лечения.
Нельзя применять для лечения рецепты из интернета, этим можно только еще больше навредить себе. Чтобы терапия была адекватной, нужно точно знать причину. А с этим может справиться только квалифицированный специалист.
Если причиной является типичность и привычность интимных отношений (например, когда пара живет много лет вместе, они не экспериментируют в постели и применяют одни и те же схемы интима), нужно внести новизну в отношения.
Например, сделайте предварительные ласки более длительными, купите в секс-шопе интересные приспособления, займитесь ролевыми играми, попробуйте свинг и т. д. Нужно изучить новые позы, новые способы удовлетворения партнера.
Снижение либидо часто угнетает людей (особенно мужчин). Важно, чтобы у партнера (который имеет данную проблему) сохранилась способность к выражению эмоций. Нужно дать ему понять, что ласки являются неотъемлемым компонентом интимных отношений, а не навязчивым поведением. Нужно говорить вместе, обсуждать проблемы и не опускать рук.
Предварительные ласки должны начинаться с нежных поглаживаний, массажа, поцелуев губ, кожи, интимных органов и т. д. Можно попробовать проводить ночи в разных комнатах, чтобы соскучиться друг по другу.
Стоит понимать, что поцелуи не сигнализируют во многих случаях о начале интима. Это способ проявить внимание к партнеру, сказать ему без слов о своей любви. Такое понимание снизит психологическое напряжение.
Чтобы настроиться на нужный лад, можно попробовать вечером читать литературу эротического жанра. Фильмы для взрослых также помогают пробудить желание. Но при этом важно смотреть их вместе с партнером или одному, но перед началом полового акта, а не для самоудовлетворения (иначе могут развиться еще большие проблемы).
В ванной можно начинать прелюдию. Следует выбрать моющие средства с эфирными маслами или добавлять масла в обычные гели для душа и пены для ванн. Рекомендуется принимать ванну вместе, если для этого есть достаточно места.
Наверняка вы помните из фильмов и сериалов романтические сцены со свечами, расставленными по ванной комнате, и лепестками роз. И это не просто красивая сказка, такое может стать реальностью.
Сделайте массаж губкой своему партнеру.
Для возрождения чувств между партнерами и восстановления нормального либидо у мужчин и женщин, стоит попробовать взаимную мастурбацию. Некоторые в силу консервативного воспитания считают это неприемлемым. Но, на самом деле, интимные отношения могут быть каким угодно разнообразными. Главное, чтобы это дарило удовольствие вам и вашему партнеру, и не причиняло вреда другим.
Стрессы, влияющие на либидо, могут быть вызваны домашним бытом, который часто напрягает нас. Но это не должно стать препятствием на пути к полноценным интимным отношениям.
Психотерапевт или сексолог могут подсказать, как решить эту проблему. Ведь ситуация может быть одна и та же, но подход к ней и восприятие — разное.
Психолог видит всё со стороны и знает, как решаются подобные проблемы, потому с большой вероятностью он поможет вам.
Для восстановления сексуального желания важно соблюдать здоровый образ жизни. Он даст вам также общее укрепление организма, улучшение иммунитета, состояния кожи, волос, ногтей и т. д. О преимуществах ЗОЖ для мужчины и женщины можно говорить долго. Нужно спать минимум 8 часов.
Если вы чувствуете, что у вас в жизни небольшое количество физической активности, и вы высыпаетесь за 7 часов, то можно спать столько, но не меньше. Важны занятия физкультурой или спортом. Можно выбрать также боевые искусства по своему вкусу. Заниматься стоит от 3 раз в неделю. От вредных привычек, конечно же, нужно отказаться.
В первую очередь, они влияют на кровообращение и баланс гормонов, что сказывается на сексуальном желании.
Некоторые продукты способствуют нормализации сексуального желания, обеспечивая организм питательными веществами в достаточном количестве. Продукты, повышающие либидо у мужчин:
- овощи и фрукты
- морепродукты
- нежирные сорта мяса
- продукты с витаминами A,C, D и Е
- продукты с повышенным содержанием фосфора и цинка
- мед
- яйца
- печень
- молоко
- цитрусовые фрукты
- орехи
- шиповник
- крупы
Народная медицина
Народные средства медицины для повышения либидо часто направлены на нормализацию работу эндокринной системы. Рекомендуется употребление отваров, настоек и чаёв из таких трав и растений:
- можжевельник
- имбирь
- черника
- розмарин
- сельдерей
- лавровый лист
- липа
- петрушка
- алое
- радиола розовая
- липа
Препараты, в которых содержатся выше перечисленные растения и их эксктракты:
- Дамина
- Трибулус
- Гинкго-билоба
- Муира-Пуама
- Йохимбе
Источник: https://www.eurolab.ua/man/644/2379/49184/
Что снижает женское либидо и убивает влечение
Женское либидо очень непредсказуемо. Многие врачи и сексологи не перестают удивлять общество новыми фактами о нем. Совсем недавно специалисты вывели четкую взаимосвязь между образом жизни женщины и ее сексуальной активность. «Рамблер» выяснил, что же все-таки мешает женщинам чувствовать себя желанными.
Мужской гормон
Голландский ученый Луи Штриц предположил, что функционирование женского либидо связано с уровнем тестостерона в крови. Чем выше уровень мужского гормона в организме женщины, тем быстрее возникает сексуальное влечение к партнеру.
Именно поэтому тестостерон отвечает за либидо у представительниц женского пола. У мужчин, в свою очередь, в крови присутствует минимальная концентрация женских гормонов, например, эстрогена. И это тоже считается нормальным.
Луи Штриц установил, что самая высокая концентрация «главного мужского гормона» в теле женщины наблюдается в период овуляции.
Ситуация XXI века
«На данный момент у женщин слишком много разочарований и завышенных ожиданий, из-за которых они находятся в стрессе, подавляя всю свою сексуальность.
У меня есть пациентки, которые напрочь отказываются от интимной близости, переключаясь на здоровье, путешествия, карьеру», — утверждает Наталья Семенова, сексолог.
Образ жизни современных женщин приводит к частой усталости.
В то время как они пытаются сворачивать горы и продвигаться по карьерной лестнице, гормоны стресса — адреналин и кортизол убивают все сексуальное желание.
Гинекологические заболевания
На либидо женщины могут влиять и неприятные ощущения во время интимной близости, связанные с гинекологическими заболеваниями. Врачи-гинекологи утверждают, что факторами, влияющими на снижение либидо, могут быть как дискомфорт при занятии любовью, так и проблемы с мочеиспусканием.
Как влияет алкоголь
Врачи из Флорентийского университета установили, что любительницы красного вина обладают более сильным либидо, чем девушки, не пьющие алкоголь, или поклонницы других напитков. Одна из теорий, объясняющих этот феномен, предполагает, что в красном вине содержатся антиоксиданты, усиливающие приток крови к определенным частям тела.
Медикаменты
«На уровень либидо влияют антидепрессанты и препараты, предназначенные для нормализации кровяного давления. Если застой в половой жизни совпал с приемом нового препарата, стоит сказать об этом врачу. Он поможет подобрать другое лекарство или изменит дозировку», — рассказывает Олег Мерщанин, врач-акушер-гинеколог.
На самом деле, снижать либидо могут и антигистаминные средства, которыми обычно борются с аллергией. Эти препараты высушивают не только слизистые носа, но и половых органов. Еще одними препаратами, влияющим на сексуальное влечение женщины, считаются сильные обезболивающие, так называемые опиоидные анальгетики.
Они снижают уровень тестостерона и тем самым создают риск уменьшения сексуального влечения.
Недостаток сна и воды
Специалисты в области эндокринологии предупреждают: нехватка жидкости в организме может спровоцировать сухость влагалища, что приводит к неприятным ощущениям во время интимной близости. Плюс ко всему регулярный недосып может повлиять на изменение гормонального фона женщины. Существует теория, что один дополнительный час сна в день увеличивает сексуальное желание на 15%.
Распространенные мифы
1. Сексуальное желание снижается или пропадает совсем во время менструального цикла
Женское либидо напрямую связано с менструальным циклом. За 2-3 дня до начала овуляции представительница женского пола начинает все больше чувствовать сексуальное влечение. Пик ее любвеобильности приходится на пару дней до или после выхода яйцеклетки.
Более того, эта закономерность связана не только с повышением уровня эстрогена, но и тестостерона. Во вторую половину цикла эстрогена и тестостерона становится меньше, а уровень прогестерона начинает расти.
Женский гормон, «отвечающий» за беременность, понижает шансы женщины получить удовольствие от занятия любовью.
2. Из-за активного занятия спортом, женское либидо падает
Скорее наоборот. При умеренном, но регулярном занятии спортом сексуально желание повышается. Это работает только в том случае, если тренировки не будут ежедневными.
При больших физических нагрузках повышается уровень гормона кортизола, задача которого в случае стресса настраивать обмен веществ так, чтобы сохранять энергетические ресурсы организма.
Тогда организм женщины перестает реагировать на тестостерон, снижая интерес к своему партнеру.
Источник: https://doctor.rambler.ru/pharma/43572348-chto-snizhaet-zhenskoe-libido-i-ubivaet-vlechenie/