Боль в ноге в районе лодыжки

Почему болят щиколотки?

Если болит нога в области щиколотки, лечение требуется не всегда. Причиной боли в щиколотки может стать временное неблагоприятное воздействие внешних факторов. Но если боль сохраняется долго, или появляются часто, то следует обратиться за помощью. Рассмотрим, почему может болеть щиколотка и когда необходимо посетить врача.

1. Растяжение или разрыв связок голеностопа

Частая травма, связанная с большой нагрузкой на голеностопный сустав. Чаще всего страдает ахиллово сухожилие.

Причины

Провоцирует травму подворот ноги во время бега или прыжка, может возникнуть при неудачном падении.

Иногда причиной разрыва является прямой удар по связке.

Симптомы

Симптоматика нарастает быстро. В области голеностопного сустава появляется:

боль;
отечность;
гиперемия.

Если травма спровоцирована ушибом, то появимся гематома.

Боль распространяется на стопу и щиколотку, усиливается при движении.

Интенсивность симптомов зависит от тяжести повреждений. При легких растяжениях связок пострадавший жалуется, что больно ходить, а при тяжелых повреждениях человек не может наступить на ногу.

Лечение

Для обеспечения неподвижности поврежденной конечности накладывают фиксирующую повязку или используют ортезы. В первые сутки, для снижения отека, прикладывают холодовые компрессы.

Для устранения боли и профилактики воспаления назначают:

анальгетики;
НПВС;
обезболивающие и противовоспалительные мази.

Через несколько дней после травмы для ускорения выздоровления проводят физиотерапевтические процедуры.

При осложненных разрывах показано хирургическое лечение. Во время операции восстанавливается целостность связки, а затем проводится восстановительная терапия.

Кто лечит

Если болит щиколотка из-за повреждения голеностопного сустава, то поможет травматолог.

2. Артрит

Появление инфекционных или неинфекционных воспалительных процессов в суставной ткани называется аритритом.

Кто поможет

Если заболели щиколотки из-за артрита, то надо посетить ревматолога.

3. Остеопороз

Щиколотки ног болят из-за того, что нарушается плотность костной ткани на отдельных участках.

4. Бурсит

Воспаление суставной сумки вызывает сильные боли в щиколотках.

К кому обратиться

Если щиколотка отекла и больно наступать на ногу, то следует посетить хирурга.

Появление болевого синдрома провоцируют разные причины и лечение боли в щиколотке зависит от характера болезни. Подобрать необходимую терапию сможет только доктор после обследования пациента.

Когда боль в щиколотке лечить не надо

Причины боли в щиколотке не всегда связаны с развитием заболевания. Нередко болезненные ощущения вызываются внешними факторами:

Мышечная перегрузка. Если непривыкший к нагрузкам человек много бегает или прыгает, то на следующее утро у него из-за скопления молочной кислоты будут болеть щиколотки.
Отказ от специальной обуви при плоскостопии. Сглаживание свода стопы приводит к тому, что нагрузка распределяется неравномерно и появляется в суставе щиколотки ног боль из-за мышечного перенапряжения.
Неудобная обувь. Постоянное сдавление или натирании щиколотки жестким краем туфлей приводит к появлению болей
Лишний вес. У тучных людей повышается нагрузка на суставы и к вечеру нередко болят щиколотки.
Изменение высоты каблука. Это встречается у женщин, когда они долго ходят в туфлях на высоком каблуке, а затем надевают ботинки на плоской платформе. Изменение привычного распределения нагрузки на стопу приводит к появлению болей в щиколотке.

Отличительная особенность внешнего воздействия заключается в том, что появившаяся при ходьбе боль в щиколотке в состоянии покоя постепенно исчезает без применения медикаментозных средств.

Когда нужен врач

Помощь специалиста потребуется, когда помимо болей, в области щиколотки появляется:

отечность;
гиперемия;
гипертермия;
изменение конфигурации сустава.

Появление одного или более перечисленных признаков указывает на развитие дегенеративного или острого воспалительного процесса.

Еще одним показанием станет постоянное появление болей в щиколотке при движении. Если, вне зависимости от обуви, всегда больно ходить, то причиной окажется заболевание хрящей или связок.

Необходимо медицинское обследование и при острой боли, даже если нет внешних изменений на щиколотке – вызванный внешними факторами болевой синдром всегда умеренный и причиняет незначительный дискомфорт.

Не стоит игнорировать и когда болит косточка на ноге сбоку на щиколотке. Причиной может оказаться натирание выступающей части сустава жестким краем обуви, но если боль сохраняется долго или усиливается при надавливании на выступающий участок щиколотки, то стоит пройти обследование, чтобы исключить развитие подагры или образование шпоры.

Если заболела щиколотка, то это не всегда указывает на развитие болезни. Но если болит долго или боль появляется часто, то следует обратить внимание на возникшую симптоматику и посетить врача.

Источник: https://PrichinyBolej.ru/2095-pochemu-bolit-shhikolotka.html

Боли в голеностопном суставе: причины, лечение, почему болит голеностоп при ходьбе без видимых причин

Фото с сайта dom-zdorov.online

Основная часть пациентов не воспринимает проблему с голеностопом всерьез и начинает экспериментировать с различными примочками, компрессами и растирками. Поступать так не рекомендуется. Дело в том, что характер боли в голеностопе напрямую связан с причинами, поэтому к лечению следует приступать лишь после постановки диагноза.

Причины боли в голеностопном суставе

Почему болят суставы, соединяющие стопу с костью голени? Причин может быть много. Сочленение имеет необычайно сложное строение и соединяет поверхности сразу трех костей, к которым прилагается несколько связок. Поэтому вызывать дискомфорт способны проблемы с любым из этих элементов.

Чаще всего боли в голеностопном суставе возникают при ходьбе и свидетельствуют о получении травмы. При этом мучительные ощущения отличаются непостоянством. Более определенный характер недомогания типичен для патологий костно-мышечной системы или поражения внутренних органов.

Травмы

Самая распространенная причина боли в голеностопном суставе. Вызвать мучительные ощущения могут такие травмы:

повреждения связок внутренней и внешней поверхности сочленения;
перелом пяточной кости или лодыжки;
вывих со смещением и без.

Если голеностоп болит во время ходьбы, причиной, скорее всего, является повреждение связок. Это довольно распространенная травма, которую пациенты получают, сами не замечая того. В зависимости от степени поражения, существуют 3 стадии недомогания:

Легкая. Проявляется покраснением кожи над местом повреждения и болью во время ходьбы.
Средняя. Сопровождается ощутимым дискомфортом в сочленении и нарушением двигательной активности.
Сильная. Ей сопутствует острая боль в косточке с невозможностью опираться на ногу. Голеностопный сустав увеличивается в размерах, краснеет и становится горячим на ощупь.

Если конечность болит с внутренней стороны, это говорит о разрыве медиальной связки. При дискомфорте справа или слева по внешней поверхности щиколотки можно предположить травму пяточно-малоберцового либо переднего (заднего) таранно-малоберцового тяжа.

Болит голеностоп при ходьбе и после перелома сустава или пятки. При этом у пациента наблюдаются следующие симптомы:

сильный отек с гематомой;
резкая боль;
смещение стопы в сторону.

Появление мучительных ощущений в пятке также свидетельствует о трещине или переломе. Это довольно редкая травма, с которой сталкиваются после неудачного прыжка или падения с высоты.

Еще одним виновником боли в голеностопе при ходьбе способен стать вывих сустава. Такая травма часто возникает у полных пациентов и людей со слабыми связками. Если подвывихи следуют один за другим, резко повышается риск развития артроза. Смещение костей сочленения проявляется отеком, гематомой, сильной болезненностью. Сустав утолщается и меняет форму.

Заболевания

Бывает, что дискомфорт в сочленении возникает без травмы. Причиной боли в голеностопном суставе становятся патологии хрящевой ткани, среди которых наиболее важны следующие:

Артрит поражает синовиальную мембрану сустава. Нога в голеностопе опухает, появляется чувство скованности по утрам, нарушается подвижность. Область сочленения краснеет и становится горячей. Болезненность чаще возникает в ночное время. Постепенно развивается деформация хряща, близлежащие мышцы атрофируются.

Почему еще болит голеностопный сустав? Виновником недомогания может быть артроз, при котором происходит разрушение всего опорно-двигательного аппарата. Главными симптомами этого недомогания являются:

ноющая боль в суставе;
хруст во время движения;
отек щиколотки (отмечается после нагрузки и по утрам);
деформация костно-хрящевых соединений.

Болит голеностопный сустав и при ахиллите. Недуг проявляется воспалением пяточных сухожилий, дискомфортом во время ходьбы. При хронической форме тендинита пациент жалуется на жжение и напряжение в области икры, боль в голеностопном суставе, отек и утрату гибкости. Со временем сухожилия утолщаются и укорачиваются, появляются хромота и быстрая усталость от ходьбы.

Если голеностоп болит по ночам, вероятнее всего, речь идет о подагре. Дискомфорт бывает настолько сильным, что к воспаленному суставу невозможно прикоснуться. При этом место поражения опухает и краснеет. Пациент не может ходить и в течение всего острого периода вынужден сохранять постельный режим.

Болезненность в области голеностопного сустава может появиться и при ухудшении венозного кровообращения в одной или обеих конечностях. Дискомфорт провоцируется отеком и сдавливанием тканей. Возникает чувство тяжести в ногах, быстрая усталость при ходьбе. Иногда боль в голеностопном суставе становится признаком инфекционного воспаления как самого сочленения, так и прилегающих к нему мышц.

Другие причины

Нередко голеностопный сустав опухает и воспаляется без видимых оснований. Пациент нигде не падал, не ударялся и не подвертывал ступню, а на ногу встать больно. Спровоцировать подобное состояние могут самые разные факторы:

Остеохондроз поясничного отдела. В этом случае дискомфорт носит резкий, стреляющий характер.
Злокачественная опухоль. Нога, как правило, начинает болеть уже на поздних стадиях поражения. Дискомфорт возникает ночью либо при длительном нахождении пациента в горизонтальном положении. Если новообразование захватывает клиновидную кость, боль локализуется не только в голеностопном суставе, но и распространяется на верх стопы.
Приводит к неприятным ощущениям и увеличивающаяся нагрузка на сочленение в период беременности.

Причиной болезненности в голеностопе может стать неудобная обувь, туфли на высоком каблуке, стоячая работа, излишне тугая резинка на носках.

Первая помощь

Фото с сайта pielegniarkadodomu.pl

Первая помощь обычно требуется при получении травмы. Она заключается в следующих действиях самого пострадавшего или присутствующих рядом лиц;

фиксирование голеностопа бинтом или любой подходящей повязкой;
ограничение нагрузки на ногу;
прикладывание льда к воспаленному месту.

При сильных суставных болях в голеностопе следует принять 1–2 таблетки анальгетика (Ибупрофен, Диклофенак) или, если позволяет состояние, нанести противовоспалительную мазь (Вольтарен, Троксевазин).

Чтобы исключить серьезное повреждение сустава, при первой же возможности следует подойти к специалисту. Если налицо перелом или разрыв связки, необходимо вызвать бригаду медиков.

При обострении подагры первая помощь заключается в обеспечении покоя и быстром обезболивании. Пострадавшую ногу следует держать в приподнятом состоянии, к воспаленному месту приложить ледяной компресс (кусочки льда, завернутые в салфетку). Этот способ помогает снизить интенсивность боли и уменьшить отек.

Диагностика

Известно несколько методов диагностики, с помощью которых определяют причину болей в голеностопном суставе. Вначале врач проводит внешний осмотр пациента с пальпацией сочленения, расспрашивает о симптоматике и уточняет время возникновения дискомфорта. Для подтверждения первоначального диагноза проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований:

общий анализ крови;
УЗИ и МРТ сустава;
рентген;
артрография;
гониометрия.

Если боль в голеностопе началась неожиданно и не является симптомом травмы или патологии двигательного аппарата, пациенту назначают полное клиническое обследование.

Лечение боли в голеностопном суставе

Что делать, если болит и ноет голеностопный сустав? Сочленение необходимо серьезно лечить, причем методы терапии должны зависеть от причины дискомфорта.

При ушибе, легком растяжении связок или подвывихе можно обойтись обычным домашним уходом. Перелом и разрыв тяжей требует госпитализации. Лечится такое повреждение долго и трудно.

Основные принципы терапии голеностопного сустава при травме:

обездвиживание сочленения с помощью гипсовой повязки или ортеза;
применение НПВП и обезболивающих — Анальгина, Ибупрофена, Аэртала, Нимесила, Немулекса, Кеторола;
хирургическое вмешательство при необходимости;
использование ортопедических приспособлений.

В период восстановления больному назначают физиотерапевтические процедуры, упражнения на восстановление гибкости сочленения.

Когда голеностопные суставы болят на фоне поражения синовия или дистрофии тканей хряща, используют следующие препараты:

Противовоспалительные средства нестероидной группы — Вольтарен, Диклофенак, Ортофен. Они могут быть в мазях, уколах или таблетках.
Хондропротекторы — Артра, Структум.
Глюкокортикоиды — Преднизолон, Бетаметазон, Триамцинолон.

Если болят голеностопы на обеих ногах, лечение проводится аналогично рассмотренному выше.

Для борьбы с подагрическим воспалением одних анальгетиков и НПВС мало. Пациенту рекомендуют медикаменты для снижения уровня гиперурикемии: Колхикум, Аллопуринол, Аденурик.

Если голеностопный сустав болит из-за поражения вен и ноги сильно устают при ходьбе, лечение предполагает следующие мероприятия:

применение местных средств для улучшения кровотока (Троксевазин, Венорутан, Гепариновая мазь, Лиотон, Долобене);
ношение компрессионного белья;
ежедневный массаж конечностей.

Терапия позволяет если не избавиться от недуга полностью, то значительно улучшить самочувствие, снять воспаление и отечность, приостановить дальнейшее развитие патологии.

Вообще, основное лечение при болях в голеностопном суставе должно быть направлено не столько на облегчение симптоматики, сколько на устранение первопричины дискомфорта.

Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в сочленении следует обратиться к доктору, а не заниматься самодеятельностью.

Ведь спровоцировать недомогание могут не только ушибы и вывихи, но и другие, куда более серьезные недомогания.

Елена Медведева, врач,
специально для Ortopediya.pro

про боли в голеностопном суставе

Список источников:

Восстановление формы и функции голеностопного сустава/ О. В. Оганесян, С. В. Иванников, А. В. Коршунов // Бином, Медицина, 2003.
Болезни суставов. Руководство для врачей / под ред. В. И. Мазурова.// Санкт-Петербург СпецЛит, 2008.
Болезни суставов / О. Н. Родионова. // М.: Вектор, 2012.

Источник: https://ortopediya.pro/bol/v-golenostopnom-sustave.html

Почему болит косточка на щиколотке ноги сбоку

Когда болит косточка на ноге (сбоку на щиколотке), проблема связана с изменением положения кости. Основная кость щиколотки, таранная, может смещаться и вызывать внешнюю и внутреннюю боль. Это создает дискомфорт, болевые ощущения, а при долгом развитии может привести к болезням суставов. Поврежденная ткань может воспалиться и начать один из костных недугов.

Своевременное распознание причины боли поможет избежать пагубных последствий. Если она связана с травмой, применяется скорейшее лечение гипсовыми накладками и шинами. Если же дискомфорт вызван плохой обувью или заболеваниями суставов, акцент делается на решение этих проблем.

Строение щиколотки

Фото шишки на лодыжке

Щиколотка состоит из трех костей. Основная — таранная, она несет опорную функцию, соединяет все три кости вместе. Она немного выдается в бок, при ее заболеваниях образуется шишка на лодыжке возле выдающейся косточки. Ударам и травмам больше всего подвержена именно она. Болит эта косточка при травмах на ноге сбоку на щиколотке, с внешней стороны.

Большеберцовая и малоберцовая кость, дополняющие ее, редко подвергаются травмам и отрицательным внешним воздействиям. Но и они могут оказаться повреждены.

Определить точную причину, почему возникают пульсации, помогает сбор симптомов. Они отличаются при вывихе, когда косточке нужно как бы вылезти, при переломе и проблемах разных костей, но дополнительной и обязательной мерой диагностики является посещение врача для установления точного диагноза.

При сильных болях назначают рентген, который направляют на область щиколотки, и изучают на предмет травм каждую из трех составных костей.

Симптоматика повреждений при боли в щиколотке

Резь в щиколотке может быть вызвана несколькими причинами. Каждая имеет свои, особые симптомы, помогающие предварительно определять проблему:

Растяжение связок. Больной испытывает резкую боль в области щиколотки, заметно (но не обязательно) кровоизлияние. Оно сопровождается болезненностью при прощупывании поврежденного участка, передвижении и действиях с нагрузкой на пострадавшую область. Внешний вид характерен: нога сильно отекает, пятка и щиколотка набухают больше всего. Пятка выворачивается внутрь.
Перелом. После резкой боли человек так же теряет способность к передвижению, но она более пульсирующая и тупая. При прощупывании поврежденного участка больно, а при движении резь ощущается не только в очаге, но и выше по ходу развития ноги. Она может отдавать в коленный сустав, но чаще передается ниже (болит лодыжка). Перелом делится на две вероятных причины дискомфорта: перелом плюсневых костей и перелом пяточной кости. Шишки на болящей щиколотке в районе косточки могут свидетельствовать о переломе. Пяточная кость при повреждениях характерно выворачивается, мешая пациенту встать и доставляя сильнейшие болевые ощущения. А перелом плюсневых костей можно различить, обратив внимание на резкий отек, гематому обширного размера, которая распространяется на внутренний участок голеностопа. В обоих случаях стопа имеет опухлый вид и внешне увеличивается, но при травме плюсневых костей сильнее.
Вывих ноги. Если болит отекшая косточка на ноге сбоку (на щиколотке), с внутренней стороны, то у пациента вывих.

Иные причины возникновения боли

Косточка на ноге сбоку на щиколотке

Не обязательно думать, что только перелом или вывих может стать причиной. Если болит косточка не на поврежденной ноге сбоку на щиколотке, и симптомы не совпадают с описаниями травм, проблема может крыться в ином:

Обувь неправильного размера. Модели с высоким голенищем ботинка задевают щиколотку, натирают и начинают давить на нее. Даже если внешне натертость не видна, (хотя обычно должна выпирать шишка) она ощущается по постоянным глухим болям. Избавиться от этой проблемы проще всего. Натертый участок может огрубеть, но тогда его достаточно потереть специальным роликом.
Подагра, встречающаяся у мужчин преклонного возраста. Избыток мочевой кислоты в крови пагубно сказывается на здоровье костей и суставов, из-за нее человек испытывает непрерывный дискомфорт.
Среди травм, послуживших причиной начала неприятных ощущений, есть также разрыв мышц. Это наиболее серьезное повреждение, характеризующееся потерей двигательных функций. Причина травм — неосторожные действия, прыжки, подвертывание стопы.
Артрит. Заболевание, вызванное отрицательными изменениями в организме, может называться остеоартритом и просто артрит. Остеоартрит связан с возрастными изменениями.
Ревматоидный артроз. Недуг развивается у той группы людей, которая постоянно травмирует кости и суставы, давит на щиколотку, носит узкую и стягивающую обувь. Отрицательная сторона артроза заключается в том, что при устранении первичной причины боли (обуви, непривычного положения) она не исчезает.
Остеоартроз характерен для пожилых людей. Их суставы изнашиваются, теряют прежние функции и начинают постоянно саднить.

Данный список не является полным перечнем причин, по которым могут возникнуть неприятные ощущения. Помимо травматических причин и тех, что развиваются вкупе с угнетением суставов и костей, есть более слабые недуги, вызывающие покалывание и ноющие ощущения.

Причины боли при повышенной отечности

Перенапряжение опорных конечностей

Отеки часто возникают у людей с активным образом жизни. Постоянное нахождение на ногах приводит к перенапряжению опорных конечностей, сбоям в их работе.

Если в течение дня человек выпил много воды, и он склонен к отекам, то они непременно появятся часам к 8 вечера. А отеки напрямую связаны с болевыми ощущениями.

Отекающая область давит на кости, мышцы и суставы.

Отеки характерны в период беременности, когда организм подвергается множественным дисфункциям различных органов. Для тех типов людей, что испытывают дискомфорт в связи с работой или положением, достаточной терапией станет домашний уют, погружение стоп в успокаивающие ванночки, нанесение мазей и целебных экстрактов трав.

Отеки возможны еще и при:

сердечно-сосудистых нарушениях, вызывающих застой при кровообращении;
проблемах с почками и мочевыделительной системой;
варикозе: расширению вен и сосудов, когда кожа покрыта синими сетками;
сильных степенях плоскостопия;
дисфункциях обмена веществ;
ожирении.

Первая помощь при травмах

Первая помощь при травме

В случае, когда причиной боли послужила травма, человеку, получившему ее, необходима срочная медицинская помощь. После молниеносного вызова скорой, помощник находящийся рядом с больным, должен оказать первую помощь. При ее отсутствии вероятность осложнений, болевого шока, потери сознания пострадавшего увеличивается в несколько раз.

На щиколотку накладывается стягивающая повязка (там, где рядом уплотнение) независимо от конкретной травмы: перелома или вывиха. Накладывать повязку следует из плотного бинта, желательно специально предназначенного для данных манипуляций. Но, если такого не оказалось под рукой, подойдет и обычный. Бинт нужно натягивать туго, но не перекрывая кровоток пациента.

Необходимо постоянно спрашивать больного о состоянии, болевых ощущениях, а также доволен ли он качеством накладываемой повязки.

При открытых переломах и вывихах появляются гематомы и кровотечения. Первый тип кровоизлияния не опасен, а второй требует скорейшего воздействия.

Район щиколотки сосредотачивает большие сосуды и вены, поэтому потеря крови может оказаться непоправимой. Для остановки крови достаточно той же повязки, но наложенной «елочкой» вокруг области раны, а не сверху. Бинт должен сдавливать ткани именно вокруг раны потому, что оттуда происходит поступление крови. Сдавливание этих участков замедляет приток крови и ее выход из раны.

А вот давление на саму травмированную область приведет только к усилению кровотечения, нельзя, чтобы давило слишком сильно.

Чтобы предотвратить воспаление, нужно обработать рану спиртом.

Длительная терапия против болевых ощущений

Болевые ощущения в области лодыжки

Если причина возникновения неприятных ощущений незначительна (узкая обувь, неправильное положение ног, легкий удар), от симптомов избавляются при помощи ванночек, разогревающего массажа или точечной акупунктуры.

При беременности, сильных отеках накладываются компрессионные повязки, цель которых — уменьшить скопление жидкости и помочь суставам испытывать меньшее давление.

При травмах лечение более серьезное, длительное и назначается врачом. В случае перелома щиколотка подвергается рентгену, при необходимости собирают осколки кости при помощи хирургии или скелетной вытяжки.

Накладывается гипс или лонгета, пациент проходит период восстановления и первичной регенерации. При вывихе сначала вправляют смещенный сустав. После вывиха требуется наложение сдавливающей повязки.

Через 2-3 дня после наложения гипса болевые ощущения стараются снизить, начав делать курс массажа.

Массажные техники снижают чувствительность поврежденных участков, ускоряют заживление и помогают отекам быстрее рассасываться.

Кровоток, который усиливается после массажных манипуляций, дает травмированному месту достаточные питательные вещества. Шишка, если она до этого продолжала вылезать, быстро исчезает.

Вкупе с массажем и лечебными ванночками назначают ЛФК и физиотерапию.

Лечебная физкультура — универсальное средство от разных причин боли: растяжения, восстановления после перелома, наличия отеков, хронических дискомфортных ощущений.

Особое внимание уделяется физиотерапии при нарушениях в работе суставов, когда косточка увеличивается в размерах. Водные процедуры и аппаратурный массаж быстро устраняют отрицательные эффекты.

Причиной проблем с хождением может быть обычная мозоль сбоку. Для избавления от нее подойдет простой народный рецепт.

Профилактика против болей в щиколотке

Профилактическая тренировка

Профилактические действия, направленные на предотвращение, а не лечение недугов, более эффективны. Легче и проще просто устранить причину болей, чем затем тратить много денег и времени на терапию.

Для поддержания костей щиколотки в нормальном состоянии врачи рекомендуют:

постоянно совершать недолгие, но нагружающие ноги прогулки;
тренировать голеностоп иными способами;
при занятиях спортом надевать специальные поддерживающие элементы;
не носить узкую обувь или модели меньшего размера. если ботинок натирает, растянуть его при помощи колодки;
следить за количеством потребляемой воды, обменом веществ и образом жизни;
принимать внутренне препараты с кальцием, чтобы снизить вероятность заболевания суставов;
ограничить скоростной бег и опасные физические действия;
быть осторожными на спортивных мероприятиях, при прыжках, ходьбе. ведь достаточно ударить щиколотку, чтобы получить травму.

Врач дает рекомендации, которые помогут предупредить недуги и сохранить здоровье взрослого или ребенка, подверженного суставным и костным заболеваниям.

Но если болит косточка на лодыжке, а профилактика не помогает, требуется срочно обратиться к специалисту.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59db83643dceb714863af3d7/5a8cfc7e5f496759a80b6663

Болит щиколотка на ноге: что делать и как лечить, какие причины

С жалобами на то, что болит щиколотка на ноге, на прием к ортопеду обращаются как молодые, так и пожилые люди. Безусловно, причины появления неприятных ощущений у них разные, но большинство симптомов похожи.

Щиколотка – это самое узкое место на ноге в районе, где голень переходит в голеностопный сустав. Здесь располагаются головки большеберцовой и малоберцовой костей, к ним крепятся многочисленные сухожилия мышц сгибателей и разгибателей стопы. Здесь проходят крупные кровеносные сосуды, большеберцовая и малоберцовая ветви седалищного нерва.

Боль в щиколотке может быть обусловлена патологиями опорно-двигательного аппарата, вегетативной нервной системы, кровеносных сосудов, мягких тканей и т.д. Основными факторами проявления неприятное реакции могут быть воспаление, инфекция, травма, развитие новообразования, деформация костной и сухожильной ткани и т.д.

Обо всех вероятных причинах болей в области щиколоток мы поговорим детально в предлагаемом вашему вниманию материале. Здесь же можно узнать, к какому врачу стоит обратиться в той или иной ситуации, на какие дополнительные симптомы обратить внимание при оценке своего состояния.

Рассказано о том, как оказать самому себе меры первой медицинской помощи в случае получения травмы этой области нижней конечности.

Если вы находитесь в Москве и вам беспокоят боли в районе щиколотки, то можете записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Здесь работают опытные доктора. Они смогут поставить точный диагноз и дать направления на дополнительные обследования.

Вам будет предложен индивидуальный курс лечения без хирургического вмешательства и применения фармакологических препаратов. Записаться можно с помощью специальной формы, расположенной внизу данной страницы.

Также вы можете позвонить администратору клиники по указанному номеру телефона.

Болят ноги и опухают щиколотки

Очень часто у пациентов болят ноги и опухают щиколотки на обеих конечностях сразу. Этот симптом может говорить о развитии системного воспалительного процесса или о симметричном разрушении голеностопных суставов. Чаще всего пациенты жалуются на то, что болит нога и опухла щиколотка только на одной конечности.

Стоит понимать основной принцип проведения первичной дифференциальной диагностики. Если процесс затрагивает суставы на обеих ногах симметрично, то в первую очередь следует исключать вероятность развития ревматоидных процессов.

Это может быть суставная форма болезни Бехтерева, ревматоидный полиартрит, системная красная волчанка, псориатический артрит, подагра и т.д.

При одностороннем поражении голеностопного сустава следует исключать вероятность асептического воспаления, диастаза голени и поражения сухожильного или связочного аппарата.

Любое воспаление даёт выраженный отек за счет застоя лимфатической жидкости и усиления процессов капиллярного кровоснабжения патологически изменённого участка тканей. Но боль и отек могут иметь также травматическую этиологию.

Если произошел частичный разрыв мягких тканей (мышц, связок и сухожилий), то в очаге поражения наболтается несильное капиллярное кровотечение.

Скопившаяся кровь сама создает предпосылки для увеличения объема и провоцирует последующий процесс воспаления с целью устранения скопившихся форменных частиц крови, которые подвергаются распаду.

Провести тщательную дифференциальную диагностику подобных состояний сможет опытный врач ортопед. Но, если было травматическое воздействие (ушиб, подворот ноги, падение с высоты, неудачное приземление из прыжка и т.д.

), то необходимо в первую очередь обращаться на прием к травматологу. Этот врач сможет исключить вероятность перелома, трещины кости, растяжения и разрыва связок и сухожилий, вывиха. Для этого он назначит рентгенографический снимок и проведет ряд диагностических функциональных тестов.

После травмы следует провести полный курс реабилитации с помощью методов мануальной терапии.

Если этого не сделать, то рубцовые деформации связок и сухожилий приведут к тому, что при следующем травматическом повреждении объем повреждений будет гораздо больше, вплоть до полного разрыва связочного и сухожильного аппарата голеностопного сустава.

Далее рассмотрим основные причины появления боли и отечности в щиколотке.

Причины, почему болят ноги в районе щиколотки

Почему болят ноги и щиколотки, могут быть разнообразными. В зависимости от возраста пациента на первый план могут выходить те или иных факторы риска. В молодом возраста это чаще всего травмы и их негативные последствия:

растяжения связок и сухожилий;
разрыв связочного и сухожильного аппарата;
рубцовая деформация связочной и сухожильной ткани с утратой её своих физиологических свойств;
кальцинация мягких тканей вокруг голеностопного сустава;
диастаз большеберцовой и малоберцовой кости после разрыва связочной и сухожильной ткани;
переломы и трещины большеберцовой, малоберцовой, пяточной или таранной кости;
вывихи и подвывихи, после которых начинается деформация суставной капсулы, ограничивается подвижность сустава;
контрактуры и анкилозы.

В более зрелом возрасте на первый план выходят патологии, связанные с избыточной массой тела, нарушениями в системе обмена веществ, курением и приемом алкогольных напитков. Все это значительно ухудшает кровоснабжение тканей в области щиколотки и развиваются разные дегенеративные дистрофические заболевания.

Почему болит нога в районе щиколотки в возрасте 30 – 45 лет чаще всего:

поражается хрящевая ткань в голеностопном суставе и развивается первая стадия деформирующего остеоартроза;
начинается суставная форма болезни Бехтерева;
откладываются кристаллы мочевой кислоты вокруг сустава и раздражают окружающие мягкие ткани;
развивается неправильная постановка стопы в виде плоскостопия или косолапости на фоне постоянного пренебрежения правилами выбора обуви для постоянной носки и занятий спортом;
возникают сосудистые проблемы (облитерирующий эндартериит, атеросклероз, диабетическая ангиопатия, варикозное расширение вен нижних конечностей и т.д.).

В более старшем возрасте частыми причинами того, что болят щиколотки ног, становятся остеопороз, остеомаляция, деформирующий остеоартроз, в том числе поражающий и коленный сустав. Важно исключать своевременно злокачественные новообразования, поражающие костную ткань. На ранней стадии они хорошо поддаются лечению.

В любом возрасте боль в области щиколотки может быть спровоцирована различными патологиями вегетативной нервной системы. Самое распространенное заболевание подобного типа – остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночного столба. Также боль могут вызывать его частые осложнения, такие как межпозвоночная грыжа, протрузия, экструзия диска и секвестрирование грыжи.

Другие причины того, что болят щиколотки ног – это избыточная масса тела, вальгусная деформация сустава первого пальца стопы, туннельный синдром седалищного нерва, травмы и т.д.

Сильно болят щиколотки ног при ходьбе

Чаще всего сильно болят щиколотки ног во время совершения движений. Это ходьба, бег, прыжки. В покое никаких неприятных ощущений может не появляться. Почему болит нога в щиколотке при ходьбе, может сказать только опытный врач, который исключит вероятность рубцевания сухожильного и связочного аппарата, появления признаков разрастания костных наростов на пяточных и таранных костях.

Наиболее вероятная причина появления боли в щиколотке при ходьбе – диастаз (расхождение) головок большеберцовой и малоберцовой костей. Это заболевание возникает по причине травматического поражения связочной и сухожильной ткани.

Расхождение костей приводит к деформации голеностопного сустава. Постепенно может развиваться вторичная контрактура за счет образования избыточной рубцовой ткани. При этом состоянии человек с трудом осуществляет движения стопой в разных направлениях.

Требуется срочная помощь ортопеда.

Появление боли в щиколотке при ходьбе может быть симптомом развития сосудистой патологии. Это так называемая перемежающая хромота. При ней пациент вынужден периодически останавливаться во время ходьбы из-за возникновения острой боли. После кратковременного отдыха боль проходит, но возникает вновь при продолжении движения.

Болит нога в районе щиколотки: что делать?

Если болит щиколотка ноги, первое, что делать – это обращаться к врачу.

Если накануне появления неприятных симптомов было травматическое воздействие (упали, подвернули ногу, оступились, прыгнули с неудачным приземлением), то нужно незамедлительно обратиться к травматологу.

Это врач с помощью рентгенографического снимка исключит вероятность перелома и трещины, назначит эффективное лечение. Если потребуется, будет наложена гипсовая повязка для временной иммобилизации нижней конечности.

Если болит нога в районе щиколотки, но травмы не было, стоит ограничить подвижность и как можно быстрее обратиться на прием к ортопеду. Это врач проведет тщательную дифференциальную диагностику. По мере необходимости он может посетовать провести консультирование у других узких специалистов (ангиохирурга, флеболога, невролога и т.д.).

Не пытайтесь самостоятельно проводить диагностику и лечение. Эта статья не является источником исчерпывающих знаний по данной проблеме. Здесь представлены сведения для общего ознакомления. Проводить самостоятельно лечение на основании почерпнутых здесь сведений нельзя. Это может привести к плачевным последствиям. Проводите лечение только под контролем со стороны опытного врача.

Болят щиколотки ног: чем лечить

Если болят ноги в щиколотке лечение можно начинать только после постановки точного диагноза. Сама по себе боль не является заболеванием. Это симптом болезни. Поэтому, если болят щиколотки ног, прежде чем лечить, обратитесь к врачу. Он назначит рентгенографические снимки, УЗДГ, МРТ, КТ и другие виды обследований. Это поможет в постановке точного диагноза.

Если у вас болит нога в области щиколотки, то вы можете посетить прием ортопеда в нашей клинике мануальной терапии совершенно бесплатно. В ходе первичной консультации доктор проведет осмотр, соберет данные анамнеза и поставит предварительный диагноз. Вы получите индивидуальные рекомендации по проведению дальнейшего обследования и лечения.

В нашей клинике мануальной терапии лечение патологий, при которых болит нога в области щиколотки, проводится с помощью физиотерапии, остеопатии, массажа, кинезиотерапии, лечебной гимнастики.

В случае необходимости применяется рефлексотерапия, лазерное воздействие и другие способы восстановления целостности поврежденных тканей. Мы не используем фармаколочгеиские препараты и хирургическое вмешательство.

Курс лечения для каждого пациента разрабатывается индивидуально.