Истерики при укладывании спать

Как без истерик уложить ребёнка спать: 7 советов родителям

Если родители не будут проявлять настойчивость, ребёнок найдёт тысячу и одну причину не спать. И тогда ваша жизнь превратится в кошмар наяву. Следующие советы помогут научить малыша спать самостоятельно, готовиться ко сну и быстрее расслабляться.

1. Приучите ребёнка засыпать самостоятельно

Начинайте с грудного возраста, чтобы малыш поскорее узнал, что может успокаиваться сам. Вот что для этого нужно делать.

Укладывайте ребёнка, когда он действительно устал

Верные признаки усталости: ребёнок зевает, трёт глазки, избегает зрительного контакта, не реагирует на игрушки и слова. Это лучший момент, чтобы уложить его спать. Если кроху «передержать», он переутомится и начнёт капризничать. В таком состоянии будет сложно заставить его заснуть — сначала придётся успокоить.

Если вечером ребёнок полон сил и энергии, пересмотрите его распорядок дня. Возможно, вы поздно его укладываете (позже 20:30), либо он спит днём больше двух часов. Дети также отказываются отдыхать при недостатке физической активности.

Оставляйте ребёнка почаще в кроватке одного

Каждый ребёнок жаждет родительского тепла и близости, но это не повод носить его всё время на руках. Приучайте малыша почаще оставаться в кроватке одному. Он должен убедиться, что это не так страшно.

Дайте ребёнку шанс успокоиться самому

Если ребёнок начинает капризничать, как только вы оставляете его в кроватке, не спешите ему на помощь. Позвольте ему успокоиться самостоятельно. Если у него всё-таки не получится, возьмите малыша, дождитесь, пока он расслабится, и положите обратно. Он должен понять, что он будет спать не у мамы на руках, а в своей постели.

Постепенно сокращайте своё участие в процессе засыпания. С каждым разом уходите подальше от кроватки, но сначала так, чтобы ребёнок вас видел и знал, что вы рядом. Для него очень важно чувствовать себя в безопасности.

2. Следуйте ритуалу

Дети любят ритуалы: они приносят ощущение стабильности и безопасности, упрощают жизнь, избавляют от лишних эмоций. Малыши сами с удовольствием следят за тем, чтобы они соблюдались.

Однако взрослые не всегда последовательны: они меняют порядок, пропускают или слишком растягивают действия.

Так делать нельзя! Если ритуал нарушается, ребёнок испытывает стресс и перестаёт понимать его значение.

Ритуал подготовки ко сну помогает расслабиться. Придумайте последовательность действий и неотступно следуйте ей каждый день. Обычно в неё входят купание, чистка зубов, пожелание всем спокойной ночи и сказка.

Вот несколько советов, которые помогут подготовиться ко сну:

Для начала переключите квартиру в ночной режим. На телевизоре и в колонках убавьте громкость. Верхний свет приглушите или выключите, вместо него используйте локальный — настольную лампу или бра.
Начинайте готовиться ко сну всегда в одно и то же время. Неважно, какую показывают передачу и что происходит в мире. Если вы договорились на 19:00, начинайте в 19:00.
На каждое действие должно быть выделено определённое количество времени. Чистка зубов — 5 минут, чтение сказки — 10–15 минут. Не растягивайте. Чем меньше ребёнок, тем короче и проще должны быть действия.
Действия всегда должны идти по порядку.
Некоторые дети хорошо спят после купания, другие — наоборот, перевозбуждаются. Проверьте, к какому типу относится ваш ребёнок.
Купания не должны быть активными. Можете добавить в ванну успокаивающие травы: валерьянку, мяту, хвою, лаванду, пустырник, мелиссу.
Ребёнок может и будет протестовать. Не идите у него на поводу.

3. Прочитайте сказку монотонным голосом

Чтобы ребёнок заснул быстрее, читайте сказку не с выражением, а монотонно, как будто вводите в транс. Растягивайте предложения, постепенно замедляя темп печи. Дыхание должно быть плавным — проговаривайте слова на выдохе и делайте паузу для вдоха.

Хорошо, если сказка будет про сон. Если нет, проявите воображение и измените оригинальный сюжет: вставляйте фразы про отдых и сонливость, зевайте.

4. Воспользуйтесь техникой подстройки дыхания

У перевозбудившегося ребёнка дыхание частое и поверхностное. У спокойного — глубокое и медленное. Задача родителя — замедлить дыхание малыша, чтобы ему было проще расслабиться.

Для этого уложите ребёнка в кровать, положите свою руку на его тело и синхронизируйте его дыхание со своим. Дышите в одном ритме с малышом, постепенно снижая темп и углубляя вдохи и выдохи. Заметив, что вы стали дышать спокойнее, он начнёт повторять за вами, расслабится и провалится в сон.

5. Создайте комфортные условия для сна

В комнате не должно быть жарко или холодно, слишком светло или шумно. Лучше, если будет прохладно. Подушка и постельное бельё должны быть мягкими и приятными на ощупь. Комаров и других насекомых быть не должно. Можете оставить включённым ночник или гирлянду, если ребёнок боится темноты, или купить ему мягкую игрушку с грелкой — она будет напоминать мамино тепло.

6. Выстройте положительную ассоциативную связь

Проявите фантазию и поработайте над созданием положительных ассоциаций, связанных со спальным местом ребёнка. Украсьте кровать, выберите красивое постельное белье, игрушку, которая будет помогать малышу заснуть.

Если он недавно пережил кошмар и боится спать в одиночестве, смастерите ловец снов или придумайте ритуал, который отпугивает страшные сны. Только ни в коем случае не смейтесь над ребёнком и не называйте его трусишкой.

7. Выключите гаджеты

Все знают про синий свет, который излучают экраны, и нарушение циркадных ритмов. Детская нервная система наиболее восприимчива к подобным раздражителям. Не используйте смартфоны и планшеты даже для спокойных игр. Пускай ребёнок взаимодействует с ними только днём.

При грамотно составленном расписании и идеальных обстоятельствах ребёнок засыпает легко и сам. Однако бывают случаи, когда даже послушные малыши капризничают и отказываются идти в кровать. Причины могут быть разными и неожиданными. Чтобы понять, что не так, проявите наблюдательность либо спросите ребёнка напрямую.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-ulozhit-rebyonka/

Истерика перед сном у ребенка: как быстро успокоить и уложить спать

5-7 минут на прочтение данной статьи помогут вам разобраться в поведении вашего ребенка, расскажут, как быстро уложить ребенка спать.

СОДЕРЖАНИЕ:

Ребенок истерит перед сном: причины негативного всплеска эмоций.
Почему у ребенка истерика перед сном: особенности детской психики.
У ребенка снова истерика перед сном: что делать родителям.
Особенности воспитания детей: Предупредить и предотвратить истерику можно.

Истерика перед сном у ребенка

Тихий спокойный отход ребенка ко сну — скорее мечта, чем реальность. Детская истерика перед сном у ребенка любого возраста вызывает как минимум беспокойство родителей, негодование, раздражительность, а дальше негативные эмоции проявляются по нарастающей.

Если малыша и ребенка чуть старше года еще как-то можно оправдать, то 3-4-летку уже не получается. Ваш ангелочек переходит на крик, заливается слезами, топает ногами и устраивает настоящий бунт. Превращается перед сном в визжащий комок энергии, который в миг разрушает все предпринятые старания родителей.

Неправильное воспитание? Или что-то посерьезнее? Где искать ответ на вопрос, почему у ребенка истерики перед сном? Что делать в момент самой истерики? Как адекватно и правильно помочь?

Ребенок истерит перед сном: причины негативного всплеска эмоций

Знания, полученные на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, дают возможность понять настоящие детские желания, узнать их психические особенности:

почему так себя ведут в данный момент, что их расстраивает, радует на самом деле, что беспокоит;
как с ними правильно взаимодействовать, чтобы избежать истерик.

Дети с разными психическими свойствами в момент истерики ведут себя по-разному. Одни плачут без устали, привлекая этим к себе внимание. Другие могут топать ножками и кричать, не соглашаясь на ваши аргументы. Некоторые и вовсе могут лишь упрямиться, тихонько хныкать, надвигая бровки на лоб.

Для нас, родителей, все эти проявления воспринимаются как истерика, нежелание ложиться спать. Мы воспринимаем подобное поведение по-своему, через свои ощущения. Нам может показаться, например, что это обычная манипуляция или способ привлечь к себе внимание.

Принимаем решение погасить свет и закрыть дверь, настоять на своем, тогда в следующий раз истерики не будет. Но эта ситуация повторяется снова и снова. В то время как истинной причиной был всего лишь страх остаться одному в темной комнате.

И если оставлять включенным светильник у кровати в таких случаях, ребенок прекратит истерить перед сном.

Почему у ребенка истерика перед сном: особенности детской психики

Малыш со зрительным вектором эмоциональный с самого рождения. Легко может расплакаться из-за пустяка, и так же быстро перейти с плача на смех. Стремится к общению, любит поделиться своими наблюдениями, переживаниями. Если ему этого не хватило в течение дня, то вечером перед сном вполне может закатить истерику. Таким образом он будет заявлять о себе, чтобы обратить на себя внимание.

Настоящий непоседа с кожным вектором шустрый сам по себе, ни минуты не сидит на месте, а мчится куда-то по своим нужным и необходимым в данный момент делам. Всегда готов к новым приключениям, но не всегда хочет соблюдать правила.

Такой при истерике будет кричать, швырять игрушки и топать ножками. Он любым способом будет оспаривать ваше решение, пытаться обойти правило, если нет желания его выполнять. И найдет нужные аргументы.

Медлительный и обстоятельный малыш намного сильнее привязан к маме, чем другие дети. Мнение мамы имеет особое значение в жизни такого ребенка. Он будет искать поддержки и одобрения с ее стороны постоянно. Он охотно соглашается со всеми наставлениями, подчиняется беспрекословно.

Проявлением истерики может быть обычное упрямство. Монотонное хныканье со словами: «Не хочу, не буду».

Нежелание идти вовремя спать может быть проявлением стресса из-за того, что ему не дают возможности завершить начатое дело. Например, когда мама слишком торопит его, пытаясь быстрее уложить в постель.

Ее желание — научить все делать вовремя, в то время как для него на первом месте — качественно выполненная работа.

Понимание психических особенностей позволит избежать истерики, найти правильный подход в общении с ребенком.

У ребенка снова истерика перед сном: что делать родителям

Наши действия:

Реагируем на ситуацию сразу же. Отсутствие реакции, нашего участия лишь усилит истерику.
Зная психические особенности, знаем способ решения проблемы.

Для зрительника возможность пообщаться подольше с мамой перед сном — тоже путь избежать истерики. Особенно если мама работает днем. Самое время насладиться обществом друг друга. Обсудить прочитанное или поделиться с ним новостями за день.

Воспитание чувств — основа правильного воспитания. Начинаем читать книжки ребенку перед сном. Сначала читаете вы, потом вовлекаете его самого в этот процесс. Художественная литература на сопереживание поможет справиться со страхами и различными фобиями. Об этом читаем тут.

Для кожного ребенка важны режим дня и ограничения для развития самодисциплины, чтобы научить его соблюдению существующих правил. Объясняя ребенку правила отхода ко сну, ему можно предложить альтернативу.

Если применяем в воспитании слова «нет» и «нельзя», то следует объяснить, почему именно сейчас «нельзя» или «нет», а что можно. Нужна адекватная альтернатива. Например, нельзя выходить из комнаты, нужно ложиться спать.

Но можно полежать немного в кровати, посмотреть книжку, почитать. С ним можно и нужно договариваться.

Физическое насилие недопустимо. Это влечет за собой страшные последствия, особенно для таких детей.

Как воспитывать ребенка? Детская истерика перед сном как следствие…

А вот медлительному ребенку поможет избежать истерик немного больше времени. Если позволить ему закончить приготовление ко сну в нужном для него темпе, он будет и дальше радовать вас своим послушанием и выполнением ваших просьб. Адекватная реакция со стороны мамы без малейшего намека поторопить — поможет ему побыстрее завершить действие, успокоит его, позволит завершить начатое.

Такие простые советы помогут воспитывать ребенка без психических задержек. Подробнее читаем в этой статье.

Особенности воспитания детей: Предупредить и предотвратить истерики можно

Определяя ребенка по его свойствам, по векторам, можно избежать ночных истерик. Можно скорректировать поведение ребенка, чтобы отход ко сну был ему в радость. Без негативных эмоций: душераздирающего плача, бунта и крика.

Знания тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана» подскажут:

как воспитать правильно;
как избежать истерики, обид;
как правильно вовлекать ребенка в нужное и полезное действие;
помогут определиться с тем, что хорошо для вашего ребенка, а что плохо.

Мы хотим вырастить счастливых, умных, порядочных людей. Чтобы наши дети были успешными, уверенно шли по жизни, были достойной опорой нам в старости.

Мы хотим своего, в то время как наши дети имеют свои планы, желания, которые требуют своей реализации.

Только реализуя свои желания, мы становимся поистине счастливыми, умеем наслаждаться жизнью, добиваться намеченных целей, быть успешными в парных отношениях.

Приходите на бесплатный цикл лекций «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, которые проходят в режиме онлайн ночью по московскому времени. Откройте для себя новые знания о себе и своем ребенке. Регистрируйтесь тут.

Статья написана с использованием материалов тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана»

Источник: https://www.neobhodimo.com/un/1172-ir-isterika-pered-snom-u-rebenka-kak-bystro-uspokoit-i-ulozhit-spat

Что делать, если ребенок перед сном истерит

Частое явление, с которым сталкиваются родители, — это истерика перед сном у ребенка. Малыш может чрезмерно капризничать в любом возрасте: 6 месяцев, 1 год, 2, 3, 4 и даже 5 лет. Возникает состояние по самым разным причинам. Самая простая — перевозбуждение: дети в маленьком возрасте очень впечатлительны, и не всегда могут справиться с большим количеством эмоций за день.

Как понять причину детских истерик

Очень часто спокойные дети в возрасте 2–3 лет начинают плохо себя вести. Родители не понимают, почему чадо истерит и как справиться с ним. Во многих случаях поведение наших детей — это отражение нас. Малыши еще с возраста грудничка впитывают в себя все эмоции и поведение родителей.

Основные причины истерического поведения младенца или более взрослого ребенка следующие:

малыш одет в неудобную одежду;
ему слишком холодно или жарко в одежде;
пытается так обратить на себя внимание;
манипулирует мамой или папой;
частые наказания или излишние поощрения;
проявление своего я;
болезнь;
неумение выражать свои эмоции другим способом.

Если малыш еще плохо освоил вербальные средства общения, то ночным истерикам не будет конца. Малыш не может по-другому добиться родительского внимания. В период с 1 до 3 малыш осваивает новый метод общения. С каждым днем у него возникает все больше вопросов, он становится более восприимчивым к новым эмоциям.

Что делать

Перед тем как предпринимать какие-либо меры необходимо разобраться, почему у ребенка возникает истерика перед сном или после него. Часто малыши стараются манипулировать родителями.

Пик истерик приходится на трехлетний возраст, когда у ребенка формируется характер.

Иногда истерика может возникать из-за того, что чадо просто не может справиться с большим потоком эмоций, поэтому он устраивает истерики в ночное время, а днем ведет себя очень хорошо.

Манипуляции в возрасте 1–2 лет

Первая истерика может наблюдаться у малыша в первый год жизни. Многие родители думают, что в таком возрасте малыш просто не способен манипулировать. Но малыш все понимает и нащупывает у мамы с папой слабые места. Поэтому в возрасте от 1,5 до 2-х лет малыш после сна устраивает родителям истерики.

Если в этот период вы не смогли успокоить свое чадо и научить его себя правильно, то следует срочно принимать меры. Для начала следует прекратить удовлетворять все его просьбы и начать игнорировать капризы. Даже если ребенок закатывает истерику на улице или в магазине, вы вправе это игнорировать и поступать так, как считаете нужным, не боясь осуждения со стороны.

Затем необходимо расставить приоритеты в семье. Определить, что можно, а что нельзя делать. Ребенок должен четко понимать, как можно обращаться с мамой, папой, бабушкой, дедушкой и другими.

Если вам удастся наладить систему запретов и поощрений, то и ночным истерикам придет конец. Ваше чадо будет крепко спать, и видеть разноцветные сны.

Формирование характера в 3 года

Этот возраст считается самым тяжелым, в этот период у ребенка формируется характер. В 3 года у малыша может возникать истерика несколько раз за день.

Его сложно уложить спать, да и засыпает он без всякого желания. Многие родители считают, что этот возраст просто надо пережить и потом все наладится. В действительности это не так. Если вы займете позицию ожидания, то даже после трех лет чадо будет устраивать вам истерики и не будет конца ночным капризам.

Не стоит малыша сильно опекать, из-за этого выработается эгоизм, с которым ему сложно будет жить, и адаптироваться в обществе. Поэтому в таком возрасте просто необходимо использовать разные методы воспитания.

Очень важно показывать свою любовь, но не стоит обсыпать ею. Попробуйте ребенка приучить к самостоятельности. Он просто обязан сам обуваться, одеваться, есть, выбирать игрушки.

Очень важно демонстрировать малышу свои чувства и эмоции в любом месте. Не стоит ругать его только дома, а на людях создавать видимость хороших родителей. Ребенок должен чувствовать ваш авторитет в любых условиях.

Ночные истерики

Бывают и такие ситуации, что ребенок ведет себя отлично на протяжении всего дня, а с приходом ночи начинает капризничать. И тут родители удивляются, как здоровый ребенок может каждый вечер устраивать истерики. Причины тут могут быть самые разнообразные, но распространенными считаются следующие:

неправильный режим дня;
малыш за день получил большое количество эмоций;
день стал длиннее;
появление новых людей в окружении малыша.

Если вы заметили, что ваше чадо стало беспокойным ближе к вечеру, то стоит предпринять определенные меры. В первую очередь, важно ограничить малыша от эмоциональных игр. Лучше усадите ребенка рядом и почитайте какую-то интересную книгу. Постарайтесь в вечернее время не приглашать посторонних в дом. Очень важно соблюдать режим дня.

Как предотвратить истерики

Бороться с истерикой порой бывает сложно, поэтому лучше предотвратить проблему. Для этого следует наблюдать за малышом и обращать внимание на моменты, которые вызывают у него истерику. Это позволит исключить все отрицательные факторы и наладить сон ребенка.

Каждая мама хорошо знает свое чадо и без проблем сможет предотвратить истерики. Но для этого следует постоянно общаться с малышом и узнавать, что ему нравиться, а что нет. Есть такие ситуации, в которых ваш ребенок просто теряется. Нужно научить его, как можно справиться с той или иной проблемой.

Профилактика истерик должна включать в себя следующее:

Соблюдение режима сна и питания.
Не позволять ребенку гулять сверх меры.
Следить за физическим развитием малыша и за его здоровьем.
Научить малыша вербальным методам общения.
Дайте своему чаду право выбора.
Необходимо разработать систему запретов и разрешений.
Запретов должно быть меньше, чем поощрений.

Соблюдая эти простые правила можно избежать множества проблем. Ваше чадо будет спокойно засыпать и просыпаться. А также очень важно следить за психическим здоровьем ребенка. Стоит приложить максимум усилий, чтобы он не поддавался негативному влиянию. Во многих случаях этот фактор является причиной ночных истерик.

Заключение

Истерика у ребенка перед сном – проблема, известная многим родителям. Такое поведение может возникать не только из-за неправильного режима дня и обилия эмоций, но и из-за большой опеки мамы или папы. Ребенок начинает манипулировать своими родителями.

Если вы уверенны, что причина не в этом, то стоит поговорить с малышом. Узнать, как он себя чувствует или что его беспокоит. Возможно, у ребенка что-то болит или был слишком насыщенный день. Поведение ребенка зависит от родителей.

Источник: https://urazuma.ru/nevroz/isterika-pered-snom-u-rebenka.html

Каждый отход ко сну сопровождается истерикой, что делать?

Приветствую Вас, читатели моего блога. Сегодня статья посвящается молодым родителям и очень актуальной проблеме, с которой они сталкиваются.

Проблема касается неадекватного поведения малышей в возрасте до 2 –3 лет, засыпающих только с истерикой.

Почему ребенок засыпает с истерикой? Этот вопрос волнует чаще неопытных родителей, у которых еще только первый ребенок в семье. Попытаемся разобраться с этой проблемой.

Детская истерика – что это?

Под детской истерикой подразумевается состояние сильного нервного возбуждения ребенка, которое проявляется громким криком, плачем, неадекватным поведением, агрессией. Истерические приступы характерны для детей в разных ситуациях.

Соседи…

Но, истерика малыша перед сном особенно выматывает родителей. Они становятся бессильными перед закатывающимся от плача ребенком, которого пытаются уложить спать. Особенно, если за стеной соседи. Мне повезло – мы живем в частном доме и мне не стыдно перед соседями, потому, что они ничего не слышат.

В квартире, конечно, труднее. Но, тем не менее, чем спокойней вы будете себя вести, тем быстрее пройдет этот период. А с соседями можно просто дружелюбно поговорить: «мы вам не сильно мешаем?». , что у вас сложный период, зубки режутся или что-то еще.

Почему я так переживаю за соседей, спросите вы?

Не один раз читала на форумах негативные записи от таких соседей, у которых нет еще детей или которые уже позабыли, какие бывают плаксы в этом возрасте.

Их сообщения на форумах бывают сердитые на ребенка или на родителей, некоторые слишком переживают за то, что происходит с ребенком, вплоть до того, что спрашивают у форумчан: «возможно нужно вызвать милицию»… Поэтому, думаю, лучше поговорить с ними и «расслабить обстановку», дать понять, что вы адекватный человек и что вы все понимаете.

Что делать, если ребенок отказывается засыпать

Проблемы засыпания наблюдаются у детей разного возраста. Но до 1 года, у новорожденного малыша в 3 месяца причинами сильных криков и плача может быть чисто физиологический дискомфорт:

Голод;
Мокрый подгузник;
Боль от колик в животе;
Высокая температура.

Грудничок в возрасте 4 месяцев уже воспринимает мир на более высоком уровне, чем раньше. Он становится более активным и коммуникабельным. Меняется и его сон – он все более похож на сон взрослого человека.

Для него этот период очень непростой и важно помочь ему адаптироваться с его новыми возможностями. Этими изменениями можно объяснить ухудшение сна малыша.

Он может хуже засыпать, устраивать « скандалы» во время укладывания днем или на ночь.

Как реагировать на то, что малыш в 4-5 месяцев стал засыпать с истерикой? Возможно стоит пересмотреть график, больше гулять или просто переждать этот период. У нас ребенок засыпал спокойно, только если мы его качали в колыбельке, подвешенной к потолку. Причем качать нужно было сильно, иначе поднимался крик.

Так как ребенок к 6 месяцам интенсивно развивается и физически и эмоционально, то он может испытывать нервное перевозбуждение. В момент укладывания ко сну он может выплеснуть это напряжение в виде плача, криков и негодования.

Успокоить буяна бывает порой непросто. Но, молодым родителям стоит знать, что в этом возрасте окрик, или внушение на ребенка не действуют. То есть они действуют наоборот. При повышении голоса мамы, или папы, ребенок впадает в истерику еще больше.

Для малышей до 1,5 лет значительно большее значение имеет тактильное взаимодействие с родителями. Поэтому плачущего малыша надо взять на ручки, прижать к груди и тихо, спокойно, ласково уговаривать.

Даже в 3 летнем возрасте дети могут засыпать с истерикой. Конечно, это бывает значительно реже. В основном, если у малыша был бурный день и он просто переутомился.

Как отучить малыша засыпать со слезами

Следующим шагом, который необходимо предпринять, чтобы не было повторений истерик, надо готовить ребенка ко сну заранее:

Убрать громкие игрушки;
Выключить музыку и устранить посторонние звуки (телевизор, шум с улицы);
Создать соответствующую обстановку в детской комнате: зашторить окна, убрать лишнее освещение.
Завести правило – читать книжечки перед сном. Мы ложились в 8, в течение часа читали, затем засыпали.
Для деток, которые умеют говорить хороший метод перед сном обсуждать все, что произошло днем. Во-первых так развивается речь, осознанность, память. Во-вторых, это отличный ритуал, который располагает ко сну. Можно даже обсудить чем вы будете заниматься завтра, чтобы ребенок не думал, что это последний раз в жизни он играл, а мама не дает доиграть, что завтра будет новый день, новые игры, прогулка и т.п.

И самое главное, не нарушать режим сна, рекомендованного для определенного возраста ребенка. Например, в возрасте 7 месяцев и 8 месяцев, для малыша необходим двухразовый дневной сон.

Для некоторых детей в год бывает еще необходимость в трехразовом дневном сне.

Если лишить ребенка, хорошо до этого спавшего, одного дневного сна, то может быть ответная реакция в виде истерики во время засыпания.

Также рекомендую:

Каким образом плохое поведение связано с развитием личности
Как наказать ребенка за плохое поведение без обид и мести
На что стоит обратить внимание при воспитании ребенка 3-4 лет
Как стать для ребенка другом и первым узнавать о плохом и хорошем в его жизни
Свекровь считает, что лучше знает как воспитывать?
Неуверенный в себе ребенок, как помочь?
Воспитание ребенка 2-3 года, как не потерять авторитет

С 10 месяцев до 2 лет

Есть еще одна сторона проблемы истерики перед сном у детей. Некоторые не засыпают без истерики, а прокричавшись, спокойно спят. Это явление происходит с малышами, начиная с 10 месяцев и до 2 лет и старше. Истерики в этом возрасте могут носить характер манипуляций родителями.

Если ребенок не желает укладываться спать и добивается этого своим неадекватным поведением, то он начинает применять этот прием и в последующем. Реакция родителей в таких случаях должна быть спокойной, но твердой.

В этом возрасте спасает книга. Старайтесь каждый день лежа в кровати перед сном листать с ним книжечки. Так вы убьете 2-х зайцев: привьете привычку читать (он теперь постоянно будет просить читать перед сном, а это хорошо для развития) и во вторых, как известно, ритуалы перед сном помогают малышу настроится в нужное русло.

Конечно, выдержать детскую истерику бывает не под силу родителям даже с крепкими нервами, ведь бывает, что ребенок засыпает с истерикой 3 месяца, без перерыва. Но метод дает хорошие результаты – истерики прекращаются, если родитель спокойно, не обращая внимания на буйство своего чада, настаивает на своем. Как это сделать?

Что делать родителям

Если у вас нет сил или вы сами истощены энергетически и морально, то лучше оставить ребенка самого. Можно укладывать ребенка, оставив его одного в детской комнате. Это – экстремальная мера, поэтому родитель не должен далеко уходить от детской комнаты и быть уверенным, что любимое чадо не навредит себе.
Второй вариант – прилечь с ребенком рядом, пока тот не успокоится и не заснет, смотреть картинки, книжки, мобиль. Этот метод, более щадящий для ребенка, но пригоден для родителей с уравновешенной психикой.

Если ребенку 2 года, а он засыпает с истерикой, то статья по ссылке для вас.

Итак, дорогие читатели, я рада, если информация в статье оказалась полезной для Вас. Пригласите почитать ее в обновленном блоге своих друзей, до встречи.

Источник: https://daynotes.ru/pochemu_rebenok_zasypaet_s_isterikoj/

Истерика перед сном у ребенка (как уложить спать) — Гармония внутри

С ситуацией, когда ребенка невозможно уложить спать, знакома каждая мама. Даже самые спокойные дети время от времени начинают капризничать и устраивать перед сном настоящие истерики. Поэтому вопрос, как быстро уложить ребенка спать, является одним из самых актуальных для большинства родителей. Что ж, попробуем помочь в нем разобраться.

Немного о грудничках

Грудные дети, как правило, доставляют меньше проблем. Если ребенок здоров, сыт и окружен комфортом и вниманием, то он обычно засыпает вскоре после кормления. «Добывание» молока из соски или материнской груди для него является серьезной физической нагрузкой, после которой он устает, расслабляется и плавно погружается в сон.

Поэтому и вопрос, как уложить ребенка спать без истерик, в таком возрасте обычно не стоит. Такие малыши еще не умеют сознательно манипулировать родителями и причин, по которым они могут плакать и отказываться укладываться в постель всего несколько:

Кишечные колики. Могут мучить малыша до 3-4 месяцев. Единственный способ борьбы с ними – правильно подобранное питание, специальные детские капли и массаж животика.
Прорезывание зубов. Часто сопровождается воспалением десен, температурой, неприятными ощущениями. Это не лучшее время отучать малыша от соски! Оставьте ребенку пустышку или резиновое кольцо, которое он будет грызть при засыпании.
Ребенок нездоров. У него что-то болит, заложен нос, поднялась температура. Капризы и плач в такой ситуации нормальны, а проблему надо решать с помощью врача или народных средств.
Физический дискомфорт. Ребенку может быть неудобно, жарко, холодно, в комнате очень светло, шумно, его слишком туго запеленали и т.д. Осмотритесь и по возможности устраните внешние раздражители.
Укачивание. Не все дети и не всегда любят, когда их укачивают. Есть и другая сторона медали – привыкший к укачиванию ребенок не может уже заснуть без него.
Переутомление. Физически уставший грудничок довольно быстро «отключается». Но если условия для сна неподходящие – вокруг много чужих людей, шумно и т.д., он не может заснуть и начинает капризничать.
Сильный стресс. На то, чтобы «переварить» новые впечатления детской психике надо намного больше времени, чем взрослому. Тем более стресс для грудничка – все, что для него непривычно: новая обстановка, чужая няня, даже другая кровать.

Поэтому главным советом, как уложить ребенка спать, для мам грудничков является строгое соблюдение режима дня и правил по уходу за младенцами. Тогда у годовалого ребенка не будет возникать сильного дискомфорта, а у мамы – проблем с длительным укладыванием в постель по нескольку раз в день.

Почему не спят дети 2-3 лет

Но родителям в этот период приходится нелегко. В этом возрасте часто прослеживаются попытки откровенного манипулирования старшими, реагировать на которые надо спокойно и правильно. И сделать это малышу проще всего как раз в стандартных ситуациях, повторяющихся изо дня в день: кормление, купание, переодевание, отход ко сну.

Но это не единственная причина, по которой дети закатывают истерики перед сном. Чтобы понимать, как уложить ребенка спать без слез, надо знать, что может стать причиной такого плача:

Эмоциональный перегруз. Если ребенок в 2-3 года переутомился физически, то достаточно положить его в кровать или немного подержать на руках, и он почти сразу же засыпает. Но если он возбужден эмоционально, его мозг не может быстро переключиться на отдых. Ребенок хочет спать, но продолжать «проживать» произошедшие с ним события мысленно.
Нежелание расставания. Малыши в этом возрасте обычно уже ходят в садик. Ночной сон для них – очередное расставание с родителями, без которых он и так провел целый день. С такими детками надо обязательно посидеть и поговорить перед сном, чтобы он ощущал присутствие и поддержку родителей.
Отсутствие соски. Сосание пустышки действует на ребенка как успокоительное. Поэтому период отучения от нее может быть сложным. Лучше делать это постепенно: забирать соску днем и отвлекать малыша на интересные занятия, а перед сном позволять ее сосать.
Незавершенные дела. Если ребенок занят своим делом, а вы вынуждаете его прервать игру и немедленно отправиться спать, протест вполне закономерен. Когда вы видите, что малыш чем-то очень увлечен, лучше плавно включиться в игру и подвести ее к завершению в положенное время.
«Взрослые тайны». Многие дети понимают, что после того, как их отправили спать, взрослые продолжают заниматься своими делами и им кажется, что все самое интересное происходит без них. Постарайтесь увлечь ребенка чем-то не менее интересным: рассказанной на ночь историей, укладыванием любимой игрушки и т.д.
Несоблюдение режима. Трудно объяснить малышу, почему вчера можно было ложиться спать в 22, а сегодня пора отправляться в кровать уже в 21! Но и это не главная проблема. Детский организм привыкает к определенному ритму и когда он сбивается, ребенок капризничает и не может понять, что происходит.
Детские страхи. В этом возрасте малыш уже начинает видеть и осознавать сны. И нередко они бывают пугающими особенно после богатого новыми впечатлениями дня. На то, что приснился страшный сон, обычно указывает резкое пробуждение с криком и метанием по кровати. Ребенок может бояться темноты, полной тишины и др. Постарайтесь выяснить детские страхи и убрать их самостоятельно или с помощью психолога.

Как видите, единого рецепта, как правильно укладывать ребенка спать нет и быть не может. Ведь причины, по которым ребенок капризничает перед сном, очень разнообразны.

Но есть несколько простых правил, соблюдение которых значительно облегчит процесс отхода ко сну для мамы и самого малыша.